Si të kapërceni dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë
Është një gjë të vajtosh fundin e një marrëdhënieje. Është një gjë tjetër të pishësh për dikë me të cilin nuk ke takuar kurrë në fillim.
Shumë prej nesh kanë qenë atje, dhe nëse po e lexoni këtë, atëherë ndoshta edhe ju e keni. Lëshimi i dikujt që nuk e keni pasur kurrë mund të jetë më i vështirë dhe konfuz sesa thyerja tradicionale e zemrës.
Në fund të fundit, si e përfundoni diçka që nuk ka pasur kurrë fillim? Si të kapërceni dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë?
A është e mundur që t'ju thyhet zemra për dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë?
Sigurisht! Kushdo që ka qenë në pozicionin tuaj e di se është e mundur.
Është e lehtë për njerëzit që nuk e kanë përjetuar kurrë këtë lloj dashuri e pashperblyer të pretendosh se nuk është e vërtetë ose nuk është aq e vlefshme sa thyerja e zemrës konvencionale. Por kjo nuk i bën ndjenjat tuaja më pak të vlefshme.
Nuk është sikur po ëndërroni për një vajzë apo djalë që nuk e keni takuar kurrë. Është e mundur që të keni ndjenja për dikë që e njihni ose jeni të afërt, edhe nëse nuk jeni takuar kurrë me të.
T'i thuash vetes se nuk është një çështje e vërtetë për ty, vetëm se do ta vështirësojë të ecësh përpara në planin afatgjatë.
Tani që ju e dini se si të kapërceni dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë, është me të vërtetë një pyetje e vlefshme; ju duhet të dini se ka zgjidhje për të përballuar në mënyrë efektive këtë situatë.
|_+_|Si të kapërceni dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë
Ka shumë hapa që mund të ndërmerrni për të kaluar nga kjo lloj situate. Të kuptosh se si të kapërcesh dikë me të cilin nuk ke takuar kurrë është e vështirë, ndoshta më e vështirë sesa rikuperimi nga thyerja e zemrës tradicionale. Por është e mundur.
Të menduarit për çfarë-nëse, çfarë mund të ndodhë, çfarë mund të ketë qenë etj., mund të kthehet në një lak të pafund në kokën tonë. Por fatmirësisht, ka mënyra se si mund të ndaloni lakun dhe t'i shpëtoni konfuzionit.
Kështu që ne kemi dalë me një listë të dobishme këshillash për të kapërcyer dikë me të cilin nuk keni pasur kurrë lidhje. eshte koha për të ecur përpara , dhe kjo këshillë do t'ju ndihmojë të kaloni në anën tjetër dhe të ndiheni gati për t'u rikthyer.
|_+_|15 këshilla për të lëvizur nga dikush me të cilin nuk jeni takuar kurrë
1. Së pari, sigurohuni që ata nuk janë të interesuar
Ndoshta ky person ka refuzuar qartë ndjenjat tuaja, ose miqtë e tij e kanë bërë atë për të. Nëse e dini, e dini dhe mund ta shpërfillni këtë hap.
Por nëse ata kurrë nuk e kanë përcaktuar se si ndihen vërtet për ju, është koha ta zbuloni.
Është kaq e lehtë të bindesh veten se dikush nuk është i interesuar, sepse mendon se po jep shenja negative dhe gjuhë trupore. Sidomos nëse vuani nga vetëbesim i ulët ose ankth, do t'i thuash vetes se është kështu edhe nëse nuk është, ose pa e konfirmuar me siguri.
Është e vështirë, por duhet të pyesësh. Në këtë mënyrë, ju mund të merrni një mbyllje të vërtetë rreth ndjenjave tuaja dhe t'i mbyllni plotësisht derën.
Nëse e ruani mundësinë ndjenjat e tyre të hapura në mendjen tuaj, do të duket gjithmonë si një arsye e mirë për të mbajtur dhe mbajtur atë derë të hapur.
Sado e trishtueshme të jetë, një nga mënyrat më të mira për të kapërcyer dikë me të cilin nuk keni takuar kurrë është duke pranuar faktin se ata nuk ndihen njësoj.
Dhe sigurisht, ka gjithmonë mundësi që ndoshta ta bëjnë. Por nuk do ta dini nëse nuk pyesni!
2. Ndaloni së kontrolluari mediat e tyre sociale
Nëse jeni duke i kontrolluar vazhdimisht ato përmes Facebook, Instagram, Twitter, etj., kjo është gjëja e parë që duhet të bëni.
Mbajtja e informacioneve mbi vendndodhjen dhe aktivitetin e tyre përmes mediave sociale mund t'ju ndihmojë të ndiheni më afër tyre, por në planin afatgjatë, kjo vetëm po ju mban të lidhur me personin dhe ndjenjat tuaja, duke e bërë në fund të fundit më të vështirë të ecni përpara.
Mund të duhet pak kohë për të hequr qafe ndjekjen e detyrueshme në Facebook, por nuk mund t'i kapërceni ndryshe.
Nëse jeni të afërt me këtë person, dhe ai i di ndjenjat tuaja për të dhe nuk ju kundërpërgjigjet, merrni parasysh kufizimin e aftësisë së tyre për t'ju kontaktuar gjithashtu.
Ju mund ta bëni këtë duke çaktivizuar përkohësisht profilet tuaja, duke arkivuar mesazhet e tyre në mënyrë që të mos i shihni dhe të ndjeheni të tunduar të përgjigjeni, ose t'i bllokoni përkohësisht si mjetin e fundit (mund t'i zhbllokoni gjithmonë më vonë).
Kjo mund të duket e ashpër, por nëse ata e dinë që ju jeni duke luftuar me ndjenjat , atëherë ata duhet të mbështesin këto vendime, duke kuptuar se miqësia juaj mund të përfitojë vetëm në planin afatgjatë.
3. Mbani distancën tuaj
Kontrollimi nga mediat sociale nuk mjafton. Kur je i dashuruar me dikë me të cilin nuk po takohesh, është joshëse të gjesh ndonjë justifikim për ta parë ose për të qenë pranë tij.
Shpesh kjo do të thotë të paraqitesh në festa ose ngjarje shoqërore që e di se do të marrin pjesë ose madje do të largohen nga rruga jote për të nisur takime sociale.
Nuk është mënyra më e lehtë për të kapërcyer dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë, por të mbash veten pranë personit vetëm sa do të zgjasë ndjenjat e tua dhe do të të ndalojë. duke i lëshuar ato .
Distanca është thelbësore. Nëse ata janë një mik i juaji, nuk keni pse t'i shkëputni plotësisht, por përpiquni të mos jeni rregullisht në shoqërinë e tyre për disa javë, madje edhe më mirë, muaj. Shmangni ato veprime që e dini se do t'ju afrojnë me ta. E gjithë kjo është pjesë e ecjes përpara.
4. Ndaloni së lexuari në të
Ju e dini se çfarë do të thotë kjo. Ndaloni të merrni çdo sinjal të mundshëm, ose një mori mesazhesh të përziera, si një shenjë se ata duan që ju të ktheheni. Gjëra të tilla si kontakti i përbashkët me sy për më shumë se një sekondë ose kontakt fizik i shkurtër dhe aksidental!
Kur e doni dikë dhe ai nuk e bën të qartë se si ndihet për ju, është kaq e lehtë të gjesh ndonjë justifikim për të besuar se mund të jetë.
Duhet të ndaloni së gjeturi çdo justifikim të vogël për të besuar se ata ndajnë ndjenjat tuaja.
Është e rëndësishme nëse dëshironi kapërcej një vajzë ose një djalë me të cilin nuk jeni takuar kurrë.
5. Përqafoni ndjenjat tuaja
Kur je në proces për të kapërcyer dikë me të cilin nuk ke takuar kurrë, është e lehtë të ndihesh fajtor dhe në siklet ose të banalizosh ndjenjat e tua.
Dreqin, njerëzit përreth jush ndoshta do të bëjnë të njëjtën gjë. Mund të jetë e vështirë për t'u kuptuar dhe ndjerë nëse ata nuk e kanë përjetuar kurrë atë vetë.
Por asnjë nga këto nuk ka rëndësi. Nëse ndiheni të dëshpëruar në vendgrumbullim, duke hedhur poshtë ndjenjat tuaja ose duke nënçmuar veten për to, vetëm sa do t'ju bëjë të ndiheni më keq.
Dhe ka shumë të ngjarë t'ju ndalojë të ecni përpara. Jo vetëm kaq, por është aktivisht e keqe për shëndetin tuaj të pakësoni emocionet.
Kjo studim botuar nga Shoqata Amerikane e Psikologjisë analizoi ëndrrat dhe modelet e gjumit të pjesëmarrësve në studim. Ajo që ata zbuluan ishte se ata që rregullisht shtypnin mendimet dhe emocionet e tyre përjetuan më shumë stres, ankth, depresion dhe probleme me gjumin në jetën e zgjuar.
Është e domosdoshme për shëndetin tuaj fizik dhe mendor që të përqafoni mënyrën se si ndiheni.
Përpunimi i emocioneve tuaja është çelësi për të kaluar nga përvoja që i ka shkaktuar ato në mënyrën më të shëndetshme të mundshme. Siç thotë thënia e vjetër, 'rruga e vetme është të kalosh'.
Shikoni gjithashtu:
6. Pranoni se nuk ia vlen
Ky është një hap veçanërisht i vështirë, sepse do të thotë gjithashtu të pranosh që ke shpenzuar kaq shumë kohë dhe energji emocionale për diçka që ishte një lloj humbjeje.
Po, ju mund të mësoni shumë nga ky lloj zemërthyerje . Nuk është e gjitha kot. Por pas njëfarë kohe, të vazhdosh të shash dikë me të cilin nuk ka gjasa të përfundosh ndonjëherë është vetëm torturë e vetvetes.
Në një moment, ju duhet të kuptoni se nuk ia vlen të përqendroheni në diçka që nuk do të ndodhë.
7. Jini të sinqertë me veten
Përballuni me të vërtetën e kësaj situate në çfarëdo mënyre që ju nevojitet, në mënyrë që të kapërceni dikë që e doni, por nuk jeni takuar kurrë.
Identifikoni gjërat që i mohoni dhe po përdorni për ta mbajtur këtë person në jetën tuaj ose bindni veten se keni ende një shans me të.
Kapërcimi i dashurisë është i pamundur nëse vazhdimisht i thoni vetes gënjeshtra dhe gjysmë të vërteta për situatën në të cilën ndodheni.
8. Pranoni se nuk është koha e keqe
Nëse do të ishte, do të kishte një shkak të qartë, dhe ju do ta gjenit rrugën tuaj për ta shmangur, pavarësisht nëse nuk mund të kryejnë, emocionalisht i padisponueshëm , ose thjesht nuk janë të interesuar.
Nuk ka rëndësi pse. Ndaloni së fajësuari kohën.
9. Ata nuk ndihen njësoj
Kjo është më e rëndësishmja nëse vërtet dëshironi të kapërceni dikë me të cilin nuk jeni takuar kurrë.
Nëse keni provuar hapin e parë dhe jeni ende duke e lexuar këtë artikull, kjo ndodh sepse tani e dini se ata nuk ju duan në të njëjtën mënyrë.
10. Shumë njerëz ndihen kështu
Pavarësisht nëse bie në dashuri me dikë të paarritshëm ose ende duke u dashuruar për ish-in tuaj, shumë njerëz po kalojnë të njëjtën gjë që jeni ju.
Studimet mes nxënësve të shkollave të mesme dhe të kolegjit kanë treguar se dashuria e pakonkurrueshme është katër herë më e zakonshme se dashuria e ndërsjellë !
Shumë janë ndjerë kështu në të kaluarën, dhe shumë do ta përjetojnë atë në të ardhmen. Sa prej atyre njerëzve ndihen kështu përgjithmonë? Pikërisht.
11. Shikoni objektivisht të kaluarën
Ne i romantizojmë aq shpesh kujtimet tona, veçanërisht kur bëhet fjalë për atë person të veçantë. Në mes të thyerjes së zemrës, kaloni këto kujtime me një sy të ashpër dhe të ndershëm.
Rishikoni ndërveprimet tuaja me atë person dhe pyesni veten – a ka pasur ndonjëherë ndonjë shkëndijë? Apo ndonjë shenjë që ju pëlqeu?
A janë edhe aq të mrekullueshëm sa ju kujtohet? Apo mjaftueshëm e mrekullueshme për të ndier kaq shumë dhimbje? Përgjigja ka të ngjarë 'Jo', në të gjitha pikat.
12. Kuptoni pse nuk do të funksiononte
Nëse të qenit me atë person do të shkonte në punë, ndoshta do të kishte qenë tashmë. Kjo nuk është gjithmonë e vërtetë, por mendoni për këtë - njerëzit e dinë kur dikush është i duhuri për ta, veçanërisht nëse është dikush me të cilin kanë kaluar shumë kohë.
Nëse ky person nuk dëshiron të jetë me ju, ndoshta është sepse ai di diçka që ju nuk e dini - d.m.th., se ju jeni thjesht jo aq i pajtueshëm .
Dhe nëse shikoni nga afër pse mund të jetë kjo, pa dyshim do të gjeni arsyet pse një marrëdhënie me ta nuk do të funksiononte.
Ndoshta ju jeni shumë ngjitës, dhe ata janë shumë të largët emocionalisht. Ndoshta atyre u pëlqen të dalin jashtë, dhe ju thjesht dëshironi të qëndroni në shtëpi.
Kjo e fundit ishte një shaka, por e kuptoni idenë. Pasi të keni identifikuar këto lloj gjërash, ngadalë do të filloni të ndiheni më pozitivë për pozicionin në të cilin jeni.
13. Mbajeni veten të hutuar
Kjo është një këshillë mjaft e dobishme kur bëhet fjalë për pothuajse çdo lloj dhimbjeje zemre që mund të përjetojë. Ka shumë mënyra se si mund ta shpërqendroni veten nga ndjenjat tuaja derisa ato përfundimisht (ose shpresojmë) të zbehen në sfond.
Këtu janë disa mënyra të mira për të mbajtur veten të hutuar:
- Përqendrohuni në hobi dhe interesat tuaja
- Nëse nuk keni shumë hobi dhe interesa, gjeni më shumë . Pasionet e reja do t'ju largojnë nga pasionet negative (d.m.th., thyerja e zemrës për atë person)
- Kaloni më shumë kohë me miqtë dhe familjen tuaj
- Bëni gjëra që ju bëjnë të buzëqeshni dhe të qeshni. E qeshura do t'ju përmirësojë disponimin dhe do t'ju largojë nga emocionet negative
- Punoni me veten: nëse kjo është të ushtroni më shumë, të pastroni shtëpinë, të organizoni dhomën tuaj ose të përqendroheni më shumë në punë.
Shqetësimet e vazhdueshme nuk do ta shërojnë plotësisht zemrën tuaj dhe ndoshta nuk është një mënyrë afatgjatë apo e përhershme për të kapërcyer një djalë apo vajzë. Por sigurisht që do të ndihmojë dhe do ta bëjë procesin më të lehtë.
14. Jini të hapur ndaj njerëzve të tjerë
Të hidhesh në shtrat me njerëz të tjerë pa një mendim të dytë mund të mos jetë ideja më e mirë (edhe pse disa njerëz e bëjnë këtë), por nuk duhet të përjashtoni ndjekjen e të tjerëve tërësisht.
E vërteta është se kur jeni të prirur për dikë që nuk jua kthen dashurinë, ju do të përdorni pjesën më të madhe të energjisë tuaj emocionale duke menduar dhe ndjerë për atë person.
Të mos ecësh përpara do të thotë të bllokosh veten nga të tjerët sepse je shumë i konsumuar me këtë person tjetër. Por eksplorimi i njerëzve të tjerë me të vërtetë mund t'ju largojë nga ndjenjat tuaja dhe me kalimin e kohës t'ju ndihmojë të shëroheni dhe të harroni.
Merrni parasysh duke shkuar në takime , duke përdorur aplikacione takimesh ose thjesht duke e vënë veten në situata ku ka më shumë gjasa të takoni njerëz interesantë. Por, sigurohuni që ju përdorni në mënyrë të sigurt aplikacionet e takimeve .
Skenari më i keq është që ju të mos takoni askënd që ju intereson dhe të ktheheni në shesh, gjë që është në rregull.
Por skenari më i mirë është që të takoni dikë që ju pëlqen dhe të kënaqeni duke kaluar kohë me të. Ndërsa ndjenjat e reja lulëzojnë, ato të vjetrat duhet të zbehen.
Dhe në këtë shënim…
15. Mos harroni se keni mundësi
Është e vështirë të mendosh kur je thellë në të, por refuzimi dhe thyerja e zemrës janë krejtësisht të natyrshme.
Jo të gjithë do t'ju dëshirojnë, por dikush atje patjetër do t'ju dëshirojë.
Të gjitha janë gjëra shumë klishe për t'u dëgjuar kur jeni të goditur nga dashuria, por është shumë e vërtetë - ka miliarda njerëz në këtë tokë dhe mundësi të pafundme për të takuar dikë që dëshiron të jetë me ju.
Mos shpenzoni shumë kohë duke mbajtur zi për diçka që nuk ka qenë kurrë kur ka mundësi shumë më të mira atje.
|_+_|Disa mendime të fundit
Të bësh një lëvizje për të kapërcyer dikë që ke dashur por nuk ke takuar kurrë është një shterruese emocionale dhe një proces që kërkon kohë, ndaj përpiquni të mos jeni shumë të ashpër me veten.
Ju mund të mos jeni në gjendje të bëni secilin prej këtyre hapave, por edhe bërja e një çifti duhet t'ju ndihmojë në këtë proces.
Pse është kaq e vështirë të kapërcesh dikë? Është e vështirë të thuhet saktësisht, por një gjë që ne e dimë është se është e mundur të heqësh dorë, për sa kohë që merr hapat e duhur për ta bërë këtë.
Pjesë:
