Si mund të ndikojë izolimi social në martesën tuaj dhe cili është shkaku i kësaj

Në çdo martesë ka ulje dhe ngritje. Qoftë nëse janë hapat e parë të fëmijës suaj, ose në momentin që kupton se mund t'i tregosh partnerit të gjitha sekretet e tua dhe të kesh gjithmonë mbështetjen e tyre, disa pjesë të një martese janë shumë të bukura dhe të çmuara për fjalë.

Ne anen tjeter, çdo marrëdhënie mund të ndeshet me disa vështirësi , që është diçka që mund të prisni dhe diçka me të cilën jeta ju shërben përfundimisht.

Disa trauma dhe ngjarje stresuese nuk mund të ndikohen vërtet. Çdo gjë nga të qenit i pasuksesshëm në punë deri tek humbja e një fëmije mund të shkaktojë dhimbje dhe trishtim, të cilat mund të çojnë në izolim nga partneri juaj.

Ndjenja e shkëputjes nga personi më i afërt mund të çojë në vetmi, vetëbesim të ulët dhe madje edhe disa probleme të shëndetit mendor.

Izolimi social mund të ndikojë në martesën tuaj dhe marrëdhëniet tuaja me të dashurit tuaj. Një përzierje e martesës dhe izolimit social është një recetë për fatkeqësi.

Këtu janë disa Shkaqet e izolimit social në martesë , efektet e saj në martesë, si dhe disa sugjerime se si t'i përmirësojmë gjërat.

Angazhimi i partnerëve

Kur vendos të martohesh, e bën për të mos qenë vetëm apo i vetmuar. Ju i premtoni partnerit që do të jetë gjithmonë pranë tyre dhe ata ju premtojnë të njëjtën gjë.

Megjithatë, sapo dasmorët largohen, realiteti fillon. Fakti është se secili prej jush ka detyrimet dhe detyrat e veta, veçanërisht nëse të dy punoni.

Nuk është për t'u habitur atëherë që njëri, apo edhe të dy partnerët fillojnë të ndihen të vetmuar dhe të izoluar në marrëdhënie.

Njëri prej jush mund të ndihet sikur tjetri po i përjashton nga jeta, gjë që nuk është plotësisht e pavërtetë.

Ju jeni thjesht të përjashtuar nga një pjesë e jetës së tyre që i përket karrierën e tyre . Dhe që nga ajo kohë shpesh është e vështirë për një person të pranojë se ndihet i izoluar , mund të kalojë pa u vënë re nga partneri i tyre.

Pamundësia e çifteve për të komunikuar ndjenjat e tyre janë shkaku kryesor i izolimit social në martesë.

Edhe nëse e kuptojnë se diçka nuk është në rregull, ata mund të mos jenë në gjendje të përcaktojnë saktësisht se çfarë është. Shumica e këtyre çështjeve mund të shmangen me biseda të rregullta dhe të sinqerta.

Nëse shihni se diçka po e shqetëson partnerin, afrohuni dhe pyesni se çfarë është, por pa asnjë gjykim dhe akuzë në zërin tuaj.

Ndoshta nëse u tregoni për ditën tuaj në punë dhe situatat në të cilat ndodheni, dhe nëse i kërkoni këshilla për trajtimin e atyre situatave, gjërat mund të përmirësohen dhe ata mund të ndihen më të përfshirë dhe më pak të vetmuar dhe të izoluar.

Mungesa e të kuptuarit

Ka miliona arsye që një person të ndihet sikur partneri i tij nuk i kupton. Në disa raste, kjo është e vërtetë, por në të tjera, janë vetëm ndjenjat dhe frika subjektive e personit që krijojnë izolimin.

Një arsye e mundshme është se njëri prej jush ka kaluar nëpër një lloj përvoje ndryshimi të jetës.

Për shembull, nëse njëri prej partnerëve ka një aksident që i lë ata të paaftë në çfarëdo mënyre, mund t'i lërë ata të luftojnë me më shumë sesa thjesht me paaftësinë.

Edhe nëse bashkëshorti i tyre bën gjithçka që është në fuqinë e tyre për të ndihmuar dhe për t'i bërë gjërat më të lehta. Partneri me aftësi të kufizuar mund të ndihet ende sikur është vetëm me mendimet dhe emocionet e tij.

Pavarësisht përpjekjeve të të dashurit të tyre, nuk ka një mirëkuptim të vërtetë në emër të tyre.

Nga ana tjetër, partneri tjetër mund të ndihet sikur po përpiqet shumë për t'i bërë gjërat të funksionojnë, por ende janë të mbyllur.

Në raste të tilla, ndoshta ju mund kërkoni ndihmë . Në ditët e sotme ka disa kurse të dobishme për aftësinë e kufizuar që mund t'ju lejojë të rilidheni, rrisin mirëkuptimin për njëri-tjetrin dhe përmirësoni cilësinë e jetës tuaj.

Këto kurse gjithashtu mund të përgatisin partnerin me aftësi të kufizuara për një karrierë që mund t'i bëjë ata më të lumtur dhe më të përmbushur, gjë që mund të kontribuojë në një atmosferë më të mirë në shtëpi, në të cilën disa nga problemet mund të zgjidhen më lehtë.

Një zhvendosje e fokusit

Kur një çift ka një fëmijë së bashku, momenti i lindjes së atij fëmije mund t'ju pushtojë të dyve me gëzim dhe dashuri të pakufishme.

Edhe pse të dy e adhuroni fëmijën tuaj dhe ndoshta do të punoni së bashku për ta rritur atë në mënyrën më të mirë të mundshme, ka diçka tjetër që mund të ndodhë.

Edhe nëse të dy jeni të punësuar, do të gjeni mënyrën për të rregulluar orarin tuaj të punës për të kaluar sa më shumë kohë me fëmijën.

Ky zhvendosje e fokusit nga martesa dhe njëri-tjetri te fëmija mund të ndikojë në martesë dhe të çojë në izolimin e njërit ose të të dyve.

Të menduarit se gjërat do të kalojnë ose do të kthehen në normalitet vetë pasi të mësoheni me situatën e re, në fakt mund t'i përkeqësojë gjërat.

Është e rëndësishme të filloni të punoni me çështjet sapo të vini re se ato ekzistojnë.

Edhe pse kjo ndryshon nga një çift në tjetrin, disa këshilla të përgjithshme do të ishin Gjej aktivitete që të dy mund të bëni me fëmijën tuaj , si dhe për të lënë pak kohë për të qenë vetëm.

Marrja e një dadoje ose vënia e njërit prej prindërve tuaj që të kujdeset për fëmijën ndërsa ju g o jashtë dhe të bëjë diçka të këndshme dhe kuptimplotë së bashku mund t'ju ndihmojnë afrohen më shumë me njëri-tjetrin dhe ndiheni më pak të izoluar në martesën tuaj.

Nëse jeni të shqetësuar se Izolimi juaj mund të shkatërrojë marrëdhënien tuaj dhe ju kushton martesën tuaj, bisedoni me bashkëshortin tuaj ose kërkoni ndihmë nga një terapist.

Adresimi i problemeve dhe përballimi i tyre mund t'i përmirësojë gjërat dhe t'ju ndihmojë të përballeni me çdo gjë që ju shqetëson ju ose partnerin tuaj.

Pjesë: