Si të mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije

Burra dhe gra të lumtura që luajnë me një fëmijë

Në këtë nen

Bërja e një shtese të re në familje mund të jetë mjaft emocionuese. Do të ketë shumë për të bërë, si për të zgjedhur emrat, ngjyrat për çerdhen, dhe të mos harrojmë - dushi i bebeve.

Do të ketë momente të shkëlqyera për të ëndërruar se si do të jetë ajo ditë kur ju të dy të bëheni prindër. Pa dyshim që do të jeni të emocionuar, por në të njëjtën kohë, mund të ndiheni të nervozuar dhe të frikësuar nëse do të jeni të mjaftueshëm dhe nëse jeni të prerë për këtë punë.

Sigurisht, një fëmijë është një pako gëzimi, por prindërimi përfshin një mori sfidash .

Marrëdhënia juaj pas fëmijës në çift ka të ngjarë të transformohet. Të kesh probleme në marrëdhënie pas një fëmije është mjaft e zakonshme,

Pra, si të ruani një marrëdhënie, apo si ta mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije?

Lexoni së bashku për të kuptuar sfidat që ju të dy mund të përballeni jo vetëm si prindër, por si çift dhe mësoni mënyrat efektive për t'i kapërcyer ato.

Si ndryshon një marrëdhënie pas një fëmije?

Ju të dy deri më tani mund të keni planifikuar një takim romantik të përsosur ashtu siç e keni parashikuar ose keni bërë plane të papritura udhëtimi, ose keni bërë seks të vrullshëm kudo dhe kurdo që të keni dashur!

Epo, kjo është një jetë perfekte e një çifti të zhytur në dashuri!

Të kesh një fëmijë nuk do të thotë që dashuria jote do të zhduket në ajër. Vetëm se nuk do të jetë aq e lehtë të ndiqni stilin e jetës që keni ndjekur deri më sot.

Ju mund të përqafoheni me partnerin tuaj dhe përpara se gjërat të avullojnë, mund të dëgjoni klithmat e shqetësuara të foshnjës tuaj pa ndonjë arsye të veçantë. Ju mund të visheni me veshjen tuaj më të mirë për natën e takimit tuaj romantik, por pelena e fëmijës suaj mund të mos funksionojë.

Mund të ndodhë shumë më tepër se sa është përshkruar më parë. Në fund të fundit, nuk duhet të nënvlerësohen kurrë aftësitë e mrekullueshme të një fëmije. Të tjerat ia lë në dorë imagjinatës suaj!

Cilat janë problemet martesore që mund të keni pas një fëmije?

Nuk ka asnjë pikë dyshimi se një fëmijë plotëson familjen tuaj, ju bën një person më të përgjegjshëm dhe gjithashtu ju jep një shans për të rijetuar fëmijërinë tuaj. Por, kjo është vetëm pjesa pozitive!

Le ta kthejmë monedhën dhe të shohim se çfarë paraqesin të gjitha sfidat të kesh një fëmijë.

Thuhet se shumë çifte ankohen për netët pa gjumë të kaluar duke ushqyer foshnjën, duke ndërruar pelenat ose thjesht duke i ngushëlluar dhe duke i vënë përsëri në gjumë. Eshtë e panevojshme të thuhet se kjo vështirë se lë hapësirë ​​për seks të nxehtë në mes të natës!

Të kesh një fëmijë për t'u kujdesur mund të stresojë çiftin për sa i përket menaxhimit të financave, kujdesit për anëtarin shtesë, shpenzimet shtesë dhe menaxhimin e punëve rutinë, të cilat padyshim nuk pakësohen!

Për nënën, nuk ka të bëjë vetëm me këto sfida të tepërta. Hormonet janë në lëvizje të plotë që nganjëherë çon në zhgënjim, acarim, shkrirje emocionale, ose madje mund të depresioni pas lindjes .

E gjithë kjo mund të jetë mjaft dërrmuese, jo vetëm nëna, por edhe bashkëshorti tjetër.

E gjithë kjo me siguri ju ka lënë të qëndroni intensivisht në mendimin - si të mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije!

|_+_|

A e prish marrëdhënien me partnerin të kesh një fëmijë?

Nuk është një rregull që marrëdhënia juaj me partnerin të shkojë drejt greminës pas lindjes së një fëmije. Ashtu si çdo marrëdhënie është unike, edhe përvoja e prindërimit është unike për të gjithë.

Sidoqoftë, në shumicën e rasteve është vërejtur se të dy partnerët priren të rraskapiten emocionalisht dhe fizikisht pa pothuajse asnjë kohë për t'u fokusuar tek njëri-tjetri.

Romanca zë një vend të dytë për shumicën e çifteve dhe ata e kanë të vështirë të arrijnë një ekuilibër midis jetës së tyre të dashurisë, jetës së punës dhe prindërimit.

Të privuar nga gjumi , të privuar nga seksi dhe të mbingarkuar me përgjegjësi të reja dhe të vjetra, çiftet mund të mbingarkohen shumë për të menduar ose punuar për të rindezur shkëndijën në marrëdhënien e tyre pas lindjes së foshnjës.

Pra, a do të thotë se fillimi i prindërimit shënon fundin e lidhjes tuaj romantike me partnerin?

Dhe, nëse jo, si ta mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije? Si të vazhdoni një marrëdhënie?

10 mënyra për të rivendosur lidhjen tuaj me partnerin tuaj

Intimiteti dhe një lidhje e fortë mes bashkëshortëve mund të ekzistojnë me një të porsalindur, por do t'ju duhet pak punë.

Këtu janë renditur dhjetë mënyra fantastike për të ringjallur marrëdhënien tuaj pas lindjes dhe për të rindezur dashurinë për njëri-tjetrin.

1. Planifikoni një takim dhe përpiquni t'i përmbaheni asaj

Tani që punoni me radhë, pastroni, ushqeni, ndërroni pelenat dhe kujdeseni për të voglin tuaj, shpesh bëni kompromise për kohën e kaluar me njëri-tjetrin.

Tash e tutje, planifikoni një datë dhe përpiquni t'i përmbaheni asaj.

Në mes të një ushqyerjeje ose kur kujdestaria juaj e fëmijëve është aty për t'u kujdesur për fëmijën tuaj, ju mund të ikni për një takim për kafe. Një ditë, madje mund të planifikoni dhe të dilni edhe për darkë.

Si të mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije?

Këto arratisje të vogla janë gjithçka që ju nevojitet për të mbajtur gjallë dëshirën tuaj për intimitet!

2. Bëni dush së bashku

Intimiteti është diçka që lidh dy njerëz përgjithmonë. Ka shumë mënyra për të ndarë momente të bukura dhe intime me partnerin tuaj të jetës; dushi së bashku është një prej tyre.

Të bësh dush me partnerin tënd të jetës është një nga gjërat më sensuale që mund të përjetosh ndonjëherë në jetë. Megjithatë, shfrytëzojeni këtë mundësi për t'u lidhur si në nivel fizik ashtu edhe në atë emocional.

Një dush i qëndrueshëm dhe relaksues lehtëson stresin si asgjë tjetër. Dushi së bashku mund të ketë qenë një nga gjërat më të nxehta që keni bërë si çift para lindjes së foshnjës, dhe nuk ka asnjë arsye që kjo të ndryshojë pas ardhjes së paketës suaj të vogël të gëzimit.

3. Puthja prej 15 sekondash

Çifti i lumtur romantik duke u puthur në park dhe duke u përqafuar fort së bashku

Një çelës i madh për romancën

Një çelës i shkëlqyeshëm për romancën pasi fëmija puthet. Duhet të paktën puth rregullisht për 15 sekonda . Të gjitha ndjenjat negative zhduken ndërsa ju jeni duke u puthur.

Diçka aq e thjeshtë sa puthja është përgjigja se si ta mbani gjallë romancën me një fëmijë të vogël.

4. Programoni kohë për seks

Është thelbësore ta mbani jetën tuaj seksuale plot argëtim me një dëshirë të zjarrtë, pasi kjo ndjenjë afërsie ju ndihmon mbajeni të gjallë shkëndijën në marrëdhënien tuaj pas fëmijës .

Mund të jetë e vështirë me një fëmijë të bësh dashuri në momentin kur të ndihesh. Pra, planifikoni për të!

5. Gatuani së bashku

Gatimi me partnerin tuaj mund të jetë jashtëzakonisht romantik. Kur të dy jeni duke lëvizur nëpër kuzhinë, lëreni dorën tuaj të kullosë pas dhe rizbuloni kiminë.

Nëse nuk keni ngrënë ende darkë, lini mënjanë këtë përpjekje për të rilidhuni me partnerin tuaj të jetës përmes ushqimit. Ndizni muzikë të qetë, gatuani darkën tuaj dhe uluni për të ngrënë së bashku.

6. Merrni disa minuta për t'u lidhur me partnerin tuaj

Kur fëmija juaj lind, është normale që mund të harroni se çfarë po ndodh në jetën e partnerit tuaj kur ai është jashtë, madje nuk keni kohë të mjaftueshme për t'u ulur dhe për të folur për jetën e përditshme të partnerit tuaj.

I gjithë shqyrtimi dhe diskutimi do të rrotullohen rreth fëmijëve tuaj. Kjo është kur ju duhet kurseni disa minuta për të folur për gjëra të ndryshme që ndodhin gjatë jetës së përditshme.

Uluni dhe diskutoni me partnerin tuaj jo vetëm gjërat thelbësore, por edhe gjërat rutinë si ndiheni dhe si e keni kaluar ditën, pasi kjo do të forcojë lidhjen tuaj.

7. Lëvdojnë ‘njëri-tjetrin’

Kur çiftet fillojnë të kenë fëmijë, ata në përgjithësi do t'i llastojnë fëmijët e tyre, do t'i adhurojnë, do t'u japin dashuri dhe dashuri dhe do të harrojnë plotësisht njëri-tjetrin.

Lëvdojini njëri-tjetrin me kënaqësi dhe dhurata; bekoni njëri-tjetrin me adhurim dhe dashuri. Asnjëherë mos bëni shaka me këtë këshillë!

Gjëra të tilla do t'ju kujtojnë pse keni rënë në dashuri me njëri-tjetrin.

8. Sillni fëmijën në planet tuaja

Të qenit romantik nuk do të thotë se duhet të zbuloni mënyra për t'u larguar nga fëmija juaj. Ka shumë të mënyra për të qenë romantik si familje . Një mënyrë është të dizajnoni dalje unike.

Shëtitja përgjatë brigjeve të një lumi në perëndim të diellit ndërsa fëmija juaj pushon i qetë në karrocën e tij mund të jetë një nga kujtimet më romantike të jetës suaj.

9. Mos u turpëroni nga kërkimi i ndihmës

Ju nuk duhet vetëm të bini borë nën të gjitha përgjegjësitë në lidhje me fëmijën. Ju nuk jeni një mbinjerëzor që njerëzit do ta nderonin nëse e mbingarkoni veten me detyra rraskapitëse!

Pra, kërkoni ndihmë!

Kontaktoni prindërit tuaj kur ndiheni shumë të lodhur për të menaxhuar gjithçka vetë. Punësoni një dado në mënyrë që t'i blini vetes pak kohë 'me' ose një 'kohë të mirë për çift' dhe të pushoni pak.

10. Provoni këshillimin profesional

A keni provuar gjithçka që është e mundur nën qiell dhe ende po pyesni veten se si të mbani një marrëdhënie të fortë pas lindjes së një fëmije?

Nëse ndjeni se juaji marrëdhënia me burrin ose gruan tuaj pasi fëmija është tharë me gjithë përpjekjet tuaja, ndoshta duhet të kërkoni ndihmë profesionale.

A terapist i licencuar ose një këshilltar do t'ju ndihmojë të lundroni nëpër sfidat tuaja në mënyrën më efektive dhe t'ju pajisë me aftësi për të luftuar çështje të tilla edhe në të ardhmen.

Me pak fjalë

Të kesh një fëmijë në jetë është një nga bekimet më të çmuara që Zoti mund të derdhë mbi një çift. Pavarësisht sfidave, jeta me një fëmijë mund të jetë shumë argëtuese !

Gjithçka që duhet të bëni është të vendosni një ekuilibër midis prindërimit dhe martesës suaj. Mos u mbingarkoni shumë që të harroni identitetin tuaj ose marrëdhënie të tjera të çmuara në jetë.

Do të ketë ditë kur do të ndiheni në krye të botës, dhe ditët e tjera mund të jenë thjesht tepër dërrmuese. Këto janë momentet kur duhet të qëndroni të fortë në çift.

Jini të sjellshëm me veten dhe bashkëshortin tuaj. Mësoni të falni njëri-tjetrin dhe bëni përpjekje për të ushqyer durimin.

Shijoni këtë bashkim të bukur të martesës dhe prindërimit tuaj. Udhëtimi më i bukur i jetës suaj ju pret!

Shikoni gjithashtu:

Pjesë: