Çfarë është ankthi i marrëdhënies dhe si mund ta trajtoni atë?
Këshilla Për Marrëdhëniet / 2025
Në këtë artikull
Trueshtë e vërtetë që dashuri , besimi dhe ndershmëria të gjitha luajnë një rol thelbësor në ndërtimin e një të shëndetshmi marrëdhënie . Sidoqoftë, njerëzit shpesh lënë pas dore pjesën më të rëndësishme të çdo marrëdhënieje që është komunikimi. Ajo luan një rol jetësor në duke krijuar një marrëdhënie të shëndetshme , qoftë komunikim verbal apo joverbal, marrëdhënia juaj varet nga ajo.
T’i thuash partnerit tuaj se i doni, përsëri dhe përsëri, mund të humbasë hijeshinë e saj në një moment të caktuar. Dhe ndonjëherë ju duhet shprehni dashurinë tuaj dhe afeksion pa përdorur fjalë. Përdorni metoda të ndryshme të komunikimit joverbal siç janë shenjat e duarve, shprehjet e fytyrës dhe gjeste të tjera të trupit. Të jetosh një lumturisht jeta e martuar , ju duhet të mësoni se si të ndërveproni me bashkëshortin tuaj pa një bisedë verbale gjithashtu.
Trueshtë e vërtetë që ndonjëherë veprimet tona mund të dëmtojnë dikë më shumë sesa fjalët tona. Edhe pse mund të jesh duke dëgjuar atë që partneri juaj ka për të thënë , por duke mos bërë kontakt me sy, ju mund t'i çoni ata të mendojnë se ajo që ata kanë për të thënë nuk ka rëndësi për ju, edhe pse mund të mos jetë kështu.
Nuk është shkencë rakete të kuptosh se çfarë është komunikimi joverbal. Me fjalë të thjeshta, gjuha e trupit pozitive ose negative, mbajtja e kontaktit me sy me audiencën tuaj, shprehjet e fytyrës dhe gjestet e tjera trupore janë shembuj të komunikimit joverbal në marrëdhëniet.
Komunikimi verbal dhe joverbal ndihmojnë në krijimin dhe mirëmbajtjen e marrëdhënieve.
Komunikimi joverbal në një marrëdhënie mund të jetë tepër qetësues dhe të kuptuarit e rëndësisë së komunikimit joverbal në marrëdhënie mund të jetë thelbësore për jetëgjatësinë e martesës / marrëdhënies tuaj.
Nga një buzëqeshje e ngrohtë në një prekje të lehtë të krahut janë të gjitha format e komunikimit joverbal që mund të ndihmojnë në rritjen e afërsisë midis jush dhe tjetrit tuaj të rëndësishëm.
Llojet e tilla të ndërveprimit luajnë një rol thelbësor në mënyrën se si dy njerëz në një marrëdhënie mund të lidhen me njëri-tjetrin. Shumicën e kohës nuk arrijmë të kuptojmë se mendja e pavetëdijshme është e fuqishme dhe luan një rol vendimtar.
Marr gjëra që mund të mos jenë aq të dukshme; mendja juaj e pavetëdijshme ka shumë të ngjarë të vërejë gjëra për njerëzit e tjerë, atë që ata po bëjnë, reagimet e tyre, etj. edhe pse mund të mos jenë aq të dukshme.
Gjuha e trupit është një shembull tjetër i komunikimit joverbal në martesë, sjellja e një personi mund t'ju tregojë shumë për atë që po mendon tjetri. Ka individë që nuk mund ose nuk duan të thonë atë që ndiejnë. Përcaktimi i shenjave joverbale mund ta ndihmojë dikë kuptojnë se çfarë po kalon bashkëshorti i tyre .
Ndërsa kërkoni falje, buzëqeshni pak tregoni se vërtet ju vjen keq . Kur të shihni se partneri juaj është i stresuar, një përqafim ose një prekje e lehtë e krahut të tyre do t'i tregojë se jeni aty për ta edhe nëse nuk dëshirojnë të flasin ende për këtë.
Bëni kontakt me sy për t’i treguar se jeni duke dëgjuar dhe mendoni se ajo që ata kanë për të thënë është e rëndësishme për ju.
Vini re se çfarë sugjerimi joverbal po ju jep partneri juaj. Shikoni nëse ata kontaktojnë me sy gjatë një bisede. Shikoni qëndrimin e tyre, etj.
Ju duhet të kuptoni tre gjëra të rëndësishme -
Përgjigja për pyetjen e parë është përmendur tashmë në një nga paragrafët e mëparshëm të artikullit dhe është lehtësisht e disponueshme në Rrjetin MbarëBotëror.
Nga ana tjetër, përgjigjja e pyetjes së dytë është sugjerime joverbale të ndara midis njerëzve gjatë një bisede, thotë shumë më tepër sesa fjalët e thjeshta mund të përcjellin. Rëndësia e komunikimit joverbal është e pamohueshme.
Kur përdorni gjeste dore dhe shprehje të fytyrës gjatë një bisede, jeni duke u përpjekur shumë që t'ua tregoni fjalën të tjerëve.
Një fakt tjetër interesant në lidhje me komunikimin joverbal në martesë ose ndonjë marrëdhënie është se bëhet më e lehtë kap nje mashtrues ose nje genjeshtar. Mosgatishmëria e tyre për të bërë kontakte me sy gjatë bisedave, gjuha e trupit dhe lëvizjet e duarve do t'ju tregojnë se po fshehin diçka ose thjesht gënjejnë.
Prandaj, komunikimi verbal dhe joverbal është po aq i rëndësishëm.
Tani, le të kuptojmë se si mund ta përmirësoni komunikimin joverbal në marrëdhëniet romantike si martesa.
T’i thuash partnerit tënd se i do është shumë mirë mënyrë për ta mbajtur martesën tuaj të lumtur dhe të shëndetshme . Dhe për ta bërë këtë nuk është e nevojshme të thuash tre fjalët 'Të dua' çdo herë. Në fakt, ju gjithashtu mund të shprehni dashurinë tuaj përmes gjesteve të tjera të ëmbla dhe të ëmbla .
Siç u përmend më herët, komunikimi joverbal në martesë përfshin gjëra të tilla si gjuha e trupit, mbajtja e kontaktit me sy, shprehjet e fytyrës tuaj dhe gjestet, etj. Essentialshtë thelbësore që ju të shprehni dashuri ndaj bashkëshortit tuaj në një mënyrë fizike, jo-seksuale për të mbajtur një martesë të shëndetshme .
Nëse nuk jeni në gjendje të ‘tregoni’ si ndiheni, ka një shans që bashkëshorti juaj të mendojë se ju nuk i doni vërtet, prandaj fillimet e çështjet e martesës .
Për të treguar afeksionin tuaj ndaj tyre, ju mund të përdorni gjeste të thjeshta të tilla si mbajtja e duarve ose fërkimi i shpatullave ndërsa shikoni TV, ose madje edhe duke i përqafuar ato.
TE martese e shendetshme kërkon që ju dhe partneri juaj t'i kushtoni vëmendje gjendjeve dhe emocioneve të njëri-tjetrit. Njerëzit kanë tendencë të japin mjaft shenja në lidhje me disponimin e tyre në mënyrë joverbale; duhet t'i kuptoni këto sinjale për të ditur se çfarë po ndodh në mendjet e tyre.
Për shembull, nëse ata po bëjnë shumë zhurmë gjatë larjes së enëve, mund të jetë mënyra e tyre për t'ju thënë se po ndihen të mërzitur për diçka.
Asnjë martesë nuk është e lirë nga mosmarrëveshjet. Sidoqoftë, ju mundeni parandalojnë një mosmarrëveshje nga shndërrimi në një argument të plotë. Komunikimi joverbal luan një rol thelbësor në komunikimin verbal.
Pra, kur shpreheni gjatë një mosmarrëveshjeje, shpesh janë fjalët që nuk i thoni, por komunikoni në mënyrë joverbale që mund të fryjnë situatën jashtë proporcionit.
Prandaj është më mirë të mbash një qëndrim pozitiv gjatë një debati . Rrotullimi i syve i kthen duart në grushta, ose goditja e dorës në diçka nuk do t'ju ndihmojë.
Ti mundesh befasoni partnerin tuaj duke bërë gjëra të vogla , të tilla si lënia e shënimeve të ëmbla për të lexuar, marrja ose bërja e pak dhuratave për ta, blerja e luleve, gatimi i darkës ose thjesht duke bërë pjesën e tyre të punëve.
Ka shumë mënyra që mundeni komunikoni ndjenjat tuaja dhe afeksione pa folur asnjë fjalë. Kjo është arsyeja pse komunikimi joverbal është i rëndësishëm.
Prandaj, provoni komunikimin joverbal të përmendur më lart në pikat e martesës. Mund të duhet kohë për t’i përsosur, por me mjaft përkushtim do të jeni në gjendje forconi marrëdhënien tuaj martesore me bashkëveprim verbal dhe joverbal.
Pjesë: