5 mendje për mënyrën se si të gjeni një të dashur

Çifti Afrikano-Amerikan Takim në Restorant Çift Romantik Në Dashuri Takim Burrë dhe Vajzë Cutel Burrë dhe Vajzë në një Restorant Bërja e Rendit Koncepti Romantik

Në këtë artikull

Përpjekja për të kuptuar se si të gjesh një të dashur ose partner, ose ku të takosh djem mund të jetë punë rraskapitëse!

Duket se të gjithë i kanë të gjitha këto këshilla dhe kaq shumë këshilla se si të gjesh një të dashur. Nga mënyra se si të takosh burra, te çfarë të veshësh, si të veprosh dhe çfarë të thuash, të gjitha këto gjëra mund të jenë mbërritëse.

Por, unë kam një sekret të vogël për ju & hellip; si te gjesh nje te dashur ose partneri ka pak të bëjë me ndonjë nga ato gjëra dhe gjithçka që ka të bëjë me mendësinë tuaj .

Kjo mund të tingëllojë pak si e çmendur, apo jo? Për shkak se askush nuk mund ta shohë mendjen tuaj, atëherë si mund t'ju ndihmojë ndoshta?

Unë e di & hellip; po mendoni 'Unë dua vërtet një të dashur' dhe ky person po më thotë të përqendrohem në mendjen time?!?

Gjërat që ti mendon në të vërtetë shquhen më shumë se çdo veshje e zbukuruar ose hije e kuq buzësh. Mendimet tuaja janë të lidhura me emocionet dhe sjelljet tuaja, kështu që fillimi me mendjen tuaj është pjesa më e rëndësishme nëse doni të kuptoni se si të gjeni një partner.

Nëse aktualisht jeni duke menduar 'Unë dua një të dashur' ose po pyesni 'pse nuk mund të gjej një të dashur'. Lexo!

Këtu janë 5 mënyra se si të gjeni një të dashur dhe të vendosni veten për sukses:

1. Ndërtoni vetëbesimin tuaj

Ka një arsye që thonë ata besimi është gjëja më seksi që mund të vishni. Kur je të sigurt në jetën tuaj të takimeve ose në një marrëdhënie, është elektrike.

Thisshtë kjo energji dehëse që thotë, 'Unë më dua, dhe kështu duhet të jesh edhe ti.'

Njerëzit gjejnë besim magnetike, kështu që ia vlen të kaloni ca kohë nëse po kërkoni përgjigje se si të gjeni një të dashur.

* Këshillë: Afirmoni veten! Vetë-pohimet janë një nga mënyrat më të thjeshta dhe më efektive për të krijuar besimin tuaj.

Kur praktikohen rregullisht, vetë-pohimet zhvendosin mënyrën se si mendoni për veten tuaj, e cila në fund të fundit ndryshon si ndiheni për veten tuaj.

Mënyra se si ndiheni për veten tuaj është energjia me të cilën shfaqeni në botë, kështu që kjo është mjaft e rëndësishme kur pyesni se si të gjeni një të dashur apo të dashur.

Këtu janë disa shembuj të vetë-pohimeve

'Unë jam i denjë për dashuri, dhe dashuria që dua gjithashtu më dëshiron mua.'

“Unë jam elastike, e fortë dhe e guximshme. Unë do të shkoj pas asaj që dua ”.

2. Përqafoni frikën tuaj

Gratë me mendime kanë rëndësi serioze dhe shikojnë larg

Dalja atje është e frikshme.

Hapja e vetes ndaj refuzimit të mundshëm dhe thyerjes së zemrës mund ta bëjë edhe më të vështirë të ndiheni të sigurt për gjetjen e një partneri.

Kjo frika nga e panjohura mund t’ju ​​bëjë të shqetësoheni, dhe nganjëherë kjo frikë dhe ankth mund të sabotojë një marrëdhënie para se të fillojë vërtet!

* Këshillë : Sfidoni bindjet tuaja kufizuese dhe historitë 'duke thënë pasuri'. Kur të gjendeni në një nga këto kurthe mendimesh, kujtojini vetvetes se me të vërtetë nuk e dini të ardhmen dhe këto janë thjesht histori që po i tregoni vetes. Pastaj provoni të prezantoni një mendim alternativ!

Këtu është një kurth shembull i të menduarit :

'Ai nuk do të hyjë në dikë si unë.'

Sfidoni mendimin : 'Si mund ta di që ai nuk do të jetë në dikë si unë? Ku janë provat e mia për këtë? Çfarë do të thotë madje ‘dikush si unë’?!?

Futni një mendim alternativ : Jam i gatshëm të eksploroj mundësinë që të jem saktësisht tipi i tij.

3. Bëhuni autentik paraprakisht

Ndërsa shoqërohemi dhe përpiqemi shumë se si të gjejmë një të dashur, ne përpiqemi të tregojmë veten tonë më të mirë me shpresën për të bindur personin tjetër që ia vlen. Ne duam që ata të na duan dhe kemi frikë se nuk do të na bëjnë nëse jemi të sinqertë.

Por, ne nuk jemi të përbërë nga vetja jonë më e mirë! Ka edhe shumë pjesë të tjera nga ne që janë të rëndësishme. Dhe & hellip; ato pjesë do të flluskojnë përfundimisht në sipërfaqe.

Nëse dëshironi të vendosni veten se si të gjeni një të dashur, shfaqja sa më autentike që nga fillimi është kaq e rëndësishme.

Përndryshe ju po rrezikoni që ju dhe partneri juaj të rriteni larg pasi të mësoni vërtet se kush është personi tjetër në të vërtetë.

Merrni parasysh pse do të dëshironit të ishit me dikë që nuk ju pëlqen gjithçka që jeni.

* Këshillë : Vini re gjërat që po përpiqeni të fshihni dhe pyesni pse po përpiqeni t'i fshehni ato. Nëse i thoni vetes 'Ai nuk më pëlqen mua nëse di X, Y, Z për mua', ti je përsëri në një kurth mendimesh!

4. Mësoni të komunikoni në mënyrë efektive dhe pohuese

Çift i ri që shijon kafe dhe bisedon nga dritarja Ju nuk do të merrni atë që dëshironi në këtë jetë duke u ulur përreth dhe duke e pritur!

Nëse doni të gjeni një partner, duke mësuar se si komunikojnë në mënyrë efektive është një hap i shkëlqyeshëm për të marrë.

Të kërkoni atë që dëshironi, të vendosni kufij dhe të shprehni se si ndiheni, të gjitha janë pjesë përbërëse e ndërtimit të një lidhjeje kuptimplote me dikë.

Kur jeni duke komunikuar në mënyrë pohuese, mund të shpreheni pa u bërë tepër emocional, të ndjeheni të sigurt në negociata për atë që dëshironi dhe të nderoni vlerat dhe qëllimet tuaja ndërsa flisni.

Mendoni për atë, sa herë keni shmangur t'i thuani dikujt që ju pëlqen, se doni më shumë, ose se do të donit të ishit ekskluzivë? Disa prej tyre mund të jenë besimi i përmendur më parë, por shumë prej tyre janë një hendek në komunikimin tuaj!

* Këshillë : Ti mundesh ndërtoni besimin tuaj në komunikim duke praktikuar!

1) Identifikoni situatën . (Kemi kohë që po shohim njëri-tjetrin dhe do të doja të flisja për atë që do të vinte më pas)

dy) Përshkruani pse është e rëndësishme për ju ose pse e doni atë . (Unë me të vërtetë po shijoj kohën tonë së bashku dhe do të doja të eksploroja hapin tjetër)

3) Tregoni se si po ndiheni për gjendjen aktuale të gjërave . (Unë jam i kënaqur me mënyrën se si jemi tani)

4) Qartë kërkoni atë që dëshironi . (Do të doja të ishim ekskluzivë)

5) Përshkruani përfitimet për personin tjetër (Të qenit ekskluzivë do të na bëjë më të lidhur, forcuar besimin në marrëdhënien tonë dhe eksploruar nëse të qenit në një marrëdhënie serioze është e përshtatshme për ne)

6) Ruani besimin! (Uluni në këmbë, vazhdoni të buzëqeshni, mbani kontaktin me sy.)

7) Jini të gatshëm për të diskutuar dhe negociuar. (Si mund ta marrim të dy atë që duam këtu?)

Shikoni këtë video nga psikologu social Adam Galinsky për më shumë këshilla për të folur vetë.

5. Hidhni pritjet tuaja

Nëse kam një këshillë universale, do të ishte kjo: Lini të gjitha shpresat që keni në lidhje me njerëzit e tjerë ose takimet.

Njerëzit e tjerë nuk janë një ndryshore konstante! Ata ndryshojnë, sillen në mënyra të papritura, bëjnë gjëra që nuk na pëlqejnë, besojnë gjëra të ndryshme dhe bëjnë zgjedhjet e tyre.

Pra, vendosja e pritjeve se si të gjesh një të dashur ose partner është vendosja e vetes për dështim!

Duke pasur një pritje sepse diçka nuk do të thotë se do të ndodhë.

Nëse presim që ajo të ndodhë dhe nuk do të ndodhë, ne përjetojmë zhgënjim të thellë edhe pse nuk kishte asnjë premtim që do të ndodhte në radhë të parë!

* Këshillë: Lërini shpresat tuaja dhe përqendrohuni tek e tashmja. Identifikoni gjërat për të cilat mund të jeni mirënjohës tani, edhe nëse gjërat nuk shkuan ashtu si keni planifikuar.

Për shembull në vend të 'Unë prisja që do të ishim në një marrëdhënie serioze deri tani' sa për 'Unë jam mirënjohës që jam me dikë që dua të merrem seriozisht'.

Nëse jeni ende duke menduar 'Unë dua të takoj dikë dhe të dashurohem', mos harroni të jeni të durueshëm! Nëse dëshironi të merrni një të dashur ose partner, mos harroni të relaksoheni. Këto gjëra duan kohë dhe të jesh i durueshëm dhe në momentin e tanishëm do të të argëtojnë!

Nëse jeni të interesuar të mësoni më shumë se pse njerëzit tërhiqen nga njëri-tjetri, shikoni këtë artikull mbi ligjet e tërheqjes!

Pjesë: