Si të ushqehet miqësia në martesë për kënaqësinë martesore

Ngritja e miqësisë në martesë

Në këtë nen

Miqësia në martesë kultivohet dhe ushqehet gjatë viteve të jetës bashkëshortore. Nëse ndiheni të ndarë emocionalisht dhe fizikisht, mund të ndërtoni akoma fuqinë për të ushqyer miqësinë tuaj në nivelet e dëshiruara.

Përgjegjësitë martesore luajnë një rol të madh në zgjerimin e hendekut mes çifteve, por fuqia e miqësisë në martesë mund të ndihmojë në kapërcimin e tij.

Ky artikull diskuton disa ide praktike për të ruajtur një miqësi në martesë.

1. Kaloni kohë cilësore së bashku

Fakti që ju shtrydhni kohën nga orari juaj i zënë për të kaloni kohë me partnerin tuaj do të thotë që ju i vlerësoni ato dhe ato janë thelbësore për lumturinë tuaj. Merrni pak kohë çdo ditë kur mund të rilidheni me njëri-tjetrin. Nëse është në fund të një dite të ngarkuar, zbuloni se si e ka kaluar ditën partneri juaj. Lëreni partnerin tuaj të ndajë sfidat dhe arritjet e ditës si ju ofroni një vesh të dëgjuar .

Jepni të dhënat tuaja vetëm kur thirreni për ta bërë këtë. Nëse vëreni një vendim që mendoni se është i papërshtatshëm, njoftoni bashkëshortin tuaj për të, por bëjeni me dashamirësi.

Ndërsa filloni ditën tuaj, menjëherë pasi zgjoheni, ndani planet tuaja për ditën dhe përfundoni me një lutje ose ndonjë aktivitet të përbashkët - kjo bën një ndryshim të madh.

2. Flisni shpesh me partnerin tuaj

Heshtja në martesë ushqen pakënaqësi pasi ju mendoni ndryshe nga partneri juaj. Por komunikimi mund ta zgjidhë këtë problem. Komunikoni mbi gjithçka – miqtë, të afërmit, shokët e punës, qëllimet, fëmijët, etj.

Nëpërmjet komunikimit, ju mund të flisni me një zë për të mirën e kënaqësisë martesore. Përveç kësaj, ju vlerëso dhe lidhu, e cila ndihmon me zgjidhja e konflikteve .

3. Argëtohuni së bashku

Talluni me njëri-tjetrin ndërsa kujtoni disa kujtime të ëmbla për të përmirësuar lidhjen. Angazhohuni në aktivitete që ju pëlqejnë të dyve. Konkurroni dhe ngacmoni njëri-tjetrin. Jini me humor pa ligësi apo ofendim. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të forcuar shoqërinë në martesën tuaj.

Bëjeni të paharrueshëm çdo aktivitet që bëni së bashku. Nëse është një shëtitje, bëjeni argëtim duke ecur krah për krah, duke mbajtur duart dhe duke i pëshpëritur fjalë të ëmbla në veshët e partnerit tuaj. Nëse është një lojë në tavolinë, regjistroni disa nga lëvizjet budallaqe dhe më vonë talleni me të - kjo bën një ndryshim.

Mundohuni të angazhoheni në aktivitete të reja në çift; le të jetë një përvojë mësimore për t'ju mbajtur së bashku. Në rast se keni ndonjë vështirësi, përdorni atë si një element për ta provuar edhe një herë së bashku derisa ta bëni me sukses. Hulumtimet që çiftet bëjnë së bashku përmirësojnë miqësinë e tyre.

4. Përpiquni të ruani besimin dhe ndershmërinë

Pse dashuria mes çifteve shuhet pas disa vitesh? Vetëkënaqësia mund të çojë në zhvillimin e mosbesimit në një martesë. Ashtu si në miqësi, përpiquni të nxisni hapjen dhe faljen në marrëdhënien tuaj. Kjo, nga ana tjetër, mund të ndihmojë ndërtoni besimin mes jush dhe partnerit tuaj . Besimi ju jep lirinë për të ndarë sfidat dhe arritjet tuaja me bashkëshortin tuaj.

Besimi është themeli për gjithçka që bëjmë. Në videon më poshtë, profesori i Shkollës së Biznesit të Harvardit, Frances Frei, shpjegon se si ta ndërtoni, mirëmbani dhe rindërtoni.

5. Planifikoni qëllimet tuaja të ardhshme së bashku

Zëvendësoni deklaratat I me ne, një shenjë e qartë e gjithëpërfshirjes .

Uroj të ndërtojmë shtëpinë tonë në këtë qytet.

Besimi për të qenë i përfshirë në planet e partnerit tuaj çon në besim dhe rrit më tej lidhjen emocionale midis çifteve.

6. Jepini përparësi bashkëshortit tuaj

Ndiheni të vlerësuar kur bashkëshorti juaj e bën zakon të konsultohet me ju përpara se të merrni ndonjë vendim të rëndësishëm . Do të thotë që mendimi juaj ka rëndësi në jetën e tyre. Përveç kësaj, ju jep një ndjenja e përgjegjësisë në rast të dështimit të ndonjë plani.

konkluzioni

Kënaqësia martesore është puna e dy miqve që kanë dashuri të pakushtëzuar për njëri-tjetrin dhe janë të gatshëm të sakrifikojnë për martesën e tyre. Të qenit aty për njëri-tjetrin, të jeni në kontakt të vazhdueshëm, të shijoni marrëdhënien, të jeni të sinqertë, ta bëni njëri-tjetrin pjesë të së ardhmes dhe t'i bëni ato prioritet, mund të krijojnë një lidhje të fortë miqësie me një bashkëshort. Mund të hapë rrugën për kënaqësi afatgjatë martesore.

Pjesë: