Si të parandaloni abuzimin e marrëdhënieve

Takimi është një nga aspektet më të rëndësishme të jetës së njerëzve. Është e pamundur ta imagjinoni banesën tuaj pa dikë të veçantë që do t'ju mbështesë dhe do t'ju kuptojë edhe në situatat më të komplikuara.

Edhe në botën moderne, secili prej nesh ka nevojë për një partner. Megjithatë, mënyra se si ne kërkojmë për të tjerët tanë të rëndësishëm ka ndryshuar. Në ditët e sotme, pothuajse të gjithë preferojnë të kërkojnë partnerë duke përdorur më të mirët Takime online faqet.

Sidoqoftë, një ndërfaqe inteligjente dhe shumë veçori të dobishme nuk mund të garantojnë se do të shmangni abuzimin e marrëdhënieve.

Pra, si të shmangni situata të tilla?

Si fillim, ne duhet të kuptojmë se çfarë është një marrëdhënie abuzive dhe llojet e marrëdhënieve abuzive.

Lexoni këtë artikull për të zbuluar se çfarë është abuzimi i marrëdhënieve dhe strategjitë më të dobishme për të parandaluar marrëdhëniet abuzive.

Bazat e abuzimit të marrëdhënieve

Përpara se të shkojmë më tej dhe të kuptojmë se cilat teknika për të ndaluar abuzimin ose abuzimin në marrëdhënie gjatë takimit, duhet të kuptojmë kuptimin e konceptit.

Abuzimi në takim është gjithashtu i njohur si dhunë nga partneri intim. dhunë në takim , ose dhunë në marrëdhënie, dhe gjithçka ka të bëjë me dominimin.

Kur i dashuri apo e dashura juaj është gjithmonë duke u përpjekur për të kontrolluar çfarë po thoni, si ndërveproni me njerëzit e tjerë, ose si i trajtoni miqtë tuaj apo edhe anëtarët e familjes.

Sipas statistikat , është më e zakonshme tek femrat që të abuzohen nga partnerët e tyre.

Siç thonë studiuesit, më shumë se 70% e grave janë përballur me abuzimin e marrëdhënieve gjatë ndërtimit të marrëdhënieve të tyre.

Për më tepër, ata vërejnë se një sjellje e tillë është më e zakonshme tek një audiencë më e re dhe të gjitha vajzat nga 16 deri në 24 vjeç duhet të dinë se si të parandalojnë abuzimin gjatë takimit me të dashurit e tyre.

Llojet e abuzimit të marrëdhënieve

Është një gabim mjaft i zakonshëm të mendosh se duhet të dimë strategjitë e parandalimit të abuzimit fizik në marrëdhënie. Megjithatë, ka më shumë lloje të sjelljeve të tilla të pahijshme, dhe më të shpeshtat prej tyre janë:

• Abuzimi emocional - Një sjellje e tillë përfshin spiunimin e partnerit tuaj dhe përpjekjen për ta izoluar atë nga bota. Këta abuzues shpesh thonë se do të bëjnë vetëvrasje nëse çifti i tyre ndahet.
• Abuzim seksual - Këto janë situata kur njëri partner përpiqet të kontrollojë performancën e tij ose të saj të rëndësishme seksuale. Shembulli më i zakonshëm i një abuzimi të tillë është kur ky person bëhet përdhunues. Për më tepër, persona të tillë mund të fillojnë të ofendojnë partnerët e tyre për pamjen apo veshjen që veshin.
• Abuzimi dixhital- Në situata të tilla, këta njerëz janë të etur të dinë se çfarë fjalëkalimesh kanë partnerët e tyre dhe përpiqen të lexojnë të gjitha mesazhet e tyre. Për më tepër, disa prej tyre madje shkarkojnë aplikacione që synojnë të gjurmojnë vendndodhjet dhe lëvizjet e të tjerëve të rëndësishëm.

Shikoni gjithashtu: 10 raporte të kuqe të abuzimit.

Si të ndaloni abuzimin në një marrëdhënie

Të gjithë duan të ndërtojnë marrëdhënie të shëndetshme pa asnjë abuzim apo dhunë. Kjo është arsyeja pse është më mirë të frenoni një sjellje të tillë nëse dëshironi të dilni me partnerin tuaj për një kohë të gjatë. Për të parandaluar abuzimin, ndiqni këto këshilla të drejtpërdrejta:

1. ju jeni të barabartë - Mos lejoni që partneri juaj t'ju kontrollojë dhe kurrë mos lejoni që ai ose ajo t'ju tregojë se çfarë duhet të bëni. Përndryshe, ju do të bëheni viktimë. Prandaj, është më mirë t'i tregoni tjetrit tuaj të rëndësishëm se mendoni se diçka e tmerrshme po ndodh nëse vini re se ky person fillon t'ju kontrollojë.
2. Kaloni pak kohë vetëm - Edhe nëse jeni në një lidhje prej vitesh, nuk duhet të harroni kurrë se jeni një individ që keni synimet dhe hobi tuaj. Kjo është arsyeja pse është më mirë të shmangni qëndrimin 24/7 me partnerin tuaj. Në këtë rast, përpiquni të gjeni miq të rinj që nuk e njohin të dashurin tuaj. Koha që kaloni të ndarë do t'ju ndihmojë të pushoni nga njëri-tjetri dhe t'i bëni takimet tuaja edhe më të shëndetshme.
3. Keni paratë tuaja - Kjo këshillë është thelbësore për parandalimin dhuna në familje . Edhe pse në shumicën e çifteve është e zakonshme të kenë një buxhet familjar, ai mund të bëhet një arsye dhe një mjet abuzimi. Për shembull, partneri juaj thotë se nuk do të merrni asnjë qindarkë nëse dilni me miqtë tuaj. Kjo është arsyeja pse çdo person në një çift duhet të ketë disa para për të shpenzuar për qëllimet e tij ose të saj, dhe ata nuk duhet t'i tregojnë njëri-tjetrit për këtë.

Dhe aspekti më domethënës i kësaj teme; çdo person është i etur të dijë: si ta ndalojmë dhunën në familje?

Në këtë drejtim, kushdo duhet të jetë i vetëdijshëm se komunikimi mes dy njerëzve është thelbësor . Është më mirë t'i thoni partnerit tuaj se ndiheni të pasigurt për shkak të mënyrës se si ata veprojnë sapo të kuptoni se diçka ka ndryshuar.

Një tjetër i dashur, domethënës do ta kuptojë këtë dhe do të ndalojë të sillet keq nëse ai ose ajo ju do vërtet dhe respekton ndjenjat tuaja.

Në përgjithësi, është më mirë të shmangni takimet nëse tashmë vuani nga abuzimi, veçanërisht nga abuzimi familjar, sepse personi tashmë është i sigurt se ju i përkisni atij ose asaj.

A jeni përballur ndonjëherë me ndonjë lloj abuzimi apo dhunë gjatë takimit? Na tregoni historinë tuaj!

Pjesë: