Si të rritemi së bashku në vend që të ndahemi pas humbjes

'Gratë janë biseduese, burrat janë zgjidhës'. Kjo është një nga deklaratat e para që u bëj çifteve kur fillojmë punën tonë së bashku. Kam zbuluar se ky ndryshim është shpesh shkaku themelor i deklaratës famëkeqe 'Ata thjesht nuk më marrin'. Ky ndryshim është edhe më i përhapur kur njëri ose të dy individët brenda martesës janë të pikëlluar. Hidhërimi na ndryshon, dhe kur të ndryshojmë marrëdhëniet tona duhet të përshtatemi ose përndryshe, ata nuk do ta arrijnë atë. Nëse ju ose bashkëshorti juaj kohët e fundit keni humbur dikë që doni, unë ju inkurajoj të lexoni këshillat më poshtë për t'ju ndihmuar të rriteni së bashku, në vend që të jeni të ndarë.

Këshillë # 1: Asnjë marrëdhënie nuk është e njëjtë

Prandaj, asnjë dy njerëz nuk do të pikëllohen në të njëjtën mënyrë. Një nënë dhe baba do të pikëllohen ndryshe për humbjen e fëmijës së tyre. Nuk ka asnjë mënyrë të drejtë për t'u pikëlluar. Të qash nuk do të thotë gjithmonë shërim, dhe heshtja nuk do të thotë gjithmonë mohim. Ne bëjmë atë që funksionon për ne, në një përpjekje për ta arritur atë përmes dhimbjes. Flisni me partnerin tuaj se si ai / ajo mund t'ju mbështesë, dhe në këmbim pyesni se si mund t'i mbështesni ata. Mos supozoni se partneri juaj di të ju mbështesë, pavarësisht nga koha që keni kaluar së bashku. Kërkoni ato që ju nevojiten dhe kërkoni ato që mund të jepni.

Këshillë # 2: Ky nuk është një problem për t'u zgjidhur

Ju nuk mund ta hiqni dhimbjen. Përpjekja për të rregulluar partnerin tuaj do të çojë në ndjenja të dështimit, dhe potencialisht inat ndërsa mendoni se çfarë tjetër mund të bëni për të ofruar mbështetje. Mënyra më e mirë për të mbështetur partnerin tuaj është të lejoni që ata të dëgjohen. Ofroni shpatullën tuaj dhe jepjani veshit tuaj. Jini të pranishëm, duke lejuar veten të uleni me ta në dhimbjen e tyre. Pranoni që nuk mund ta rregulloni këtë, por mund të ecni me ta përgjatë udhëtimit të tyre.

Këshillë # 3: Menaxhoni pritjet tuaja për veten dhe partnerin tuaj

Pritjet që ne vendosim për partnerët tanë mund të zhvillohen në pakënaqësi nëse presim që ata të pikëllohen në një mënyrë specifike ose të jenë një mënyrë specifike. Një burrë që nuk mund ta zgjidhë problemin, ose të 'rregullojë' partnerin e tyre, shpesh do të përfundojë duke menduar, 'Unë jam një dështim'. Ky besim shpesh çon në një besim tjetër në lidhje me gjasat që martesa të mbetet në takt. Një grua që dëshiron të dëgjohet, por në vend të kësaj merr zgjidhje, do të arrijë në përfundimin se 'ai nuk më merr, kështu që unë do të ndaloj së foluri'. Dy njerëz, dy qasje të ndryshme për pikëllimin; por partnerët tanë mund të çojnë në rritje së bashku brenda martesës, në vend të rritjes individuale jashtë martesës.

Këshillë # 4: Tragjedia do të ndryshojë mënyrën se si ju dhe partneri juaj e shihni botën

Nëse vdekja ishte e papritur ose tragjike, mos prisni të jeni i njëjti person si ishit më parë, dhe mos prisni që PARTNERI juaj të jetë i njëjtë me atë / ajo më parë. Ne jemi ata që jemi për shkak të jo vetëm gjenetikës, por edhe përvojave tona të jetës. Tragjedia është një përvojë jetësore që do të ndryshojë mënyrën sesi e shihni botën. Të urosh që partneri yt të kthehet të jetë personi që ata ishin para ngjarjes do të çojë vetëm në inat dhe humbje të shpresës. Njihuni me këtë person të ri. Vetëm për shkak se ata nuk janë të lumtur sot, nuk do të thotë se nuk mund të jenë edhe nesër. Të pikëllosh kërkon kohë dhe energji. Partnerët mund të bëhen një version më i mirë i tyre; duhet vetëm pak kohë.

Këshillë # 5: Gjeni një mënyrë për të mësuar përmendësh personin që keni humbur

Ne kemi këtë besim se të ecësh përpara do të thotë të harrosh. Të ecësh përpara nuk do të thotë të harrosh, do të thotë të mësosh se si duket marrëdhënia juaj tani që personi nuk është më këtu në kuptimin fizik.

Tragjedia mund të krijojë një pykë midis dy personave që e duan shumë njëri-tjetrin, por gjithashtu mund ta bëjë një martesë më të fortë dhe më të mirë se kurrë më parë. Kryesorja është të kërkoni atë që ju nevojitet, dhe të ofroni atë që partneri juaj kërkon, jo atë që mendoni se ju nevojitet. Menaxhoni pritjet tuaja, dhe më e rëndësishmja, jepini vetes kohë për të punuar me dhimbjen që shoqëron pikëllimin.

Pjesë: