Si të dalloni kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme?

Tani, ne të gjithë kemi nga ata miq që pretendojnë se janë aq të dashuruar me partnerët e tyre sa nuk kanë pasur kurrë një grindje apo debat.

Dhe ne gjithashtu e dimë se secili prej tyre është gënjeshtar i çiltër. Çdo marrëdhënie, qoftë romantike apo platonike, ka pasur pjesën e vet të grindjeve.

Shumë thonë se partneri juaj romantik ose bashkëshorti juaj ju njeh më mirë, madje më shumë se prindërit ose vëllezërit e motrat. Me një hapje të tillë dhe pa sekrete, vijnë shumë gjykime dhe unë ju thashë kështu - hej, ne të gjithë jemi njerëz këtu.

Megjithatë, në kundërshtim me besimin mijëvjeçar, a argumenti i shëndetshëm është i përshtatshëm për çdo marrëdhënie , sidomos romantike.

Pra, si të dalloni kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme dhe kur jo?

Të mësosh se si të njohësh argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme

Para së gjithash, një argument i shëndetshëm do të ketë një pikë përfundimtare për të.

Të dy do të shkoni drejt një qëllimi. Për shembull: po grindeni për lagjen më të mirë për të blerë një shtëpi? Apo për llojin e shkollës në të cilën dëshironi t'i dërgoni fëmijët tuaj? Apo cila anë e familjes do të vijë për të vizituar pushimet e ardhshme?

Disa çifte debatojnë për përfitimin e partnerit të tyre kur partneri është shumë i verbër për ta parë atë. Të dish drejtimin e argumentit është një përgjigje se si të dallosh kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme?

Një argument i shëndetshëm mund të shohë pak zëra të ngritur, zhgënjime ose heshtje për disa orë/ditë, por kurrë nuk ka të bëjë meduke u zemëruarose humbja e kontrollit mbi thelbin e çështjes.

Një argument i shëndetshëm ka të bëjë me këndvështrime të ndryshme ose mosmarrëveshje, kurrë zemërim.

Siç u përmend, mbajtja e gjakftohtësisë dhe temperamentit është mishërimi i të qenit një zotëri apo zonjë. Ju mërziteni, frustoheni, apo edhe mund të zemëroheni, por ajo që zgjidhni të bëni me atë zemërim - ka më shumë rëndësi. Për të kuptuar se kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, duhet të vëzhgonimodeli i sjelljes, veprimet dhe reagimet.

A e vendosni egon ose zemërimin tuaj mbi marrëdhënien tuaj ose njerëzit në jetën tuaj?

Vendosni këndvështrimin e partnerit tuaj në radhë të parë dhe vendoseni veten në vendin e tij. Keni kaluar mjaft kohë bashkë dhe duhet ta njihni më së miri partnerin. Nëse nuk mund të heqësh dorë nga disa gjëra aty-këtu dhe të bësh kompromis, atëherë a ka ndonjë ndryshim midis teje dhe ndonjë të njohuri që ata kanë?

Treguesi i argumentit jo të shëndetshëm është kur dikush fillon të bëhet mbrojtës

Nëse qëndrimi juaj ndryshon dhe ju refuzoni të jeni mjaft të respektueshëm edhe për të marrë parasysh idenë e tjetrit, atëherë ky është një flamur i madh i kuq.

Argumentet e pashëndetshme janë ato që nuk kanë një qëllim përfundimtar për to. Prandaj, ato mund të vazhdojnë për ditë, madje edhe muaj në të njëjtën kohë. Ju gjithashtu humbni aftësinë për tëdëgjoni partnerin tuaj. Ju nuk dëshironi t'u jepni atyre respekt të mjaftueshëm që ata të shprehin idetë ose opinionet e tyre.

Nëse doni të mësoni h Për të kuptuar kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, atëherë duhet të mbani mend gjithashtu të qëndroni tolerantë.

Gjëja kryesore për të menduar është se si mund ta ndihmoni partnerin tuaj të jetë një person më i mirë.

Mbani mend, ne nuk kemi lindur perfekt dhe as të plotë. Është partneri ynë romantik ai që mund të na ndihmojë të jemi një version më i mirë i vetvetes – pra, ideja e shpirtit binjak.

Që do të thotë se duhet të funksionosh si njësi dhe. Për shembull: Si mundet Unë ndihmoj partnerin tim? Çfarë mund Unë bëni për t'i bërë ata të shohin? Duhet Unë kopje rezervë këtë herë?

Problemi lind kur filloni të devijoni dheluaj lojën e fajësimit; ku fjala ‘Ti’ hidhet shumë në vend të ‘unë’.

Pranoni gabimet tuaja, pranoni kur jeni gabim dhe mësoni të merrni përgjegjësinë e duhur dhe të duhur.

Gjithçka nuk është e humbur. Nëse e gjeni veten në mes të një faze debati jo të shëndetshme, mos u shqetësoni. Ju ende mund ta ktheni atë rreth e rrotull.

Hapi i parë i madh do të ishte të pranoni se dëshironi që partneri juaj të jetë i lumtur – të dy. Plus, edhe përpjekja për të mësuar se si të dalloni kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, është një shenjë pozitive.

Bëni një diskutim ulur dhe vendosni njëri-tjetrin përpara vetes. Askush nuk të kërkon të mos luftosh kurrë.

Një luftë e mirë dhe e shëndetshme shpesh mund të çojë në katarsis, gjë që është e mirë për çdo qenie njerëzore. Megjithatë, është po aq thelbësore që të jeni në gjendje të identifikoni se ku po shkon lufta paraprakisht, në mënyrë që të mos dëmtoni shumë marrëdhënien. Në këtë pikë, avizitë te një terapist çifteshdo të ishte e mrekullueshme. Një terapist do të jetë në gjendje t'ju udhëheqë që të keni një argument të shëndetshëm në mënyrë të sigurt dhe të duhur.

Pjesë: