Cilat janë 7 fazat e martesës?
Ne priremi ta mendojmë martesën si një bllok kohe në jetën tonë. Ne martohemi. Ky bllok i kohës fillon dhe shpresojmë që të vazhdojë të ecë në mënyrë lineare derisa vdekja të na ndajë.
Shumica e çifteve fillojnë të ecin mbi retë dhe presin që kjo fazë e pëllumbit të dashur të vazhdojë të vazhdojë gjatë gjithë jetës së tyre. Shumë çifte të tjera mund të jenë më praktike, por kur disa sfida të papritura lindin, ata janë të befasuar.
Papritur, personi që keni dashur aq shumë duket se po ndryshon.
Ndërsa koha kalon, marrëdhënia duket se po kalon një transformim të madh. Por, ne jemi diku të mbërthyer në nostalgjinë e lumtur të faza e muajit të mjaltit dhe krahasoni çdo ndryshim në të tashmen me të kaluarën. Kjo çon në zhgënjim të mëtejshëm.
Por martesa nuk është një segment i ndarë i jetës sonë. Ka faza të veçanta të martesës, të cilat çdo çift i kalon nga fillimi deri në fund.
|_+_|7 fazat e martesës
Më poshtë renditen shtatë fazat e martesës.
Mësimi rreth këtyre fazave do t'ju ndihmojë të kuptoni udhëtimi i martesës , që nga fillimi deri në fund.
Kuptimi i këtyre shtatë fazave në detaje mund t'ju ndihmojë të shijoni bukurinë e marrëdhënies tuaj në çdo fazë të jetës suaj, si dhe t'ju ndihmojë të parashikoni sfidat paraprakisht. Në këtë mënyrë, ju do të jeni më të përgatitur pasi do të dini se çfarë të prisni!
Faza e parë: Faza e muajit të mjaltit
Faza e muajit të mjaltit përfshin vitet e para të martesës, ku gjithçka është e bukur. Faza e muajit të mjaltit në përgjithësi zgjat 1-3 vjet.
Të dy jeni të dashuruar kokë e këmbë. Partneri juaj nuk mund të bëjë asnjë gabim.
Veçantitë e tij të vogla, të tilla si ngarkimi i makinës larëse enësh në mënyrë të saktë ose gargara e zhurmshme me larësin e gojës, perceptohen si të adhurueshme dhe simpatike. Ju keni veshur syzet tuaja rozë; ai ka yje në sytë e tij.
Nga të gjitha fazat e martesës, faza e muajit të mjaltit është një fazë e rëndësishme pasi promovon lidhjen dhe inkurajon intimitetin dhe ndërtimin e besimit .
Nëna Natyrë e di se çfarë po bën me fazën e muajit të mjaltit, ajo po siguron përjetësimin e specieve. Ju e gjeni njëri-tjetrin kaq të mahnitshëm; truri juaj po noton brenda endorfinat dhe hormonet seksuale .
Shijoni këtë fazë të martesës dhe përfitoni prej saj!
|_+_|Faza e dytë: Zbritja në tokë – fillon realiteti!
Në fazën e dytë të martesës, lulëzimi del nga trëndafili. Oh, ju ende kënaqeni me partnerin tuaj, por në këtë fazë, e kuptoni se ata janë qenie njerëzore me gjithçka që nënkupton.
Ata kanë të tyren gabimet dhe zakonet që nuk ju duket aq e lezetshme sa gjatë fazës së muajit të mjaltit. Ju mund ta gjeni veten duke bërë pyetjen, çfarë po mendoja?
Mos u shqetësoni, nga të gjitha fazat e martesës, faza e dytë është ajo ku ju të dy i zbuloni veten tuaj autentike njëri-tjetrit. Kjo është e rëndësishme në fazat e martesës, sepse tani mund të filloni të vendosni bazat për një lidhje të vërtetë gjatë gjithë jetës.
Faza e dytë, faza e përshtatjes, mund të zgjasë 3-5 vjet . Zbritja në tokë në fazën e dytë është normale.
Mungesa e muajit të mjaltit nuk do të thotë se martesa juaj është në telashe. Ashtu si në të gjitha fazat e martesës, dialogu i mirë në çift do të jetë çelësi për të kaluar në fazën e dytë.
Flisni për pritshmëritë, atë që mund të dëshironi të shihni të bëhet ndryshe, mos harroni të jepni mirënjohje për atë që funksionon mirë. mbi te gjitha, mbani linjat e komunikimit të hapura .
|_+_|Faza e tretë: Nëse ata do të ndryshonin, gjithçka do të ishte perfekte!
Në fazën e tretë të fazave të martesës, ndodh një mini-rebelim. Ju i keni kaluar dy fazat e mëparshme të martesës me kënaqësi duke gjetur të gjitha mënyrat keni qenë të lidhur .
Kishit shumë të përbashkëta! Gjithmonë në të njëjtën faqe!
Në fazën e tretë, ju hyni në veten tuaj individuale dhe befas e kapni veten duke menduar për mënyrën se si partneri juaj i bën gjërat? Krejt gabim!
Faza e tretë, ku ndiheni sikur dëshironi të ndryshoni partnerin tuaj , mund të zgjasë 5-7 vjet , duke rezultuar në kruajtjen e famshme shtatëvjeçare, një pikë e brishtë në martesë ku dikush mund të ketë një lidhje , ose zgjidhni t'i japë fund martesës .
Por faza e tretë ofron gjithashtu një mundësi për rritje të jashtëzakonshme personale, ndërsa ju e njihni dhe respektoni individualitetin e njëri-tjetrit. Përdorimi i komunikimit të mirë dhe aftësitë e empatisë , ju mësoni të shihni botëkuptimet e njëri-tjetrit.
Kjo ju ofron një mundësi të shkëlqyer për të mësuar teknika bashkëpunuese kur lind konflikti, duke zotëruar artin e dialogut pozitiv dhe produktiv. zgjidhja e konflikteve .
Në fazën e tretë, ju mësoni të mos kritikoni dallimet e njëri-tjetrit, por t'i përqafoni ato. Ato kontribuojnë në të gjithë marrëdhënien tuaj të dashur.
|_+_|Faza e katërt: Ujëra të qetë - mirënjohje për atë që keni ndërtuar së bashku
Në fazën e katërt, ekziston një ndjenjë e vendosjes së qetë. Ju keni rutinat tuaja, e njihni vërtet njëri-tjetrin, ndjeni një ndjenjë sigurie dhe siguri në marrëdhënien tuaj .
Kjo është shpesh faza ku do të ndodhin ndërrime të mëdha jetësore: ardhja e fëmijëve, blerja e shtëpisë, zhvendosja në një komunitet tjetër.
Ndërsa mund të ketë më pak kohë për seks dhe deklarata të mëdha dashurie (në krahasim me fazën e muajit të mjaltit), kjo është një fazë e qetë, ajo ku ju vazhdoni të forconi lidhjen tuaj martesore ndërsa angazhoheni në projekte të përbashkëta, si p.sh rritja e fëmijës .
Faza e katërt, në fazat e psikologjisë së martesës, zgjat një periudhë të gjatë. Mund të zgjasë për gati 20 vjet.
|_+_|Faza e pestë: Gjetja e njëri-tjetrit përsëri - faza e ribashkimit
Duke dalë nga faza e katërt, e cila mund të zgjasë 10-20 vjet, çiftet hyjnë në fazën e pestë në fazat e martesës. Fëmijët janë rritur dhe fluturuar. Karriera është e qëndrueshme dhe shtëpia ka të ngjarë të paguhet.
Në fazën e pestë, një gjë e mirë martesë e shëndetshme mund të rigjallërohet, pasi ka pak shpërqendrime dhe kohë për t'u fokusuar sërish te njëri-tjetri.
Një e re vlerësim për partnerin tuaj del. Ju të dy keni kaluar shumë në fazat e mëparshme dhe tani mund të takoheni përsëri si individët e plotë që jeni bërë.
Megjithatë, mosha e mesme është këtu me të gjitha sfidat që mund të përfaqësojë. Libidos mund të ketë nevojë për një rritje të vogël , përmes lojës, fantazisë, mënyrave të reja të intimitetit, madje edhe mjekimit.
Në fazën e pestë, është jetike t'i kushtohet vëmendje shqetësimeve të shëndetit fizik dhe mendor. Qëndroni në formë, qëndroni aktiv, qëndroni të angazhuar në botë për të mbajtur veten të mprehtë dhe të ndritshëm.
Kur trajtohet me vetëdije, faza e pestë e fazave të martesës mund të jetë një kohë përmbushëse e ribashkimit me bashkëshortin tuaj. Faza e pestë - periudha në të cilën ju dhe bashkëshorti juaj e rizbuloni njëri-tjetrin mund të zgjasë 3-5 vjet .
|_+_|Faza e gjashtë: Vëmendje - Shpërthim i mundshëm!
Ndërsa martesa juaj kalon në fazën e gjashtë, kini parasysh se ka disa faktorë që mund të kontribuojnë në një shpërthim në çiftin tuaj.
Për martesat që nuk janë të forta, faza e gjashtë mund të jetë një kohë kur njëri prej jush thotë: A është kjo gjithçka? Më kanë mbetur edhe njëzet vite të mira dhe dua të ndihem lumturia seksuale përsëri!
Cilat janë vitet më të vështira të martesës?
Shumë drejtojnë fazën e gjashtë. Në fazën e gjashtë, mund të shfaqet një ndjenjë e mungesës. Kjo periudhë krize mund të zgjasë për disa vjet.
Çiftet mund të shpërthejnë, duke menduar këtë diçka më e mirë pret ato nëpërmjet platformave të takimeve. Ose stresi i kujdesit për prindërit e moshuar mund të prishë marrëdhënien tuaj.
Me fëmijët jashtë shtëpisë, duket se duhet të fokusoheni vetëm tek vetja. Kjo mund të kontribuojë për disa pakënaqësia martesore . Të gjithë ndryshimet në martesë gjatë një kohe mund të jetë duke e bërë veten e tyre.
Ecni me kujdes në fazën e gjashtë. Nëse ndjeni mosmarrëveshje, mund të ia vlen të vizitoni një këshilltar për martesë i cili mund t'ju ndihmojë të mbani mend të gjitha gjërat që ju pëlqejnë për partnerin tuaj dhe për të qenit i martuar.
Ju të dy keni një histori të gjatë së bashku. Në fazën e gjashtë, ju mund ta nderoni këtë dhe të jeni mirënjohës ndaj njëri-tjetrit.
Nëse jeni duke pritur për të ringjallur marrëdhënien tuaj, këshillat e ekspertëve mund t'ju ndihmojnë të filloni.
Shikoni gjithashtu:
Faza e shtatë: Faza e përmbushjes
Mbi 40-50% e çifteve të martuara nuk arrijnë në fazën e shtatë , kështu që nëse jeni këtu, përgëzoni veten për kalimin nëpër kohët më të vështira.
Faza e shtatë është faza e përmbushjes në fazat e zhvillimit të martesës. Faza e shtatë, vitet e arta, do të zgjasë derisa njëri prej jush të largohet nga toka . Shpresojmë që kjo të jetë faza më e gjatë e martesës!
Shumë partnerë e përdorin këtë fazë për të reflektuar mbi historinë e tyre të gjatë dhe të pasur. Betimet mund të rinovohen. (Pikë bonus nëse ende përshtateni me veshjen tuaj të dasmës!)
Ekziston një ndjenjë e thellë mirënjohjeje që mund të vazhdosh të zgjohesh pranë kësaj personi që keni zgjedhur të dashuroni dhe nder shumë vite më parë.
Faza e shtatë sjell një moment të bukur të qëndrueshëm në martesën tuaj. Ka nipër dhe mbesa për të gëzuar, siguri financiare, dhuratë për të bërë me kohën tuaj atë që ju pëlqen të bëni.
Ju dhe bashkëshorti juaj jeni vërtet të kënaqur me njëri-tjetrin. Hulumtuesit zbulojnë se këta çifte afatgjatë kanë një shkallë të lartë të lumturia martesore .
Ata e mbërthyen atë në të trashë dhe të hollë dhe tani mund të korrin shpërblimet e gjithë punës së tyre të palodhur!
|_+_|Duke përfunduar
Të qenit i ndërgjegjshëm për fazat e martesës mund të jetë i dobishëm ndërsa kaloni vitet tuaja së bashku.
Nëse po kaloni një fazë të vështirë, duke ditur se ka dritë në fund të tunelit mund të mbajë gjallë shpresën dhe dashurinë.
Dhe ndërsa kaloni dorë për dore në fazat tuaja të mëvonshme të martesës, të dish se i ke kaluar të gjitha fazat dhe ende ke një dashuri të qëndrueshme që zgjat, është një nga ndjenjat më të mira që mund të përjetosh!
Pjesë:
