A i besoni partnerit tuaj? 5 Pyetje për të Bëni Veten

Në këtë artikull

• Si formohen marrëdhëniet pa besim?
• Ju gjithmonë u kërkoni atyre prova për gjithçka
• Ju vazhdimisht kontrolloni mediat e tyre sociale
• Ju kërkoni fjalëkalimet në llogaritë e tyre
• Ndiheni të frikësuar nga njerëz tërheqës kur jeni me partnerin tuaj
• Ju kërkoni që të tjerët të konfirmojnë vendndodhjen e partnerit tuaj

A keni ndaluar ndonjëherë të pyesni veten ‘a i besoni partnerit tuaj?’

Shanset janë që nëse ia keni bërë vetes atë pyetje, mund të ketë një vetëdije nënndërgjegjeshëm të mungesës së besimit në marrëdhënien tuaj.

Dhe nëse ekziston ndonjë dyshim dyshimi se marrëdhënia juaj nuk funksionon me besim, atëherë mund të jetë koha t'i kushtoni vëmendje mendjes tuaj nënndërgjegjeshëm dhe të filloni të kuptoni pse. Veçanërisht sepse marrëdhëniet me asnjë besim nuk priren të ecin mirë - besimi është fundi i themelit të një marrëdhënieje.

Si formohen marrëdhëniet pa besim?

Zakonisht ka dy arsye pse mund të filloni të pyesni veten ‘a i besoni partnerit tuaj?’

• Për shkak se ka pasur incidente aktuale që mund të nxisin mungesën e besimit - të tilla si pabesi , mosrespektimi, qëndron në përgjithësi ose lëshime të përsëritura në emër të partnerit ose bashkëshortit tuaj.
• Nëse keni përjetuar marrëdhënie pa besim në të kaluarën dhe i keni pasur vështirësi për të besuar kushdo

Për të dyja këto lloje të marrëdhënieve, ekziston gjithmonë një zgjidhje, e cila fillon me të mësuarit se si të zhvillohet besimi ose me të mësuarit se si të besosh përsëri.

Në të dy situatat, këshillimi do t'ju vërë në vend të mirë për të ardhmen dhe do t'ju ndalojë të përjetoni një marrëdhënie mosbesuese.

Problemi është sidoqoftë; nuk është gjithmonë e lehtë të thuash nëse i beson partnerit tënd. Kështu që për t'ju ndihmuar këtu janë disa shembuj tipikë të mënyrave se si mund të sillemi nëse nuk i besojmë partnerit tonë.

1. Ju gjithmonë kërkoni prej tyre prova për gjithçka

Praktikimi i aftësive dalluese është një zakon i shëndetshëm me siguri dhe mund të ketë raste kur ju kërkoni një provë të diçkaje që partneri juaj po diskuton me ju. Dallimi në faktin se provat e kërkuara nuk do të jenë provë se ata ishin të sinqertë, por më shumë në mënyrë që ata të kontrollojnë edhe faktet e tyre - ka një ndryshim.

Pra, nëse e gjeni veten duke kërkuar prova për t'ju provuar se ajo që partneri ose bashkëshorti juaj po thotë, duke bërë ose duke menduar, a është e vërteta, atëherë ky është një shembull i sigurt i një marrëdhënieje pa besim.

2. Ju kontrolloni vazhdimisht mediat e tyre sociale

Edhe një herë përgjigja për këtë varet nga konteksti. Nëse ju dhe bashkëshorti juaj ndani automatikisht mediat tuaja sociale, telefonin dhe hyrjen në email për lehtësi dhe kjo është një gjë e ndërsjellë - jo një kërkesë, atëherë shanset janë që ky të jetë një vendim i shëndetshëm.

Por nëse keni qasje sepse e keni kërkuar atë (në mënyrë që të mund të monitoroni lidhjet e tyre) ose nëse e shihni veten duke parë lidhjet e tyre me dyshim në asnjë rrethanë, shanset janë që ju të jetoni në një marrëdhënie pa besim.

3. Ju kërkoni fjalëkalimet në llogaritë e tyre

Nëse nuk ka ndonjë arsye specifike për të pasur akses në llogaritë e partnerit ose bashkëshortit tuaj (për shembull biznesi ose arsyet shëndetësore) atëherë kërkimi i qasjes në llogaritë e tyre është një aktivitet i drejtuar nga dyshimi. Sidomos nëse jeni duke kërkuar qasje për qëllime monitorimi.

Kjo sjellje kontrolluese është një pjerrësi e rrëshqitshme drejt një marrëdhënieje pa besim që mund t'ju duhet ta kundërshtoni shpejt për të shmangur shkatërrimin e një gjëje potencialisht të mirë.

4. Ndiheni të frikësuar nga njerëz tërheqës kur jeni me partnerin tuaj

Të ndjeheni të frikësuar nga njerëz tërheqës që janë pranë partnerit tuaj nuk është domosdoshmërisht një shenjë e një marrëdhënieje pa besim. Ju mund të keni një vlerësim të ulët ose mungesë besimi.

Por nëse nuk është kështu, ju nuk i besoni partnerit tuaj aq sa të qëndroni të përkushtuar ndaj jush.

5. Ju kërkoni të tjerët të konfirmojnë vendndodhjen e partnerit tuaj

Konfirmimi i vendndodhjes së partnerit ose bashkëshortit tuaj është një sjellje shumë e dyshimtë që sigurisht do të përcjellë jo vetëm për ju, por edhe për partnerin tuaj dhe miqtë e tij se jeni në një marrëdhënie mosbesimi.

Mbi të gjitha, pse do të ndjeni nevojën për të pyetur partnerin tuaj?

Diçka do ta drejtojë këtë sjellje dhe nuk do të ketë asgjë të besueshme. Dhe ndoshta është koha të uleni dhe të pyesni veten pse jeni në një marrëdhënie pa besim, në mënyrë që të keni mundësinë ta vendosni atë siç duhet.

Mungesa e besimit në një marrëdhënie mund të ketë pasoja të tmerrshme jo vetëm në vetë marrëdhënien, por edhe në psikikën dhe mirëqenien për të dy partnerët ose bashkëshortët. Nëse zbuloni se nuk i besoni partnerit tuaj, a nuk është koha që të bëni diçka në lidhje me të, në mënyrë që të mund të shijoni mrekullitë e një marrëdhënieje të dashur dhe të besueshme në të ardhmen?

Pjesë: