Si të mbijetoni luftën e parë në një marrëdhënie

Përleshja e parë në një marrëdhënie duket sikur dikush ju ka goditur në fytyrë. Është sikur dikush të ka marrë syzet me ngjyrë rozë dhe t'i copëtoi. Pastaj mori copat dhe të shpoi zemrën.

Argumenti i parë është zakonisht shenja se faza e muajit të mjaltit ka përfunduar, gjë që nuk është aq e keqe sa mendoni. Në fakt është mirë sepse kjo është ajo që e bën ose e prish një marrëdhënie.

Askush nuk mendon se si të trajtojë një grindje në një marrëdhënie në dy javët e para. Pse do ju? Por sapo fillojmë të njihemi vërtet me njëri-tjetrin, kuptojmë se princi ynë simpatik nuk është aspak i përsosur, ose se perëndesha jonë mund të jetë shumë e bezdisshme ndonjëherë.

Si ndryshon një marrëdhënie pas sherrit të parë?

Është e pashmangshme që do të ndodhë. Çfarë mund të bëni për të luftoni për marrëdhënien tuaj në vend që të zihen me njëri-tjetrin?

Mos lejoni që lufta e parë në një lidhje të fillojë fundin tuaj.

Argumenti i parë nuk është padyshim i fundit, por është një moment historik dhe një pengesë për t'u kapërcyer, jo një shans për të gjetur të gjitha arsyet që nuk jeni të përshtatshëm për njëri-tjetrin.

Lufta e parë në një lidhje është fillimi i një kapitulli të ri për ju të dy. Është një test për të parë se sa të gatshëm jeni të dy për të investuar kohë dhe durim, përpjekje dhe mirëkuptim në marrëdhënien tuaj .

Ajo mund të jetë një e madhe mënyrë për të forcuar marrëdhënien tuaj . Ndryshoni këndvështrimin dhe kërkoni të mirën në të. Në këtë mënyrë, do të gjeni një mënyrë për ta kapërcyer atë dhe do të keni një marrëdhënie të fortë, të dashur dhe të respektueshme me partnerin tuaj.

10 mënyra për të mbijetuar në luftën e parë

Mësoni të luftoni për marrëdhënien tuaj duke zhvilluar një marrëdhënie të përbashkët gjuha e dashurise dhe mirëkuptim, duke mos minuar dhe nënvlerësuar njëri-tjetrin. Shikoni këto 10 mënyra për t'i mbijetuar asaj:

një. Mos dërgoni mesazhe nëse jeni të zemëruar me ta

Fjalë për fjalë, gjëja më e keqe që mund të bëni është të përpiqeni të zgjidhni një problem përmes teksteve. Prisni derisa të dy të keni pak kohë për t'u ulur dhe për të folur personalisht për atë që po ndodh, veçanërisht kur bëhet fjalë për grindjen e parë në një marrëdhënie.

Kur ne dërgojmë mesazhe, personi tjetër mund të keqkuptojë lehtësisht atë që donim të thonim, dhe atëherë gjërat përkeqësohen edhe më shumë.

Lufta e parë me një të dashur apo të dashur është padyshim një moment historik i rëndësishëm dhe duhet trajtuar seriozisht.

dy. Merrni frymë thellë dhe kthehuni prapa

Mos bëni një elefant nga një mizë. Argumenti i parë është vetëm një shenjë se marrëdhënia juaj po maturohet.

Bëni një hap prapa dhe përpiquni të jeni sa më objektivë. A është kjo lufta jonë e parë sepse ka një mosmarrëveshje serioze , apo është diçka që mund të zgjidhet lehtësisht duke bërë një kompromis?

3. Mendoni për to së pari

Kur jemi në mes të grindjes së parë në një marrëdhënie, është shumë e lehtë të rrëshqasësh sjellje egoiste dhe mendoni vetëm për ne dhe si ndihemi.

Ndryshoni këndvështrimin dhe mendoni për personin tjetër. Si u ndjenë ata para se të përshkallëzohej debati dhe pse nuk munde ti komunikojnë në mënyrë më efektive për ta parë këtë që vjen?

Kur jemi të fokusuar vetëm te vetja, mendojmë të vegjël dhe me egoizëm, por kur përfshijmë tjetrin dhe e vendosim në qendër të vëmendjes, jemi më të kujdesshëm, marrim vendime të ndryshme dhe më të mira që ndihmojnë të dy partnerët të rriten.

Katër. Nuk ka kohë më të mirë se tani

Mos e shtyni nën qilim. Përplasja e parë e çifteve mund të jetë shumë stresuese, dhe për këtë arsye, partnerët kanë një tendencë për të anashkaluar mosmarrëveshjen dhe përpiqen të sillen sikur asgjë nuk ka ndodhur vetëm sepse nuk duan që flluska e tyre e përrallës të shpërthejë.

Sa më shpejt ta trajtoni çështjen dhe ta diskutoni atë, aq më mirë.

Ju duhet të zgjidh luftën në mënyrë që të kaloni në fazën tjetër të marrëdhënies suaj, kështu që mos prisni sepse po i grabitni mundësinë për të qenë të lumtur dhe të përjetoni gjëra të reja, emocionuese së bashku.

5. Faktoje atë

Njerëzit janë qenie shumë emocionale (të paktën shumica prej nesh janë), dhe ne lehtë mund të përplasemi me njëri-tjetrin për gjëra që mund të mos kenë ndodhur asnjëherë.

Uluni dhe flisni për atë që po ndodh, si ta kapërceni luftën dhe si t'i mbijetoni betejës pa lënduar njëri-tjetrin me fjalë që nuk keni dashur t'i thoni. Me siguri ju keni përjetuar kurorën e një personi të zemëruar: të bërtiturit, sharjet, përdorimin e të gjitha armëve sekrete për t'ju lënduar.

Zgjidhni më të mençur, mos reagoni. Pergjigje.

Cilat janë faktet?

Pasi të parashtroni faktet, do të kuptoni se të dy keni këndvështrime shumë të ndryshme për të njëjtën situatë, dhe kjo është arsyeja pse po luftoni.

Lufta e parë në një marrëdhënie nuk duhet të jetë një arsye për drama të vazhdueshme nëse përqendroheni në atë që po ndodh në të vërtetë dhe ndaloni të bëni skenarë në kokën tuaj.

6. Fjala magjike

Unë e di se çfarë po mendoni, dhe jo, nuk është Më vjen keq . Është kompromis. Mënyra juaj nuk funksionon për të gjithë. Për disa njerëz, një takim romantik është një shëtitje në plazh. Për të tjerët, është një natë me pica dhe një film të mirë.

Pse të mos i bëjmë të dyja?

Të mësosh të bësh kompromis do të parandalojë grindjet në marrëdhënie dhe do të krijojë një ekuilibër dhe harmoni të mirë në marrëdhënien tuaj. Nëse jeni në mes të sherrit tuaj të parë në një marrëdhënie, mendoni se si mund të gjeni një zgjidhje që është një kompromis – një përzierje e të dyja dëshirave tuaja.

Ajo funksionon si magji.

7. Nuk është bardh e zi

Grindjet në marrëdhënie shpesh mund të çojnë në deklarata të nxituara, të tilla si duhet të ndahemi ose nuk jemi të mirë për njëri-tjetrin. E shoh që po tund kokën. Ne të gjithë kemi qenë atje.

Lufta e parë në një marrëdhënie mund të jetë edhe për gjëra më të mëdha, por nëse është grindje që ju ka futur në një grindje, thjesht dijeni se Roma nuk u ndërtua brenda një dite dhe marrëdhënie të mira bëni përpjekje dhe durim.

Nëse po grindeni në marrëdhënien tuaj dhe pyesni veten, a është kjo lufta jonë e parë.

Epo, pyesni veten, a dëshironi që të jetë? Apo do të jeni mjaftueshëm të pjekur për të pranuar diçka më pak se perfekte dhe, në këmbim, të keni një marrëdhënie dashurie dhe ndoshta të lumtur ndonjëherë?

8. Falni dhe lëreni

Njerëzit priren të thonë se më vjen keq kur nuk e duan vërtet këtë, dhe gjithashtu thonë se kanë falur, por mbajnë mëri. Falni dhe lëreni . Lini hapësirë ​​për kujtime të reja duke fshirë ato që nuk ju pëlqejnë.

Është ujë nën urë dhe gjëja më e keqe që mund të bësh në luftën tënde të parë (apo në ndonjë luftë) është të tregosh gjëra që të shqetësonin shumë kohë më parë dhe që nuk kishe guxim t'ia thuash tjetrit.

Nëse diçka ju shqetëson, pastroni ajrin, mos heshtni dhe ruajeni si municion për zënkat e ardhshme të marrëdhënies.

Nëse priremi të mendojmë për grindjen e parë në një lidhje shumë kohë pasi ajo ka ndodhur, ajo mund të na vrasë për gjithë jetën, dhe duke mbajtur inat është thjesht duke plehëruar tokën për mosmarrëveshje të reja që do të lindin në të ardhmen.

9. Dëgjo më shumë, fol më pak

Nëse keni pyetur ndonjë ekspert të marrëdhënieve se si t'i trajtoni grindjet në një marrëdhënie ose ndërtoni marrëdhënie më të mira në përgjithësi, ata do të thoshin dëgjoni më shumë dhe flisni më pak.

Në ditët e sotme, duket se njerëzit dëgjojnë vetëm për të dëgjuar kur personi tjetër ndalon së foluri, në mënyrë që të mund të fillojnë të flasin. Bëhu një dëgjues i mirë . Mosmarrëveshjet ose pakënaqësinë do t'i dalloni më lehtë dhe nuk do t'ju duhet të hyni në një grindje të parë, apo ndonjë grindje jo vetëm me partnerët, por edhe me njerëzit e tjerë.

Ndihuni me atë që ata thonë, dëgjoni fjalët që po thonë dhe vëzhgoni fjalët e tyre gjuha e trupit gjithashtu. Ndonjëherë njerëzit përdorin fjalë lënduese për të mbuluar dobësitë e tyre, por ne mendojmë se ata po i synojnë kundër nesh, kur në realitet, ata janë vetëm një pasqyrë e pasigurive të tyre.

10. B.O.A.H

Aktualisht po kaloni luftën tuaj të parë në një lidhje dhe ndiheni të humbur? Merrni qasjen B.O.A.H.

Jini të hapur dhe të ndershëm. Nxjerr të fshehtën.

Tregojuni atyre se si ndiheni dhe jini të pambrojtur. Të gjithë e dimë se faza e muajit të mjaltit nuk mund të zgjasë përgjithmonë, ndaj mos kini frikë të hiqni maskën dhe t'u tregoni atyre se edhe ju keni pika të dobëta.

Kjo do t'i ndihmojë ata t'ju kuptojnë shumë më mirë. Nuk mund të presim një marrëdhënie të lumtur dhe harmonike pa qenë të gatshëm të dy partnerët hapuni dhe flisni për ndjenjat, dëshirat, frikën dhe pasiguritë e tyre.

Videoja më poshtë diskuton pse është e rëndësishme të jesh i sinqertë në fillim të një lidhjeje dhe se si kjo ndihmon në rrënjosjen e pozitivitetit.

Takeaway

Një plakë, e cila ishte e martuar e lumtur për gati 80 vjet, tha se sekreti i martesës së saj të lumtur është se ajo ka lindur në një kohë kur gjërat rregulloheshin dhe nuk hidheshin pas prishjes.

E njëjta gjë vlen edhe për marrëdhëniet tona. Punojeni, diskutoni dhe pranoni që askush nuk është i përsosur.

Pjesë: