10 Grupet më të mira të mbështetjes për divorcin në internet të vitit 2022

Në këtë nen

• Çfarë është një grup mbështetës i divorcit në internet?
• Pse t'i bashkoheni një grupi mbështetës të divorcit në internet?
• Kush ka nevojë për një grup mbështetës divorci?
• Përfitimet e grupeve mbështetëse të divorcit
• 10 Grupet më të mira të mbështetjes për divorcin në internet
• Grupet Mbështetëse të Divorcit të Grave
• Zgjedhjet kryesore të grupit të mbështetjes për divorcin e meshkujve në internet
• Mbështetje në internet për divorcin për fëmijët dhe adoleshentët
• Grupet mbështetëse të divorcit për dhunën në familje
• Grupet mbështetëse të divorcit për prindërit beqarë rishtas

Edhe nëse njëra ose të dyja palët duan të ndahen, duke kaluar një divorci mund të jetë e vështirë. Ai përfshin një ndryshim të stilit të jetesës, heqjen dorë nga koha me fëmijët dhe ndarjen e aseteve financiare.

Çështjet mund të jenë edhe më të këqija nëse njëra palë kundërshton me vendosmëri divorcin ose nëse martesa përfundon me kushte të këqija, si për shembull për shkak të një lidhjeje. Grupet e mbështetjes së divorcit në internet mund t'i ndihmojnë njerëzit të përballen me ndarjen dhe të lidhen me të tjerët që kalojnë të njëjtat sfida.

Çfarë është një grup mbështetës i divorcit në internet?

Një grup online mbështetës i divorcit ofron një hapësirë ​​për individët që kërkojnë ndihmë për të lundruar në betejat e divorcit ose ndarjes.

Këto grupe mbështetëse për ndarjen e martesës mund të monitorohen nga profesionistë të shëndetit mendor. Megjithatë, disa nuk kanë moderim dhe janë thjesht vende ku individët që luftojnë me vështirësitë e divorcit mund të ndajnë përvojat e tyre dhe të ofrojnë këshilla.

Pavarësisht nëse a profesionist i shëndetit mendor është pjesë e forumeve, të gjitha këto grupe synojnë të ofrojnë ndihmë online për divorcin për të lehtësuar procesin për këdo që kalon një situatë të tillë.

Pse t'i bashkoheni një grupi mbështetës të divorcit në internet?

Ka disa arsye për t'u bashkuar me grupet e mbështetjes së divorcit në internet. Këto grupe ofrojnë një vend ku mund të mësoni informacione të dobishme rreth procesit të divorcit.

Përdorues të tjerë që kanë kaluar nëpër një situatë të ngjashme mund të këshillojnë se çfarë të presin gjatë procedurat e divorcit . Ata mund të jenë në gjendje t'ju referojnë në burime shtesë që kanë qenë të dobishme për ta.

Grupet online mbështetëse të divorcit janë gjithashtu një burim i mbështetje emocionale . Anëtarët e tjerë mund t'ju inkurajojnë nëse jeni duke luftuar me ndjenjat që lidhen me humbjen e martesës.

Këto grupe mund të jenë gjithashtu një alternativë më e përshtatshme dhe e përballueshme për duke kërkuar këshillim për të ndihmuar në procesin e divorcit.

Nëse keni të bëni me trishtim ose pasiguri në lidhje me divorcin, grupet mbështetëse mund t'ju ndihmojnë të përballoni këto ndjenja pa terapi. Disa grupe mbështetëse madje monitorohen nga një këshilltar i shëndetit mendor , të cilët mund t'ju këshillojnë t'ju ndihmojnë ta përballoni në mënyrë më efektive.

Llojet e grupeve mbështetëse të divorcit

Ndërsa grupet e mbështetjes së divorcit në internet mund të jenë të përshtatshme, këto nuk janë të vetmet lloje të grupeve mbështetëse të divorcit. Ju mund të gjeni grupe mbështetëse për divorcin në kishat lokale, qendrat komunitare ose qendrat e këshillimit. Ekzistojnë gjithashtu grupe mbështetëse për divorcin personalisht për ata që preferojnë një lidhje më intime, ballë për ballë.

Ekzistojnë gjithashtu lloje të grupeve mbështetëse të divorcit që janë specifike për moshën ose gjininë. Për shembull, disa mund të ofrojnë mbështetje për fëmijët dhe adoleshentët, ndërsa të tjerët janë të destinuara për të rriturit. Disa grupe mund të lejojnë të dyja gjinitë, ndërsa të tjerat mund të jenë specifike për burrat ose gratë.

Grupet gjithashtu mund të ndryshojnë në llojin e çështjeve që trajtojnë. Disa grupe mbështetëse të divorcit mund të mbulojnë çështjet e prindërimit, ndërsa të tjerët mund të ndihmojnë me aspektet financiare. Disa grupe madje mund të trajtojnë probleme specifike, të tilla si marrja e dhunës në familje në një martesë.

Kush ka nevojë për një grup mbështetës divorci?

Divorci sjell ndryshime të mëdha në jetë. Jo vetëm që duhet të largoheni nga ish-bashkëshorti juaj, por gjithashtu duhet të përcaktoni se si do të mbani veten dhe të mbani një familje me vetëm një të ardhur.

Përveç kësaj, ju dhe ish-bashkëshorti juaj do të duhet të përcaktoni se si të ndani pasuritë, pasurinë dhe kohën e kaluar me fëmijët. E gjithë kjo mund ta bëjë të vështirë përballimin.

Nëse keni vështirësi përballimi i divorcit tuaj dhe nuk mund të gjeni mbështetje diku tjetër, ju jeni një kandidat i mirë për një grup mbështetës divorci. Këto grupe mund t'ju ndihmojnë të lundroni në sfidat e një divorci dhe të gjeni përgjigje për pyetjet që mund të keni.

Këtu janë disa shenja që mund të përfitoni nga një grup mbështetës i divorcit:

• Keni pyetje pa përgjigje për si është të kalosh një divorc .
• Ju jeni të mbingarkuar nga stresi i divorcit procesi.
• Vini re se nuk po e përballoni mirë. Për shembull, mund të keni vështirësi për të fjetur, ose të zbuloni se nuk jeni në gjendje të përmbushni detyrat tuaja në punë sepse jeni shumë të shqetësuar.
• Shëndeti juaj mendor ka filluar të vuajë. Për shembull, ju mund të ndiheni në ankth shumicën e kohës ose të filloni luftojnë me depresionin .

Mbështetja sociale është kritike kur kaloni një divorc sepse nuk është një proces i lehtë. Kushdo që e ka të vështirë të përballojë ka nevojë për një grup mbështetës për divorcin.

Për të ditur më shumë se si divorcet ndikojnë tek fëmijët dhe në jetën e tyre, në veçanti, shikoni këtë video.

Përfitimet e grupeve mbështetëse të divorcit

Ka shumë përfitime të grupeve të mbështetjes së divorcit në internet:

• Shumica janë pa pagesë.
• Ju mund t'i përdorni ato në çdo kohë, kudo.
• Ju mund të lidheni me të tjerët që përjetojnë beteja të ngjashme.
• Anëtarët e tjerë do të kuptojnë se çfarë po kaloni.
• Ju mund të jeni në gjendje të gjeni grupe të përshtatura për nevojat tuaja specifike, të tilla si çështje financiare, mbështetje emocionale ose pajtimi pas divorcit .
• Do të përfitoni nga mençuria e të tjerëve që kanë më shumë përvojë me divorcin sesa mund të keni.
• Ata mund t'ju ndihmojnë të bëheni një prind më i mirë gjatë procesit të divorcit.
• Grupet mbështetëse për ndarjen e martesës janë një hapësirë ​​e sigurt për të diskutuar sfidat me të cilat po përballeni.

10 Grupet më të mira të mbështetjes për divorcin në internet

Nëse po kërkoni të gjeni një grup mbështetës divorci në internet, disa nga zgjedhjet kryesore janë renditur më poshtë:

• Grupet Mbështetëse të Divorcit të Grave

Të gjithë, pavarësisht nga gjinia, mund ta kenë të vështirë ta përballojnë divorcin. Të qenit në gjendje të flisni për problemet tuaja me njerëz që janë në të njëjtën barkë me ju, mund t'ju ndihmojë të ndiheni më pak të vetmuar në betejat tuaja. Këtu janë grupet kryesore të mbështetjes për divorcin për gratë.

1. Divorci i grave

Një nga forumet më të mira drejt mbijetesës për gratë që përballen me një divorc është WomansDivorce.com . Forumi është i lirë për t'u përdorur dhe u ofron grave mundësinë të pyesin gra të tjera që kanë përjetuar një divorc.

Forumi është i dukshëm për publikun, prandaj sigurohuni që të jeni në rregull me përdorimin e emrit tuaj të vërtetë. Faqja e internetit përmban gjithashtu artikuj të shumtë mbi tema si bashkëprindërimi dhe punët.

Përdoruesit thjesht mund të lexojnë përmes postimeve që kanë bërë të tjerët, ose të lexojnë pyetje dhe përgjigje nga Life Coach Gloria Swardenski, përveç postimit të pyetjeve të tyre ose përgjigjes ndaj të tjerëve.

2. Rimëkëmbja e divorcit të moshës së mesme

Rimëkëmbja e divorcit në mes të moshës është një tjetër grup kryesor mbështetës i grave për divorcin. Ndërsa ky program vjen me një tarifë mujore prej 23,99 dollarë, ai u jep përdoruesve akses si në një grup mbështetës të divorcit në komunitet ashtu edhe në një master plan që ofron burime për rikuperimin e divorcit.

Masterplani i rimëkëmbjes përmban seanca që ofrojnë ndihmë për divorcin që kanë të bëjnë me çështje të tilla si prindërimi dhe përmes një divorci, dhe komuniteti ofron një forum për mbështetjen e divorcit. Do të merrni gjithashtu një libër mbi shërimi nga divorci . Ky biznes ofron gjithashtu një program të veçantë për rikuperimin e divorcit për burrat.

• Zgjedhjet kryesore të grupit të mbështetjes për divorcin e meshkujve në internet

Shoqëria i ka kushtëzuar burrat që të mos flasin për ndjenjat e tyre, por tani ajo po ndryshon. Burrat mund ta kenë po aq të vështirë përballimin e divorcit sa gratë, nëse jo më shumë. Prandaj, grupet mbështetëse për ta mund t'i ndihmojnë ata të ndihen më mirë dhe të merren me situatën me më shumë kujdes dhe efektivitet.

3. Grupi i meshkujve

Ndërsa rikuperimi i divorcit në mes të moshës ofron një grup për burrat, një nga grupet e tjera kryesore të ndihmës për divorcin për burrat është Grupi i meshkujve .

Ky forum i mbështetjes në internet do t'ju lidhë me burra të tjerë që po ashtu kalojnë nëpër divorc dhe ndarje. Do të mund të komunikoni me burra të tjerë ballë për ballë nëpërmjet takimeve të rregullta të konferencave me video, përveç postimit të pyetjeve dhe përgjigjeve në një forum diskutimi në internet.

Këtu, mund të prisni të merrni mbështetje nga burra të tjerë, të cilët mund të vërtetojnë se ndjenjat dhe betejat tuaja janë normale dhe të japin udhëzime se si mund t'ia dilni mbanë.

Duke qenë se ky forum rruga drejt mbijetesës përfshin biseda me video, mund të gjeni edhe miqësi me anëtarë të tjerë të grupit. Ka një tarifë të vogël mujore lidhur me këtë grup.

4. Divorci i burrave

Divorci i meshkujve është gjithashtu ndër grupet më të mira të ndihmës në internet për divorcin për burrat. I zhvilluar nga një firmë ligjore, forumi përfshin informacione mbi çështjet ligjore që lidhen me divorcin, si p.sh kujdestarinë , Përkrahja e fëmijëve , dhe fillimi i procesit të divorcit.

Përveç një arkivi me pyetje dhe përgjigje nga avokatët, ka hapësirë ​​që përdoruesit të postojnë pyetjet e tyre.

• Mbështetje në internet për divorcin për fëmijët dhe adoleshentët

Ashtu si të rriturit mund të luftojnë për të përballuar realitetin e divorcit, fëmijët dhe adoleshentët mund ta kenë të vështirë të përshtaten me ndarjen e prindërve të tyre. Grupet mbështetëse për ndarjen e martesës mund të jenë të dobishme për fëmijët dhe të lundrojnë ndryshimet në jetën e tyre. Merrni parasysh grupet e ndihmës për divorcin më poshtë:

5. Ylberi

Ylberi ofron ndihmë divorci për fëmijët e grupmoshave të ndryshme. Ky grup mbështetës fokusohet në ndihmën e fëmijëve për të përballuar humbjet, duke përfshirë humbjen e martesës së prindërve të tyre.

Programi Rainbows është falas dhe faqja e internetit e programit ofron artikuj të dobishëm për të ndihmuar prindërit të mbështesin fëmijët e tyre përmes një divorci ose ndarjeje. Ju mund t'i përdorni ato mjet kërkimi për të gjetur një grup lokal mbështetës divorci përmes Rainbow.

Këto programe ndjekin një kurrikulë për të ndihmoni fëmijët dhe adoleshentët të përpunojnë divorcin . Ndërsa takimet e grupeve mbështetëse janë në të vërtetë personalisht, programi ofron shumë burime në internet.

6. DivorceCare për Fëmijët

DivorceCare për Fëmijë ofron mbështetje online për prindërit për t'i ndihmuar ata të mbështesin fëmijët e tyre gjatë gjithë divorcit. Ky program ofron gjithashtu grupe mbështetëse lokale. Ti mundesh gjeni një grup pranë jush, në mënyrë që fëmijët tuaj të përfitojnë nga takimet mbështetëse javore.

• Grupet mbështetëse të divorcit për dhunën në familje

Dhuna në familje është një krim dhe gjithashtu një formë abuzimi. Shërimi nga abuzimi mund të jetë edhe më i vështirë, dhe veçanërisht kur bëhet shkak për ndarjen e çiftit. Megjithatë, kërkimi i ndihmës dhe mbështetjes nga njerëzit që po përjetojnë beteja të ngjashme mund t'ju ndihmojë të rikuperoni më mirë.

7. Rimëkëmbja e shpresës

Shpresa për Rimëkëmbje ofron takime të grupeve mbështetëse online për të mbijetuarit e dhunës në familje. Nëse jeni duke kërkuar ndihmë për divorc dhe tuaj martesa përfshin dhunë në familje , këto grupe mbështetëse intime janë të disponueshme në internet përmes Zoom. Përdoruesit duhet të regjistrohen për grupe dhe të nënshkruajnë një marrëveshje konfidencialiteti.

8. Strehë Fort

Strehim Fort ofron gjithashtu një grup mbështetës në internet për të mbijetuarit e abuzimit. Forumet mbështetëse në faqe janë private dhe ju ofrojnë një hapësirë ​​të sigurt për përpunimin e traumës që vjen me abuzim.

• Grupet mbështetëse të divorcit për prindërit beqarë rishtas

Disa njerëz që kërkojnë një martesë e pakënaqur grupi mbështetës mund të dëshirojë në mënyrë specifike mbështetje me përshtatjen me prindërimi i vetëm . Për ata që kanë nevojë për këtë lloj mbështetjeje, grupet e mëposhtme janë grupet kryesore të mbështetjes së divorcit në internet:

9. Forca ditore

Për prindërit e rinj në rritjen e fëmijëve në mënyrë të pavarur, Forca ditore ofron një grup ndihme për divorcin posaçërisht për prindërit e vetëm. Pasi të bëheni anëtar i grupit, mund të krijoni postime ku bëni pyetje ose thjesht ndani betejat tuaja dhe kërkoni mbështetje nga anëtarët e tjerë.

Anëtarët e grupit mund të ndajnë vështirësitë e tyre për t'u ndjerë të vetmuar me prindër të vetëm, dhe të tjerët ofrojnë mbështetje emocionale dhe fjalë të mira.

10. Supportgroups.com

supportgroups.com ofron një grup posaçërisht për nënat beqare . Nënat që janë të reja për prindërimin e vetëm dhe lundrimin sfidat e prindërimit të vetëm vetë mund të shfryjnë zhgënjimet e tyre, të kërkojnë këshilla nga anëtarët e tjerë ose të marrin udhëzime se si të përballen me një baba që mungon.

Thjesht krijoni një llogari për të postuar një pyetje ose shqetësim që anëtarët e tjerë t'i përgjigjen, ose lexoni postimet tashmë në sajt dhe gjeni informacione që mund të jenë të vlefshme për ju.

konkluzioni

Nëse po kërkoni të gjeni grupe mbështetëse për divorc pranë meje, grupet e mbështetjes në internet të divorcit mund të jenë një opsion, pasi ato mund të aksesohen kudo, pavarësisht nga vendndodhja juaj.

Zgjedhja e një prej grupeve më të mira të ndihmës për divorcin në internet mund t'ju ofrojë mbështetje emocionale dhe burime për t'ju ndihmuar në procesin e divorcit dhe ndarjes. Shumë programe të listuara këtu janë falas, por disa kërkojnë një tarifë të vogël mujore.

Nëse e shihni të vështirë të kaloni vetë divorcin tuaj, mund t'ia vlejë të kërkoni ndihmë nga një prej grupeve kryesore të mbështetjes për divorcin të listuar këtu. Kini parasysh se këto grupe nuk duhet të zënë vendin e këshillimit profesional.

Zbuloni se keni simptoma si depresioni ose ankthi që nuk po përmirësohen dhe pengojnë funksionimin tuaj në jetën e përditshme. Mund të jetë koha për të kërkuar trajtim nga një terapist ose psikolog i cili mund të ofrojë ndërhyrje profesionale.

Pjesë: