10 arsyet pse çdo çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve

Në këtë nen

• Rëndësia e kohës larg fëmijëve
• 10 arsyet pse një çift ka nevojë për kohë larg fëmijëve
• 10 disa gjëra për të bërë pa fëmijë
• Si ta mbani martesën tuaj pikante gjatë rritjes së fëmijëve

Duke u bërë një prind i ri është e bukur, por foshnjat kërkojnë kohën dhe vëmendjen tuaj të vazhdueshme, gjë që ndonjëherë mund të çojë që martesa juaj të bjerë në plan të dytë. Kjo është arsyeja pse një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve.

Përqafimet e të porsalindurve, tingujt e gumëzhitjes, dhe për të mos përmendur atë erën e foshnjës së re. Të bëhesh prind është një nder, por le të mos harrojmë anën e errët të prindërimit – të qarat, pelenat e zhveshura dhe, që të mos harrojmë, privimin e gjumit.

Pavarësisht nëse jeni duke rritur të sapolindur apo adoleshentë, prindërimi është një punë me kohë të plotë që ju merr kohë të çmuar nga martesa juaj. Këtu janë dhjetë arsyet pse një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve që marrëdhënia e tyre të lulëzojë.

Rëndësia e kohës larg fëmijëve

Ka shumë arsye pse çiftet duhet të kalojnë kohë së bashku, larg foshnjave, të vegjëlve dhe adoleshentëve.

Rëndësia e kohës së vetmuar në një martesë është e dyfishtë. Së pari, ju jep kohë për të forconi martesën tuaj dhe fokusohu te romanca. Së dyti, ju lejon të rilidheni me veten.

Këto gjëra nevojiten nëse dëshironi të jeni prindi dhe partneri më i mirë që mund të jeni.

Shikoni këtë video për më shumë këshilla se si ta mbani martesën tuaj emocionuese.

10 arsyet pse një çift ka nevojë për kohë larg fëmijëve

Ka disa arsye pse një çift duhet të kalojë kohë larg fëmijëve. Këtu janë 10 arsye që duhet të dini.

1. Sepse keni kaluar kohë të ndarë

Prindërimi, veçanërisht në fazat e hershme, kërkon shumë kohë të fokusuar tek fëmija. Kjo është e shkëlqyeshme për t'u lidhur me të voglin tuaj, por ju dhe bashkëshorti juaj mund të ndiheni më shumë si dy anije që kalojnë natën sesa të dashuruar pasionantë.

Kjo është arsyeja pse një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve.

Të rëndësia e kohës cilësore në një marrëdhënie është të tregoni dashuri ndaj bashkëshortit tuaj dhe t'i bëni ato prioritetet tuaja. Kalimi i kohës cilësore së bashku do t'ju lejojë t'i kushtoni vëmendje në mënyra që nuk mund t'i bëni plotësisht kur fëmijët tuaj janë pranë.

2. Për t'u rilidhur emocionalisht

Mos bini në grackën e të menduarit se do të rifilloni marrëdhënien tuaj kur fëmijët të jenë larg në kolegj. Për të pasur një martesë të fortë, ju duhet të ruani intimitet të fortë emocional përgjatë shumë fazave të prindërimit.

Jo vetëm që do intimitet emocional përmirësoni lidhjen tuaj romantike, por kjo do t'ju lejojë të jeni të pambrojtur dhe të mbështeteni tek njëri-tjetri kur keni nevojë për mbështetje.

3. Sepse ju meritoni të hiqni stresin

Rëndësia e kohës cilësore në një marrëdhënie ndonjëherë nuk ka të bëjë me romancën dhe gjithçka ka të bëjë me relaksimin.

Pavarësisht nëse keni të bëni me regresionet e gjumit, zemërimin e të vegjëlve ose zemrën e parë të thyer të adoleshentit tuaj, prindërimi mund t'ju dëmtojë.

Universiteti Carnegie Mellon raportet që çiftet në martesa të lumtura mbajnë më pak kortizol, hormonin e stresit, në gjakun e tyre sesa individët e divorcuar ose beqarë.

Studime të mëtejshme kanë treguar se çiftet e martuara do përjetojnë lumturi më të madhe dhe më pak stres kur kaloni kohë së bashku.

Gjetja e disa gjërave për të bërë pa fëmijët (një natë takimesh emocionuese dhe aventureske ose tre orë duke shijuar shfaqjen tuaj të preferuar me një shtrat plot me ushqime) mund të ndihmojë në uljen e stresit në martesën tuaj.

4. T'i tregoni fëmijës tuaj se martesa është e rëndësishme

Një arsye tjetër për rëndësinë e kohës cilësore në një marrëdhënie është t'u mësoni fëmijëve tuaj se martesa duhet të jetë një prioritet, jo një mendim i mëvonshëm.

Kur i kushtoni të gjithë kohën tuaj të vegjëlve tuaj, ata mund të kuptojnë se bota rrotullohet rreth tyre. Megjithëse mund të mos jenë shumë larg bazës, t'u tregosh rëndësinë e kohës cilësore në një marrëdhënie për mamin dhe babin është e dobishme.

5. Ndihmon martesën tuaj të rritet

Një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve që të vazhdojë të kujdeset për marrëdhënien e tyre.

Sigurisht, ju mund ta bëni këtë ndërsa fëmijët janë në shtëpi, por jo me të njëjtin intensitet si mundeni kur jeni ballë për ballë me bashkëshortin tuaj.

Nëse martesa zgjat, ju duhet të vazhdoni të rriteni si partnerë.

Krijimi i kohës së veçantë për veten pa fëmijët ju lejon të krijoni përvoja dhe kujtime të reja së bashku që do t'ju mbajnë të lidhur dhe të lulëzuar.

6. Për t'ju bërë një prind më të mirë

Prindërimi është i mrekullueshëm dhe shpërblyes, por është gjithashtu tepër konsumues, veçanërisht nëse fëmija juaj është nën pesë vjeç.

Mëngjeset e së dielës që dikur i kalonit duke fjetur, duke porositur ushqime për ushqim dhe duke kaluar me kohë të lirë seks me partnerin tuaj tani janë zëvendësuar nga ngritja e hershme dhe daljet familjare.

Dhe sigurisht, daljet familjare janë të mrekullueshme, por ato nuk lejojnë kohë për shumë romancë.

Një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve për të mbajtur marrëdhënien e tyre të fortë. Duke vepruar kështu, ata kthehen në njësinë e familjes, duke u ndjerë të rifreskuar dhe të gatshëm për të marrë me forcë dhe buzëqeshje detyrat e tyre prindërore.

7. Të lejon të jesh spontan

Rëndësia e kohës cilësore në një marrëdhënie ka të bëjë me ndjenjën e gjallë. Për shembull, takimi kur keni fëmijë nuk është i njëjtë me takimin kur takoni partnerin tuaj për herë të parë.

Kur ishit dy beqarë, kishit gjithë kohën në botë për të bërë çfarë të dëshironit. Dilni për një natë jazz në mesjavë? Sigurisht!

Pushime të rastësishme për fundjavë? Regjistrohu mua.

Qëndro jashtë pas orës 20:00? Natyrisht.

Por, sapo të keni fëmijë, struktura dhe rutina bëhen miku juaj më i mirë.

Një çifti ka nevojë për kohë larg fëmijëve për t'u lidhur, për t'u argëtuar dhe për të qenë aq spontan sa dëshirojnë.

8. Të jesh intim

Mënyra më e shpejtë për të rindërtoni lidhjen në martesë kur keni nevojë për një pushim nga fëmijët është të jeni intime së bashku.

Një përvojë e kënaqshme seksuale me partnerin tuaj e mbush trupin tuaj me oksitocinë - hormoni i dashurisë.

Ky hormon magjik rrit besimin, redukton stresin dhe nxit lidhjes .

9. Të ndash pak kohë për veten

Kur gjeni disa gjëra për të bërë pa fëmijët apo edhe i ndani pak kohë vetes pa bashkëshortin tuaj, ju rilidheni me personin që keni qenë. Ai me një jetë shoqërore të zhurmshme dhe hobi emocionues të pafund.

Sa më shumë që ju pëlqen të jeni prind, është e rëndësishme të ruani një ndjenjë të vetvetes.

10. Për të kujtuar pse ju pëlqen të jeni prindër

Të gjithë i duam fëmijët tanë, por shprehja e urtë: Distanca e bën zemrën të rritet, vlen shumë për të krijuar kohë të veçantë për veten pa fëmijët.

Pas ditëve të fundit të ndërrimit të pelenave dhe rutinave, një prind i ri mund të fillojë të ndihet dërrmues - nëse jo pak i zakonshëm.

Duke qenë larg të vegjëlve tuaj dhe rilidhja me partnerin tuaj është rinovuese, por gjithashtu ju jep mundësinë të humbisni fëmijët tuaj dhe të mbani mend se sa i veçantë është në të vërtetë prindërimi.

Rëndësia e kohës cilësore në një marrëdhënie është që ju të vazhdoni të mësoni dhe të lidheni si çift i martuar.

10 disa gjëra për të bërë pa fëmijë

Një çift ka nevojë për kohë larg fëmijëve. Kur fëmijët janë larg, ju e rritni marrëdhënien tuaj duke zhvilluar hobi të reja dhe interesat si partnerë.

Po kërkoni për disa gjëra për të bërë pa fëmijë? Ne ju kemi mbuluar.

• Shkoni në një muze
• Shihni një film së bashku
• Shkoni për një darkë romantike diku që nuk shërben libra për t'u ngjyrosur me meze
• Bëni dashuri gjatë gjithë ditës (ose hej, të paktën për një pasdite të tërë)
• Kaloni një ditë spa
• Shkoni në një vresht / bëni një provë vere
• Shkoni në një klub komedi
• Shkoni në një turne ushqimor
• Stargaze
• Merrni një klasë / mësoni diçka të re së bashku

Të gjitha këto dy gjëra për të bërë pa aktivitete për fëmijët janë krijuar në mënyrë që ju dhe bashkëshorti juaj ose të argëtoheni, të relaksoheni ose të rrisni romancën në jetën tuaj.

Si ta mbani martesën tuaj pikante gjatë rritjes së fëmijëve

Një çift ka nevojë për kohë larg fëmijëve. Një studim i botuar në Gazetën Iraniane të Psikiatrisë dhe Shkencave të Sjelljes zbulon se një nga mënyrat më të mira për të rindërtuar martesën është të jesh intim së bashku.

Hulumtimet tregojnë se kënaqësia martesore ishte e lidhur ndjeshëm me kënaqësinë seksuale . Sa më shumë seks të kënaqshëm të ketë një çift, aq më e fortë është martesa e tyre.

Për më tepër, kënaqësia seksuale parashikon a lidhje më e fortë emocionalisht intime ndërmjet partnerëve.

Pra, si mund ta mbani të gjallë shkëndijën dhe t'i lini pak kohë vetes dhe bashkëshortit tuaj për t'u bërë keq?

Përgjigja e thjeshtë është që ju duhet të gjeni kohë.

• Merrni një dado ose sillni fëmijët te prindërit tuaj për pasdite
• Jini të gatshëm të bëni kompromise për kohën kur jeni intime (në mëngjes, gjatë gjumit të fëmijës ose pasi fëmijët shkojnë të flenë)
• Merrni pushimet e rastit dhe bëni gjithçka për kënaqësi
• Gjeni mënyra të tjera për të qenë intim, si mbajtja e duarve dhe përqafimi

(Për këshilla të tjera të mahnitshme për t'i mbajtur gjërat të turpshme kur keni nevojë për një pushim nga fëmijët, lexoni artikullin: 10 mënyrat kryesore për ta mbajtur martesën tuaj pikante gjatë rritjes së fëmijëve )

konkluzioni

Mos u ndjeni fajtor për ndjenjën se keni nevojë për një pushim nga fëmijët.

Takimi kur keni fëmijë është po aq i rëndësishëm sa takimi kur takoni për herë të parë bashkëshortin tuaj, ndoshta edhe më shumë. Ju dhe partneri juaj duhet të kaloni pak kohë së bashku pa fëmijët për të rifreskuar martesën tuaj, për të forcuar lidhjen tuaj dhe për t'u freskuar.

Gjeni disa gjëra të reja për të bërë pa fëmijë për netët tuaja të takimeve. Kjo do ta mbajë marrëdhënien tuaj argëtuese dhe të freskët.

Mos kini frikë t'i jepni përparësi bashkëshortit tuaj përpara fëmijëve tuaj. Duke bërë këtë, jo vetëm që do të përfitoni nga martesa juaj, por do të jeni një prind më i mirë për të.

Pjesë: