Çfarë të bëni nëse tjetri juaj i rëndësishëm ka një problem kumari

Lojërat e fatit kanë për qëllim si një aktivitet rekreativ, jo një shpërqendrim të gjithë.

Në këtë artikull

Lojërat e fatit kanë për qëllim si një aktivitet rekreativ, jo një shpërqendrim të gjithë. Duhet të jetë me zemër të lehtë dhe argëtuese në vend që të jetë stresuese dhe e çrregullt. Nëse po vëreni se partneri juaj harxhon një sasi të tepërt të kohës dhe parave në kazino ose në sferën e lojërave në internet, ata mund të jenë një lojtar i detyruar. Këtu janë disa pyetje për të menduar nëse mendoni se kjo mund të përshkruajë tjetrën tuaj domethënëse:

  • A i drejtohen ata bixhozit si një formë shpëtimi nga konfliktet ose situatat e vështira?
  • A vendosin ata shpesh bastore të pamatur, atëherë e ndiejnë impulsin për të ndjekur humbjet e tyre?
  • A kanë tendencë të izolojnë gjatë lojës ose të gënjejnë për të shmangur konfrontimin në lidhje me sjelljen?
  • A u shmangen detyrimeve të tyre si shkolla, puna dhe shtëpia në favor të lojërave të fatit?
  • A duken ata të painteresuar për të ndjekur marrëdhëniet e tyre dhe hobi të tjerë?
  • A përdorin ato ndryshime ekstreme ose të paparashikueshme të humorit kur humbin para?

Nëse ndonjë nga këto skenarë rezonon me ju, është e besueshme që partneri juaj ka një problem kumari. Ky mund të bëhet një problem serioz me ndikime negative në marrëdhënien tuaj, por megjithëse mund të duket mbizotëruese ndonjëherë, mos u ndjeni sikur keni nevojë të lundroni vetëm këtu. Këshillat më poshtë mund t'ju drejtojnë drejt burimeve, udhëzimeve dhe mbështetjes, si për veten ashtu edhe për personin që doni.

Ndihmoni partnerin tuaj të vendosë kufij të shëndetshëm

Kur bëhet fjalë për të rikuperuar çdo lloj detyrimi, mbajtja e përgjegjësisë është thelbësore. Prandaj nxitni partnerin tuaj të krijojë kufij për frekuencën dhe kohëzgjatjen e kohës që ata mund të kalojnë në lojë. Në disa nga faqet e lojërave të fatit, ju mund të rregulloni shpenzimet e tyre duke aktivizuar veçoritë e vetë-përjashtimit në faqe. Ky mjet mund të zbatojë kufijtë e basteve, humbjet dhe kohën e caktuar për të luajtur. Ai gjithashtu jep mundësinë për të pezulluar përdorimin e llogarisë krejtësisht për një minimum prej një jave. Këto kufizime do ta mësojnë partnerin tuaj se si të luajë kumar i sigurt në mënyrë të moderuar.

Merrni përgjegjësi për vendimet financiare

Ndërsa nuk doni të jeni mbizotërues dhe kontrollues ndaj partnerit tuaj, pasi që ata kanë një histori jo të besueshme me para, për momentin, është një ide e mençur të menaxhoni vetë financat e familjes. Nëse personi tjetër nëse dëshiron të bashkëpunojë, vendosni së bashku se sa akses duhet të ketë partneri juaj në llogaritë e përbashkëta bankare, atëherë hapni llogari të ndara për financat e mbetura dhe mbajini të fshehura kredencialet e hyrjes. Ju gjithashtu duhet të jeni të përgatitur për t'i bërë ballë kërkesave të partnerit tuaj për para, pasi ata me çështje kumari shpesh janë të prirur për taktika lypjeje ose manipulimi.

Merrni përgjegjësi për vendimet financiare

Jini mbështetës, por shmangni mundësimin e çështjes

Vija midis zgjatjes së dhembshurisë dhe bërjes pjesë e problemit mund të bëhet e paqartë, prandaj mos harroni se nuk është puna juaj të mbroni personin tjetër nga pasojat e veprimeve të tij. Edhe synimet më të sinqerta për të mbështetur dhe inkurajuar partnerin tuaj mund të kthehen në mundësimin e detyrimit nëse nuk jeni të kujdesshëm. Për shembull, megjithëse mund të jetë joshëse t'i jepni partnerit tuaj para të gatshme për të shlyer borxhet e tyre, është më e dobishme kur i lejoni të përjetojnë barrën e zgjedhjeve të tyre dhe të mësojnë nga gabimet e tyre. Përndryshe, ju thjesht po përforconi sjelljen e papërgjegjshme.

Inkurajoni partnerin tuaj të kërkojë këshillim

Meqenëse shkaqet e bixhozit të detyruar shpesh pasqyrojnë ato të abuzimit me substanca, partneri juaj mund të mos jetë në gjendje të kontrollojë kërkesat e tyre pavarësisht nga një dëshirë e vërtetë për të lënë duhanin. Faktorët biologjikë, socialë dhe mjedisorë mund të kontribuojnë të gjithë në një çështje të lojërave të fatit, kështu që partneri juaj mund të duhet të kërkojë ndihmë profesionale për t'u rikuperuar. Në fakt, bixhozi lëshon të njëjtët reaktorë kimikë në tru si disa ilaçe të cilat mund t’i japin personit ndjenjën e ndjenjës së lartë. Një terapist i licencuar mund të ndihmojë partnerin tuaj në gjetjen e rrënjëve të problemit të tyre, pastaj t'i mësojë ata se si të përdorin ndërhyrjet për të ndihmuar në prishjen e ciklit.

Inkurajojini ata të kërkojnë këshillim

Gjeni pika për të përpunuar emocionet tuaja

Ka shumë emocione komplekse të përfshira në shikimin e dikujt që e doni të luftojë me çdo lloj detyrimi. Ju mund të ndiheni të shqetësuar, të tradhtuar, të pafuqishëm, të frustruar, të frikësuar, të zemëruar ose të gjitha këto së bashku. Ju dëshpërimisht dëshironi t'i arrini ata, por nuk keni ide se ku të filloni. Pra, si një tjetër i rëndësishëm, ju duhet të krijoni rrjetin tuaj të mbështetjes për t'u marrë me këto degëzime. Gjeni hapësira të sigurta për të përpunuar atë që po ndieni me ata që kuptojnë dhe ndiejnë keqardhje - një grup mbështetës për miqtë dhe anëtarët e familjes së bixhozxhinjve detyrues është një pikënisje ideale.

Ju mund të frikësoheni ose të keni frikë të përballeni me partnerin tuaj për çështjen e tyre të lojërave të fatit, por kjo bisedë e vështirë mund të jetë veprimi më i dashur që bëni për ta. Nëse nuk jeni i sigurt se si të navigoni në këtë proces, Fondacioni i Lojërave me Përgjegjësi ka burime në internet, këshilla dhe një linjë telefonike falas për t'ju ndihmuar. Problemet e bixhozit janë serioze, por nuk kanë pse të prishin të gjithë marrëdhënien tuaj.

Pjesë: