Mënyrat për të rivendosur intimitetin në marrëdhënien tuaj

Mënyrat për të rivendosur intimitetin në marrëdhënien tuaj

Në këtë nen

Kur punoj me çifte që kanë vështirësi të shprehen seksualisht me njëri-tjetrin, unë sjell intimitetin. Si do ta përkufizonit këtë? Unë pyes. Më shpesh, fjala e parë që thonë njëri ose të dy është seksi. Dhe po, seksi është intimitet. Por le të gërmojmë më thellë.

Spektri i gjerë

Forma të ndryshme të seksit, si marrëdhëniet seksuale dhe ato orale, më së shpeshti lidhen me klientët e mi me intimitet.

Ndonjëherë vetëm marrëdhënie.

Por intimiteti është një spektër sjelljesh dhe emocionesh. Nga mbajtja e duarve tek puthja. Nga të ulurit pranë njëri-tjetrit në një divan duke parë një film e deri tek puthjet nën mbulesa.

Pasi klientët e mi ndihen rehat me (ndonjëherë të reja për ta) përkufizimi i intimitetit , gjej kohë për të diskutuar historinë e marrëdhënies së tyre pasi lidhet me intimitetin. Si ishte gjatë vitit të parë të lidhjes suaj?

Pesë vjet pas 10 vjetësh.

Për prindërit, pasi keni pasur një fëmijë. Dhe kështu me radhë, duke na çuar në të tashmen. Përgjigja e zakonshme dhe shumë e zakonshme është: Në fillim ishim më të afërt dhe më aktivë në intimitetin tonë. Ishte një prioritet dhe ishte argëtuese. Me kalimin e viteve, ajo filloi të zbehej dhe për prindërit, ishte pothuajse e humbur pasi kishim fëmijë. Magjia nuk është aty dhe njëri ose të dy mund të vënë në pikëpyetje statusin e marrëdhënies.

Më shpesh, metodat e intimitetit përtej seksit janë zhdukur plotësisht

Ndonjëherë klientët e shohin mbajtjen për dore ose strukur si gjëra që bëjnë të rinjtë, jo 45-vjeçarët. Dhe kur ndodh seksi, është rutinë dhe emocionalisht e pakëndshme. Shpesh nuk ka dëshirë të ndërsjellë dhe në vend të kësaj, një person shkon së bashku me të për ta zgjidhur atë.

Rivendosja e intimitetit

Rivendosja e intimitetit

A ka shpresë? Unë gjithmonë kam shpresë në jetë dhe bëj çmos për të ngjallur shpresë te klientët e mi nëse ajo mungon.

Disa këshilla që unë sugjeroj

Rivendosni veten tuaj tjetër

Kur je vetëm, je vetvetja individuale.

Keni interesa dhe aktivitete që ju pëlqejnë. Kur bëheni çift, një pjesë e identitetit tuaj individual humbet pasi identiteti i çiftit merr përsipër. Për prindërit, vetja një dhe dy mund të zhduken pothuajse plotësisht pasi i përkushtoheni tërësisht prindërimit.

I inkurajoj klientët të rivendosin identitetin e tyre individual për të gjetur më shumë përmbushje.

Mund të jetë çdo gjë nga një klub librash deri te nata e pokerit. Dhe është e rëndësishme që njëri-tjetri të jetë mbështetës i këtyre aktiviteteve, përndryshe, kjo shkakton pakënaqësi. Si çift, bëni një takim. Hej prindër! Merr një kujdestare dhe dil jashtë. Nuk do të jeni një prind i keq nëse jeni larg fëmijës tuaj 7-vjeçar për disa orë.

Eksploroni

Për sa i përket intimitetit seksual, unë sugjeroj që klientët të pyesin veten dhe njëri-tjetrin: Çfarë ju pëlqen?

Çfarë nuk ju pëlqen? cfare deshironi? Dhe më e rëndësishmja - çfarë ju nevojitet? Ju keni qenë bashkë prej vitesh. Ndoshta ajo që ju pëlqente 10 vjet më parë nuk është e rëndësishme për ju tani. Ndoshta atë që nuk keni dashur të bëni 10 vjet më parë, jeni të etur dhe të emocionuar ta provoni tani.

Përpjekje

Rivendosja e intimitetit është punë e vështirë.

Gjëja më e rëndësishme është përpjekja. Nëse secili anëtar i çiftit nuk angazhohet për punën e vështirë përpara, ose angazhohet, por nuk bën punën e vështirë, ky proces nuk do të funksionojë. Madje mund t'i përkeqësojë gjërat. Cili është qëllimi që ne të shkojmë në terapinë e çifteve nëse nuk ju intereson?

Ti mund ta besh kete!

Shpresoj se ky artikull ishte i dobishëm për ju. Mos harroni se rivendosja e intimitetit është e mundur. Ju duhet të punoni shumë, të jeni të hapur dhe të sinqertë me njëri-tjetrin dhe të keni shpresë se gjërat do të përmirësohen.

Pjesë: