6 mënyrat e mbajtjes së duarve zbulojnë shumë për marrëdhënien tuaj

Në këtë nen

• Çfarë do të thotë mbajtja e duarve?
• Shkenca pas mbajtjes së duarve
• 6 mënyrat e mbajtjes me dorë
• Pse mbajmë duart?

Mbajtja e duarve është kaq e përhapur; ne shpesh shkojmë për dore pa e kuptuar. Nuk duhet të jetë befasi që mbajtja e duarve është kaq popullore sepse ka një vend të rëndësishëm në ndërveprimet njerëzore.

Mbajtja e duarve është një gjest i thjeshtë që mund t'u japë njerëzve një ndjenjë lidhjeje dhe intimiteti. Ashtu si me çdo shenjë tjetër gjuhësore, mënyra të ndryshme për të mbajtur duart mund të interpretohen ndryshe në varësi të shumë faktorëve.

Për të kuptuar më thellë të lidhje emocionale që çifti ndan, ne mund t'i drejtohemi edhe mënyrës se si ata mbajnë duart shpesh.

Si të kuptoni se çfarë ndjen partneri juaj bazuar në gjuhën e trupit “duke mbajtur dorën” dhe pse njerëzit mbajnë duart?

Lexoni për të kuptuar më shumë rreth këtij gjesti të bukur.

Çfarë do të thotë mbajtja e duarve?

Kuptimi i mbajtjes së dorës në mënyra të ndryshme varet jo vetëm nga lloji i marrëdhënies, por edhe nga kultura, periudha në histori dhe faktorë individualë. Prindërit mbajnë duart e fëmijëve të tyre, miqtë mund të mbajnë duart dhe partnerët romantikë gjithashtu e bëjnë këtë.

Mbajtja e duarve mund të shprehë dashuri, rehati, ngrohtësi, lehtësim dhimbjeje, siguri, afërsi psikologjike dhe ndjeshmëri.

Për shumë njerëz, mbajtja e duarve mund të nënkuptojë botën, ndërsa të tjerët mund të mos jenë aq të etur për të kapur duart. Çiftet e kapur për dore mund të pasqyrojnë formalitetin, familjaritetin, epërsinë dhe madje edhe nënshtrimin.

Interpretimi i stileve të mbajtjes së dorës varet nga kuptimi që personi i jep këtij gjesti dhe marrëdhënieje joverbale.

Ky gjest është një nga demonstrimet më të zakonshme të dashurisë. Për shkak se përdoret kaq shpesh, shkenca është fokusuar në të kuptuarit e përfitimeve të saj dhe në përpjekjen për të interpretuar kuptimin e stileve të ndryshme të mbajtjes së dorës.

Shkenca pas mbajtjes së duarve

Çiftet e kapur për dore janë shpesh të lidhur me intensitetin e lidhjes emocionale që ndajnë dhe lidhjen që ekziston mes tyre.

Mbajtja e duarve mund të jetë një gjest kaq intim, saqë edhe çiftet që mund të kenë puthur ose kryer marrëdhënie seksuale, e shtyjnë mbajtjen e dorës derisa të jenë gati të angazhohen dhe ta çojnë marrëdhënien e tyre në një nivel tjetër.

Ky gjest mund të ketë kuptim të thellë dhe një efekt të fuqishëm, dhe shkenca shpjegon pse.

Prekja është një nga shqisat tona më të rëndësishme dhe është në biologjinë tonë të ndjejmë një rritje të kënaqësisë dhe ulje të ankthit dhe stresit kur prekim një person tjetër.

E gjithë kjo është për shkak të oksitocina që lirohet kur jemi fizikisht afër dikujt. Është një substancë e mbiquajtur hormoni i përqafimit sepse rrit ndjenjat tona të besimit, lidhjes, lidhjes dhe për këtë arsye dëshirën për të prekur dhe përqafuar më shumë.

Ndikimi i madh që mund të ketë mbajtja e dorës, vihet re në a Studimi i vitit 2009 nga Universiteti i Kalifornisë, i cili zbuloi se gratë përjetonin më pak shqetësim kur ekspozoheshin ndaj nxehtësisë mesatare të dhimbshme nëse mbanin duart me të dashurit e tyre.

Kur jeni duke u kapur për dore dhe duke u përpjekur të interpretoni se çfarë do të thotë, mund t'i hidhni një sy se çfarë thotë shkenca se çdo stil mund të thotë.

Sa herë që përpiqeni të interpretoni gjuha e trupit , kushtojini vëmendje shumë faktorëve, si gjendja emocionale e partnerit tuaj dhe sinjalet verbale.

Mënyra më e mirë për të shmangur keqinterpretimin e asaj që partneri juaj po komunikon duke mbajtur duart është të flisni me ta.

Përdorni informacionin që ndajmë si fillim bisede. Tregojuni atyre se si shkenca e interpreton mënyrën se si ata ju mbajnë për dore dhe pyesni për pikëpamjen e tyre për të.

Mbani në mend se si ndihet dikush në këtë moment nuk do të thotë se ndihet kështu gjatë gjithë kohës në një marrëdhënie.

6 mënyrat e mbajtjes me dorë

Lexoni së bashku për të mësuar rreth gjashtë mënyrave të zakonshme të mbajtjes së dorës dhe çfarë nënkuptojnë ato në një marrëdhënie.

Deshifrimi i kuptimit do t'ju ndihmojë të zbuloni shumë për marrëdhënien tuaj.

1.Pëllëmbë me fytyrë poshtë

Një nga mënyrat më standarde të mbajtjes së dorës mund të na tregojë më shumë për dinamikën e fuqisë në marrëdhënie. Thuhet se personi që ka dorën sipër (pëllëmbët e kthyera poshtë) është më i madh një dominues .

Hulumtimet sugjerojnë se kjo ka të bëjë me dallimet gjinore pasi dora e një burri është dukshëm më shpesh sipër, edhe kur llogaritet diferenca në gjatësi midis burrit dhe gruas.

2.Gishtat e ndërthurur

Ju mund të kërkoni në google gishtat e ndërthurur ndërsa mbani duart, a tregon intimitet, dhe do të gjeni se të gjitha rezultatet pajtohen në një - kjo teknikë e mbajtjes së dorës mund të tregojë një nivel të lartë intimiteti dhe një marrëdhënie të kujdesshme.

Gishtërinjtë e ndërthurur mund të sinjalizojnë se çifti është i rehatshëm dhe gati për të qenë i pambrojtur kur kapin dorën e njëri-tjetrit ashtu siç mund të flasë për nivelin e lidhjes që ata ndajnë dhe kanë nevojë për njëri-tjetrin.

3. Mbajtja e dorës pasive

Kur çifti është duke mbajtur duart në një mënyrë të butë, por të vendosur, ata mund të demonstrojnë mirëkuptimin e tyre, pranimin e kufijve dhe nevojën për reciproke në të njëjtën kohë.

Mund të jetë një simbol i lidhjes së butë dhe të thellë që nuk po mbyt apo kufizon individualitetin e tyre.

4. Dantella e relaksuar

Ky pozicion i relaksuar i mbajtjes së duarve mund të nënkuptojë që partnerët besojnë, kujdesen për njëri-tjetrin dhe janë në rregull me një distancë të caktuar. Ata janë të apasionuar pas njëri-tjetrit, por emocionalisht të qëndrueshëm kur janë të largët.

Duket e rastësishme, pothuajse e kujdesshme, me një dëshirë të qartë për lidhje fizike dhe butësi.

5.Kapja e kyçit të dorës

Në fillim, ky pozicion mund të nënkuptojë një nevojë për kontroll, agresion ose nevojë. Sidoqoftë, mund të ndodhë që kjo të jetë një nga mënyrat më intime për të mbajtur duart, pasi po ndërthurni duart dhe krahët gjithashtu.

Mund të jetë një shenjë e një nevoje të fortë për të qenë rreth njëri-tjetrit që keqinterpretohet si tepër pohues ose posesiv.

6. Kapja e gishtit

Mbajtja e duarve në këtë mënyrë mund të tregojë se të dy jeni njerëz të pavarur që keni dëshirë të jeni fizikisht intim dhe të krijoni një lidhje përmes prekjes.

Mund të sinjalizojë që të dy të shijoni kohën tuaj të lirë dhe të vlerësoni veçorinë tuaj, ndërkohë që keni një lidhje të thellë me njëri-tjetrin.

Pse mbajmë duart?

Në mënyrë evolutive, ne jemi të lidhur për lidhjen përmes prekjes. Nëse vëzhgoni foshnjat, do të vini re se ata kanë një përgjigje instinktive për të kapur gishtin tuaj dhe për ta mbajtur atë.

Kjo quhet refleksi i kapjes së pëllëmbës , dhe është përcaktuar të ekzistojë sepse u lejon fëmijëve të mbajnë nënat e tyre ndërsa lëvizin pa duar. Me kalimin e kohës, foshnjat e humbin këtë refleks, por rëndësia e prekjes mbetet.

Edhe pse prekja është një nga shqisat më të rëndësishme dhe një nga të parat që zhvillohet, psikologët Alberto Galace dhe Charles Spence theksoni se mund të jetë një nga më të nënvlerësuarit dhe më të nënvlerësuarit.

Ka shumë përfitime të mbajtjes së dorës për të cilat ne mund të mos jemi të vetëdijshëm. Këto përfitime janë në të njëjtën kohë arsye pse ne mbajmë duart:

1. Mbajtja e duarve përfiton shëndetin tonë fizik dhe mendor

Tiffany Field , drejtori i Institutit të Kërkimeve, sugjeron se mbajtja e duarve aktivizon nervin vagus, i cili ul presionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës dhe për këtë arsye i sjell njerëzit në një gjendje më të relaksuar.

2.Redukton dhimbjet fizike dhe psikologjike

A studim treguan se kur mbanin dorën e bashkëshortit të tyre, përvoja e dhimbjes së shkaktuar nga një goditje elektrike u zvogëlua.

Mbajtja e duarve kishte ende këtë efekt pakësues në dhimbje, megjithëse dukshëm më i ulët, kur gratë mbanin dorën e një të huaji.

3.Rrit intimitetin dhe lidhjen me partnerët tanë

Intimiteti fizik dhe intimitet emocional janë të lidhura ngushtë. Është interesante se në të njëjtin studim të përmendur më lart, u zbulua se cilësia martesore ishte një faktor i rëndësishëm që kontribuonte në uljen e dhimbjes.

Sa më i lartë të jetë kënaqësia martesore, aq më i madh ka ndikim mbajtja e dorës së bashkëshortit në uljen e dhimbjes.

4. Tregon seriozitetin dhe rëndësinë e lidhjes për botën

Në botën e sotme të lirive seksuale, kuptimi i mbajtjes së duarve po ndryshon ngadalë.

Dikur seksi ishte sinjali i seriozitetit të një lidhjeje, ndërsa sot, mbajtja e dorës përballë të tjerëve po e merr atë simbolikë.

5. Është një mënyrë për të treguar pasionin dhe dashurinë

Të gjithë kemi hartat tona të dashurisë. Për shumë njerëz sot, mbajtja e dorës është një mënyrë për të treguar kujdes dhe dashuri. Kjo vlen si për marrëdhëniet romantike ashtu edhe për ato miq.

6. Ofron mbështetje dhe inkurajim

Qoftë bashkëshorti apo miku ynë, marrja e dorës mund të sigurojë ngushëllim, ngrohtësi dhe mbështetje.

Kur jemi të empatizuar me dikë, ne shpesh e marrim dorën e tij si një shfaqje simpatie.

7. Mbajtja e duarve mund të jetë një formë kontrolli dhe posesiviteti

Kur interpretoni sinjalet fizike, është e rëndësishme të mos përgjithësoni. Ndërsa për një çift mbajtja e dorës mund të nënkuptojë dashuri, për një tjetër, mund të jetë një mënyrë për të treguar pronësinë.

Për shembull, një partner kontrollues mund të përdorë mbajtjen e duarve si një mënyrë për të shmangur goditjen e partnerit të tyre.

8. Është një sjellje e mësuar që nga fëmijëria

Prindërit mbajnë dorën e fëmijës së tyre jo vetëm për siguri, por edhe për dashuri.

Kur të rritemi, mund ta mbajmë këtë shenjë dashurie dhe ta transferojmë në marrëdhënie romantike.

9. Na bën më të shoqërueshëm dhe të vetëkënaqur

Prekja është e rëndësishme për mënyrën se si ne lidheni me të tjerët që shumë herët.

A studim ka treguar se adoleshentët amerikanë prekin njëri-tjetrin më pak se adoleshentët francezë dhe kanë tendenca më të larta agresive.

Kjo është një arsye më shumë për të mbështetur mbajtjen e duarve dhe për t'u marrë me privimin e prekjes që po ndikon negativisht tek njerëzit.

Shikoni gjithashtu: Pse mbajmë duart

Takeaway

Gjeni mënyrën tuaj të kapjes së duarve!

Qoftë mik, partner apo anëtar i familjes, prekja është një ndjenjë e rëndësishme që i bën njerëzit të ndihen më intimë dhe të lidhur. Mbajtja e dorës është një mënyrë për të krijuar një lidhje fizike me tjetrin të rëndësishëm.

Kur përpiqeni të kuptoni se çfarë do të thotë stili juaj i mbajtjes së duarve ose si të mbani duart me partnerin tuaj rrisin intimitetin , mos kërkoni zgjidhje, përkundrazi kërkoni ide.

Përdorni informacionin e ndarë këtu për të kuptuar se çfarë do të thotë stili juaj duke hapur një bisedë rreth tij në vend që të impononi kuptim.

Kërkoni se kush fillon, tërhiqet i pari, pyet se çfarë do të thotë mbajtja e duarve për partnerin tuaj dhe mbani një mendje të hapur. Stili juaj i mbajtjes së duarve do të ndryshojë gjatë marrëdhënies tuaj, pasi edhe niveli juaj i intimitetit ndryshon.

Pjesë: