Dinamika e miqësisë së 'Martesës'
Në këtë nen
- Ilustrimi i shtrëngimit të duarve
- Kur prishet besimi
- Nga besimi në admirim
- Përbashkësi
- Kohe produktive
Një martesë përbëhet nga disa marrëdhënie:
- miqësi
- Partneriteti romantik (dashuria e Erosit)
- Partneritet biznesi
- Bashkëbanorët (të njohur ndryshe si shokë dhome)
- Bashkëprindërit (nëse çifti ka fëmijë)
Miqësia është marrëdhënia themelore mbi të cilën bazohen të gjitha marrëdhëniet e tjera të listuara më sipër. Kjo e bën miqësinë jo vetëm më elementaren, por edhe më të rëndësishmen nga të gjitha sa më sipër.
Por për të kuptuar plotësisht miqësinë, për sa i përket martesës, duhet të eksplorojmë një nga elementët e saj më të rëndësishëm; dinamika e besimit ndërpersonal. Besimi është në thelbin e pothuajse të gjitha ndërveprimeve ndërpersonale. Është veçanërisht e rëndësishme në kontekstin e miqësisë martesore.
Ilustrimi i shtrëngimit të duarve
Antropologët thonë se shkëmbimi i përbashkët fizik midis shumë njerëzve në mjedise të ndryshme informale, i njohur ndryshe si shtrëngimi i duarve, daton aq sa mund të gjurmohet prejardhja jonë e përbashkët. Qëllimi i shtrëngimit të duarve është shumë më ndryshe nga sa janë tani.
Fillimisht, ishte një mënyrë për dy qenie njerëzore individuale për t'u siguruar që asnjëri nuk mbante një armë me të cilën mund të dëmtonte tjetrin. Duke zgjatur dorën e tij bosh nga një njeri, ai në thelb bëri një gjest se erdhi në paqe. Duke bashkuar njeriun tjetër me dorën e tij të hapur, ai po tregonte se edhe ai nuk donte të bënte asnjë të keqe.
Nëpërmjet kësaj ilustrimi i shtrëngimit të duarve, ne mund të shohim demonstrimin e themelit themelor të marrëdhënieve njerëzore të besimit. Kuptimi themelor midis dy individëve që asnjëri nuk synon qëllimisht dëmtimin e tjetrit.
Kur prishet besimi
Në përvojën time profesionale, kam ndihmuar çifte të panumërta shërohem nga pabesia . Të shohësh valët tronditëse që vijnë nga prishja e besimit kur një partner është jobesnik është tregues i rëndësisë së tij.
Ajo është në thelb e pamundur të ndihmosh një çift të rikuperohet nga pabesia nëse besimi i tyre është i pakthyeshëm. E di që duhet të pyesni veten: Si është e mundur që një çift të rifitojë besimin pasi një lidhje e ka shkelur atë?
Nuk është se besimi që çifti kishte dikur rikthehet brenda natës. Është një proces që fillon ngadalë dhe ndërtohet mbi çdo zhvillim derisa të ruhet pjesa më e madhe e nivelit të parë të besimit. Megjithatë, i gjithë besimi fillestar nuk do të mbahet kurrë. Nëse ky është qëllimi i ndonjë prej çifteve me të cilët punoj, sigurohem që t'i zvogëloj menjëherë pritshmëritë e tyre.
Thelbi i rindërtimit të besimit është aftësia e bashkëshortit besnik për të zgjeruar perceptimin e tyre për të kuptuar se në një farë mënyre, mashtruesi nuk ka vepruar në atë mënyrë që t'i shkaktojë dëm të qëllimshëm ndaj tyre.
Kjo lidhet përsëri me ilustrimin e shtrëngimit të duarve.
Tani, kjo nuk do të thotë që unë i inkurajoj pacientët e mi të përfshihen në deluzione të qëllimshme. Përkundrazi, kur thellojmë motivet e bashkëshortit mashtrues, mund të shohim se ata po vepronin për të ruajtur marrëdhënie .
Me fjalë të tjera, marrëdhënia ishte bërë aq e padurueshme, saqë ata u përballën me enigmën për t'i dhënë fund asaj fare ose për t'u afruar me një tjetër dhe për të shmangur kështu një ndarje. Por më lejoni të jem i qartë për pikën e fundit. Kjo nuk përfshin kurrë dikë që mashtron sepse ata kanë një varësia seksuale ose ndonjë gjendje tjetër që është tërësisht ekskluzive dhe e pa rrënjosur në asnjë mënyrë në marrëdhënie.
Rrjedhimisht, duke parë nëefektet e tradhtisë në një marrëdhënie, ne mund të shohim se sa thelbësor është besimi. Besimi është vetë fibra që e mban atë të bashkuar.
Nga besimi në admirim
Nëse besimi është baza e nevojshme mbi të cilën ndërtohen të gjitha marrëdhëniet njerëzore, atëherë admirimi është niveli tjetër. Është e pamundur të jesh miq me dikë që nuk e admiron në asnjë mënyrë.
Pavarësisht nga cilësia që duket e admirueshme, admirimi i njëri-tjetrit është thelbësor që një miqësi mes dy individëve të vazhdojë. Kjo është gjithashtu thelbësore në një martesë. Largoni admirimin dhe është si të hiqni ajrin nga një balonë me ajër të nxehtë; është i padobishëm si në koncept ashtu edhe në sintaksë.
Përbashkësi
Dy njerëz në një miqësi që kanë gjëra të përbashkëta është gjithashtu thelbësore. Të gjithë e dimë thënien, të kundërtat tërhiqen, dhe megjithëse kjo është e shëndoshë, nuk është se dy individë duhet të kenë gjithçka të përbashkët për të qenë në dashuri . Ajo që ata kanë të përbashkët duhet vetëm të jetë e mjaftueshme për të formuar një bazë për të cilën mund të mbështeten dallimet.
Nga ajo pikë, një përvojë e përbashkët e ngjarjeve të përbashkëta shpesh është e mjaftueshme për të përcjellë miqtë, dhe veçanërisht çiftet, përmes shumë ndryshimeve të personalitetit që vijnë natyrshëm me moshën dhe përvojën e jetës.
Kohe produktive
Do të habiteshit nga numri i çifteve që intervistoj në seancën e parë në zyrën time, gjë që më thotë se ata mezi kalojnë kohë cilësore me njëri-tjetrin çdo javë. Zakonisht, kjo nuk është për shkak se ata nuk e pëlqejnë këtë lloj kohe, por për shkak të mungesës së prioritetit në rutinën e tyre të zënë.
Një nga hapat e parë që unë i inkurajoj ata të ndërmarrin është rivendosni kohën cilësore në marrëdhënien e tyre. Kjo nuk pushon kurrë të më habisë, sepse kur u kërkoj shumë prej tyre të mendojnë për fillimin e marrëdhënieve të tyre. Ata të gjithë e pranojnë se kanë kaluar shumë kohë cilësore në një moment apo në një tjetër.
Nga Duke marrë hapin e vogël për të rikthyer kohën cilësore, çiftet përjetojnë përmirësime të menjëhershme në cilësinë e përgjithshme të marrëdhënieve.
Në videon më poshtë, Dan dhe Jennie Lok thonë se të shprehësh dashurinë tënde duke kaluar kohë cilësore po i kushton dikujt vëmendjen tënde të pandarë. Më poshtë dini se si të kaloni kohë cilësore me bashkëshortin ose partnerin tuaj:
Marrja me vete
Duke vlerësuar se martesa është ndërtuar me korniza të ndryshme të ngjashme dhe të ndryshme të marrëdhënieve thelbësore, ne jo vetëm që mund të rrisim të kuptuarit tonë për institucionin në përgjithësi, por edhe të ndihmojmë çiftet që të përmirësojnë martesat e tyre . Duke u fokusuar në aspektin e miqësisë së martesës, ne mund të shohim efektet e gjera të saj. Duke punuar për të përmirësuar miqësinë e një çifti, ne mund të parashikojmë përmirësimin e përgjithshëm në cilësinë e ndërveprimeve të tyre dhe lidhjen e përgjithshme martesore.
Për më tepër, për shkak se elementet e një miqësie të shëndetshme janë thelbësore për pothuajse të gjitha marrëdhëniet njerëzore ndërpersonale (martesa nuk përjashtohet), ajo është aspekti i vetëm më i rëndësishëm nga të gjitha. Me fjalë të tjera, një çift duhet të punojë në miqësinë e tyre për të përmirësuar martesën e tyre të përgjithshme.
Pjesë: