Marrëdhëniet dhe rëndësia e njerëzve në jetën tonë

Kur Jule Styne dhe Bob Merrill shkruajnë këngën 'People' për muzikorin Broadway Funny Girl me protagonist Barbra Streisand, pak e dinin se kënga do të ishte një hit kaq i madh. Nëse ishte zëri i Barbra-s apo mënyra se si kënga prek një nevojë të thellë të brendshme për të gjithë është një çështje e diskutueshme. E gjithë ideja e njerëzve që kanë nevojë për njerëz është bërë biznes i madh - kryesisht i përqendruar në marrëdhëniet romantike. Libra, seminare, terapistë specialiteti, lundrime, vendpushime pushimesh madje edhe terapistët e masazheve kujdesen për masazhe romantike për çiftet.

Por, çka për të gjitha marrëdhëniet e tjera që përjetojmë çdo ditë?

Mendoni kolegë të punës? Vjehrrit? Vëllezërit e motrat? Marrëdhëniet tona të domosdoshme si dentisti apo mjeku? Një shef që çdo ditë nuk shton asgjë në nivelin e EQ të vendit të punës? Apo edhe xhaxhai i mirë i vjetër Harry, i cili është një dhimbje prapanicë, por shfaqet në çdo festë i gatshëm për t'ju ngrënë arra? Po në lidhje me marrëdhënien tuaj me të - një nga personat jo të dashur në jetë? Nuk ka pasur shumë ndihmë atje për të menaxhuar këto marrëdhënie. Na është dashur të ngatërrohemi dhe t'i bëjmë ato të funksionojnë sa më mirë.

Protokolli i Rrethit të Tretë

Besoj se e kam gjetur përgjigjen dhe e quaj Protokolli i Rrethit të Tretë. Rrethi i tretë është kontrata e pathënë që kemi me njëri-tjetrin. Pritjet për të cilat nuk flasim por reagojmë automatikisht. Çfarë presim nga partneri ynë, vjehrrat tanë, adoleshenti ynë, madje edhe nëpunësi në dyqan ushqimesh. Personi tjetër pret nga ne gjithashtu. Dhe askush nuk flet për atë pritje - atë kontratë që kemi së bashku. Ju, lexuesi dhe unë. Ne kemi një kontratë. Ju prisni të mësoni diçka të dobishme nga ky artikull dhe unë kam shpresën që ta lexoni (shpresojmë deri në fund) dhe të mësoni diçka prej tij që mund ta përdorni në jetën tuaj. Ose akoma më mirë, jini mjaft kurioz për Protokollin që dëshironi të mësoni më shumë rreth tij, nga faqja ime e internetit ose libri.

Tetë vjet më parë në klinikën time, unë isha duke punuar me një djalë të ri që kishte trashëguar biznesin e prindërve të tij, që përfshinte llogaritarin që e kishte njohur që kur ishte 4 vjeç. Fatkeqësisht, mbajtësi i librave ende po e trajtonte atë në atë mënyrë. Sikur të ishte katër vjeç. U bë shumë e qartë gjatë seancave që na duhej të krijonim një paradigmë të re për atë marrëdhënie - ai donte ta mbante atë dhe mendjen e tij të shëndoshë! Kështu që u krijua një ‘qenie’ e tretë, u bë ai, kontabilisti dhe marrëdhënia - vetë një entitet i tretë. Ne kemi punuar në atë që është bërë ajo ‘entitet’, vlerat dhe përparësitë, nevojat dhe dëshirat e secilit person, dhe atë që ata ishin të përgatitur t’i jepnin kësaj ‘qenieje’ të re. Marrëdhënia e tyre.

Koncepti funksionoi aq mirë, tani unë e përdor atë në klinikë me adoleshentë dhe prindër, çifte, vjehrra, punonjës dhe punëdhënës dhe çdo fushë tjetër ku marrëdhëniet kanë rëndësi. Unë gjithashtu ua kam mësuar atë psikologëve dhe trajnerëve që e përdorin atë me klientët e tyre.

Marrëdhëniet dhe rëndësia e njerëzve në jetën tonë

Një studim i fundit i Harvardit arriti kulmin pas më shumë se 50 vjet me shumë gjetje të dukshme rreth çështjeve të marrëdhënieve dhe rëndësisë së njerëzve në jetën tonë. Dr Waldinger studiuesi kryesor pranoi se duke ndjekur subjektet për shumë dekada dhe duke krahasuar gjendjen e shëndetit të tyre dhe marrëdhëniet e tyre në fillim, ai ishte mjaft i sigurt se lidhjet e forta shoqërore janë një rol shkakësor në shëndetin dhe mirëqenien afatgjatë.

'Studimi ynë ka treguar se njerëzit që kanë dalë më së miri ishin njerëzit që anonin në marrëdhënie me familjen, me miqtë dhe me komunitetin.'

Marrëdhëniet konfirmojnë kush jemi. Ne veprojmë dhe reagojmë ndaj njerëzve përreth nesh - kështu që është e rëndësishme të mësojmë se si të angazhohemi me të gjithë; kolegët tanë të punës, vëllezërit dhe motrat tona, prindërit me adoleshentë dhe madje edhe ata që nuk janë të dashur në jetën tonë.

Mjaft interesant, ne gjithmonë duam që njerëzit të na pranojnë ashtu siç jemi, por hezitojnë t'i pranojnë ashtu siç janë. Mënyra për t'u lidhur me ata që duam, si dhe i duam më pak, është, besoj, përmes kërkimit të vlerave të përbashkëta ose përparësive të jetës. Ne nuk duhet ta ‘pëlqejmë’ personin për t’u marrë vesh me ta. Thjesht duhet të gjejmë mënyrën më të mirë për të harmonizuar dhe lejuar që të ndodhë një marrëdhënie e shëndetshme. Edhe pse ndonjëherë duket se është e pamundur, nuk është kështu. Gjeni një vlerë që ndani, një përparësi që lidh dhe punoni me atë që mund të merrni. Kjo e bën jetën më të lehtë, më të këndshme dhe më të këndshme.

Herën tjetër do të hetoj marrëdhëniet me vjehrrat dhe prindërit kur jeni duke u bashkuar me familje. Deri atëherë, jetoni vlerat tuaja. Ata janë me të vërtetë ata që jeni.

Pjesë: