Besimi dhe Tradhtia - Si të Riparoni Marrëdhënien e Thyer?

Në këtë artikull

• Tronditje, zemërim dhe pikëllim
• Rritja e dyshimit dhe pasigurisë
• Përfundimi i marrëdhënies
• Fito përsëri
• Bëni biseda të hapura
• Nuk ka më sekrete
• Jini besnikë ndaj fjalës suaj

Dashuria, besimi dhe përkushtimi thuhet se janë themeli për lulëzimin e çdo marrëdhënieje. Besimi ka të bëjë me besimin absolut në partnerin tuaj për të dashur, për të mbështetur dhe për të qenë besnikë ndaj nesh.

Besimi dhe tradhtia thjesht nuk shkojnë së bashku pasi besimi është jashtëzakonisht i brishtë dhe tenton të prishet në një moment të ndarë dhe mund të duhen vite e vite që personi ta rindërtojë atë.

Pabesia është një nga format kryesore të shkeljes së besimit në një marrëdhënie.

Të kesh një lidhje mund të ketë efekte shkatërruese në marrëdhënien e dikujt, si dhe partnerin e tyre që nuk mund ta ketë të lehtë ta kalojë atë dhe mund të duhet shumë kohë për t'u shëruar nga dëmi. Çiftet që shkelin besimin në marrëdhënien e tyre janë zakonisht ata që kërkojnë këshillim ose përfundojnë për një divorc.

Më poshtë janë renditur efektet e tradhtisë, si dhe mënyrat se si të riparoni dëmin e shkaktuar për shkak të tij.

1. Tronditje, zemërim dhe pikëllim

Ndikimi emocional është një nga efektet më të menjëhershme tek personi i tradhtuar. Ata mund të kenë një numër ndjenjash të tilla si trishtimi dërrmues, tronditja, shqetësimi dhe më e rëndësishmja, zemërimi.

Ndikimi i tradhtisë është më i madh kur i tradhtuari kishte vendosur një besim të madh te partneri i tyre mashtrues.

Dhimbja e tradhëtisë shpesh është e tepërt për t’u përballuar dhe njerëzit kërkojnë terapi për të shmangur dorëzimin e depresionit të vazhdueshëm dhe ankthit.

2. Rritja e dyshimit dhe pasigurisë

Vetëvlerësimi i dëmtuar është një nga rezultatet më të zakonshme të tradhtimit. Individi papritmas ndihet jo i plotë, jo tërheqës dhe u largua duke menduar pse partneri i tyre zgjodhi dikë tjetër.

Individët gjithashtu mund të bëhen gjithnjë e më të dyshimtë dhe të jenë paranojakë gjatë gjithë kohës, duke menduar nëse partneri i tyre do të mashtrojë apo gënjejë përsëri. Ata mund të kthehen për të parë një lëvizje të partnerit të tyre, duke kontrolluar telefonat e tyre, faturat e kartave të kreditit, etj. Si një mënyrë për të fituar prova se si ndodhi tradhtia.

3. Ndërprerja e marrëdhënies

Ndërsa disa njerëz i falin partnerët e tyre për hir të familjes ose marrëdhënies së tyre dhe i japin martesës së tyre një mundësi tjetër, disa njerëz thjesht nuk janë në gjendje të punojnë gjatë procesit të gjatë dhe të mundimshëm të faljes dhe pajtimit.

Shumica e marrëdhënieve nuk i mbijetojnë një afere dhe përfundojnë në divorc ose ndarje vetëm sepse partneri i tradhtuar humbet aftësinë për t'i besuar fjalëve dhe veprimeve të tjetrit.

Riparimi dhe rindërtimi i besimit

1. Fitoni përsëri

Pranimi i gabimit tuaj dhe dhënia e një faljeje të sinqertë partnerit tuaj është hapi i parë për të rifituar besimin e humbur.

Kuptoni se patjetër që do të ketë pasoja të veprimeve tuaja dhe sigurojini partnerit tuaj kohën dhe hapësirën që ata të kenë nevojë për t'ju besuar përsëri përfundimisht. Riktheni besimin e partnerit tuaj si përparësinë tuaj dhe automatikisht do të jeni të kujdesshëm ndaj veprimeve, fjalëve dhe perceptimeve ndaj partnerit tuaj.

2. Bëni biseda të hapura

Sigurohuni që të dy komunikoni në mënyrë efektive, ballë për ballë dhe personalisht.

Sigurohuni që të dy adresoni tema të rëndësishme dhe flisni për to në vend që të lejoni që të krijohen keqkuptime të mëtejshme.

Për më tepër, jini real dhe të prekshëm ndaj partnerit tuaj. Ndani të gjitha ndjenjat tuaja dhe jetoni të vërtetën tuaj për t'u siguruar që partneri juaj është mjaft i qetë për të jetuar e tyre.

3. Nuk ka më sekrete

Çiftet nuk duhet të kenë kurrë sekrete nga njëri-tjetri, dhe përkundrazi, ata duhet të mbajnë sekrete për njëri-tjetrin. Kjo do të thotë që të dy janë gjithmonë të sinqertë me njëri-tjetrin, por sigurohuni që bisedat e tyre private të qëndrojnë në afërsi të shtëpive të tyre.

Çiftet gjithashtu duhet të jenë mbështetës të njëri-tjetrit në çdo kohë. Njohja e dikujt është atje për ne dhe që ka, ose kthimi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur besimin në një marrëdhënie.

4. Jini besnikë ndaj fjalës suaj

Bëni premtime që mund t’i mbani. Premtimet boshe dhe të pakuptimta nuk bëjnë asgjë tjetër përveç se prishin më tej besimin.

Shtë e rëndësishme të mbash premtime për gjëra të vogla, si dhe për gjërat e mëdha. Sigurohuni që të bëni gjëra që thatë se do t’i bënit edhe nëse është aq e vogël sa marrja e disa sendeve nga dyqani ushqimor. Këto veprime të vogla mund t'ju ndihmojnë shumë në riparimin e besimit.

Besimi dhe tradhtia janë të kundërta të plota.

Ndërsa njëri e bën lidhjen midis dy njerëzve më të fortë, tjetri mund ta çojë marrëdhënien e tyre drejt shkatërrimit. Të jesh i vetëdijshëm për efektet e mundshme të tradhëtisë ndihmon shumë për të të mbajtur larg kryerjes së veprimeve për të cilat mund të pendohesh më vonë.

Pjesë: