Mbajtja e rezultatit në marrëdhënie: njëri fiton dhe tjetri humbet

Një marrëdhënie nuk është shkencë. Ka disa gjëra që funksionojnë për një çift dhe nuk funksionojnë për të tjerët. Megjithatë, disa gjëra me siguri do ta vendosin marrëdhënien tuaj në një rrugë rënëse, dhe mbajtja e rezultatit definitivisht e bën atë në listë.

Në këtë nen

• Mbajtja e rezultateve në marrëdhënie
• Pse fillojmë të mbajmë pikë?
• Mbajtja e rezultatit në marrëdhënie shkakton pakënaqësi
• Ju mund të fitoni, por lidhja do të humbasë
• Kini kujdes, mos shënoni
• Bej gjene e duhur

Mbajtja e rezultatit në një marrëdhënie mund t'i ngatërrojë gjërat në më shumë mënyra sesa mendoni; jo vetëm duke vënë në rrezik marrëdhënien tuaj, por edhe duke prishur paqen tuaj mendore. Kur filloni të mbani një kartë rezultatesh për personin tuaj të rëndësishëm, gjërat fillojnë të bëhen të shëmtuara; duke dëmtuar përfundimisht ekzistencën e bukur të marrëdhënies.

Mbajtja e rezultateve në marrëdhënie

Një marrëdhënie nuk është një konkurrencë mes dy partnerëve. Është më tepër një lojë ekipore ku të dy partnerët sjellin gjëra të ndryshme dhe të bëjë marrëdhënien cfare eshte. Kjo lojë ekipore nuk do të funksionojë mirë kur mbahet një rezultat i brendshëm midis të dyve.

Në shumicën e rasteve, ne nuk e kuptojmë tabelën e rezultateve mendore që po ndodh në kokën tonë. Por në një cep të largët të mendjes sonë, ne po mbajmë rezultatin e marrëdhënies sonë; çfarë bëri apo nuk bëri tjetri ynë i rëndësishëm, çfarë bëmë ne, çfarë duhej të kishin bërë ata.

Ne nuk e kuptojmë, por në mendjen tonë, bëhet një garë, një kartë rezultatesh që duhet mbajtur në çdo kohë të ekuilibruar. Dhe gjërat shkojnë në jug kur nuk është kështu.

Pse fillojmë të mbajmë pikë?

Pra, si funksionon njëmarrëdhënie dashurie dhe kujdesimes jush dhe bashkëshortit tuaj të kthehet në një me një tabelë rezultati mes ju të dyve? Askush nuk e ka ndërmend që të jetë kështu.

Por zakonisht ndodh kur filloni të besoni se partneri juaj duhet të jetë përtej nivelit të një niveli të caktuar. Që ata duhet të jenë në gjendje të bëjnë disa gjëra, të japin mbrapsht për atë që ju u jepni, ose ndoshta thjesht të japin në radhë të parë.

Pra, sa herë që ju më falni fillimisht, mendja juaj merr parasysh dhe pret që ata të kërkojnë falje herën tjetër edhe nëse nuk ju kanë borxh.

Mbajtja e rezultatit në marrëdhënie shkakton pakënaqësi

Kur dikush fillon të mbajë rezultatin në një marrëdhënie, ka të ngjarë të bëhet i paqëndrueshëm, sepse sa herë që partneri, i cili nuk është në dijeni të ndeshjes që po ndodh, nuk bën diçka që pritet, shenja paralajmëruese bie në mendjen e personit tjetër. .

Problemi i mbajtjes së rezultatit në marrëdhënie nuk është se partnerët tanë gjithmonë na kërcënojnë me braktisje.

Zakonisht, mbajtja e rezultateve rezulton vetëm në ndjenja negative që njeriu ka në zemrën e tij.

Dhe ne të gjithë e dimë se mbushja e mendimeve të tilla negative nuk ka kurrë një ndikim pozitiv në një marrëdhënie.

Ju mund të fitoni, por lidhja do të humbasë

Në një marrëdhënie ku njëri partner mban rezultate, ajo fillon të devijojë nga ajo që duhej të ishte dhe fillon të bëhet një marrëdhënie shef/punonjës ku partneri mund të shantazhohet nga këto rezultate të vogla.

Ju kurrë nuk bëni X; Ju bëtë X atë ditë.

Nëse dikush është shumë i fiksuar për ta mbajtur marrëdhënien në mënyrë të barabartë, atëherë kjo përfundimisht do të çojë në një efekt negativ në marrëdhënie.

Gjëra të tilla fillojnë t'i bëjnë të dy partnerët të humbasinbesimi në marrëdhënie, dhe kur kjo ndodh, rezultatet fillojnë të shfaqen si shpërthime të herëpashershme deri në zënka të konsiderueshme dhe madje mund të rezultojnë në ndarje.

Kini kujdes, mos shënoni

Nëse një çift po përpiqet të bëjë përpjekje reale në marrëdhënie, atëherë duhet komunikojnë hapur dhe mos mbani gjurmët e ndonjë rezultati të pashprehur.

Herën tjetër që do të bëni diçka për partnerin tuaj, sigurohuni që kjo është për shkak se ju dëshironi ta bëni atë për të, jo sepse ai më parë ka bërë diçka për ju. Dhe dijeni se ata nuk kanë gjithmonë të drejtë të bëjnë të njëjtën gjë për ju. Ose edhe nëse supozohet, ndonjëherë thjesht nuk munden.

Dhe nëse ndonjëherë jeni të mërzitur nga ajo që ata nuk mund të bënin ose thoni, bisedoni me ta për këtë dhe pranoni këndvështrimin e partnerit tuaj. Dëgjoni këndvështrimin e partnerit tuaj , përpiquni ta kuptoni atë dhe korrigjoni me zemër të hapur çdo supozim të gabuar dhe përpiquni të zhvilloni një marrëdhënie dhe mirëkuptim më të mirë.

Bej gjene e duhur

Në thelb, nuk është e vërtetë që nëse dikush heq dorë nga mbajtja e rezultateve, atëherë ai dëshiron të kënaqet me një marrëdhënie më pak. Të heqësh dorë nga mbajtja e rezultateve nuk është një thirrje për të heshtur ose për t'u përshtatur me trajtimin e dobët. Në fund të fundit, ne jemi njerëz; Ndihet keq të ndjesh se bën më shumë përpjekje se tjetri i rëndësishëm në një marrëdhënie. Por përsëri, nuk është një konkurrencë mes dy partnerëve. Mos i trajtoni mirë dhe prisni atë; në vend të kësaj, trajtojini ata ashtu siç do të dëshironit të trajtoheshit.

Pjesë: