Terapi me kosto të ulët për çiftet e martuara

Në këtë artikull

• Terapi çiftesh falas dhe me kosto të ulët
• Kërkimi i terapisë falas ose me kosto të ulët
• Terapist profesionist i licencuar vs këshilltarët e martesës
• Profesionistët gjithashtu trajnohen për të qenë të paanshëm dhe objektiv
• Një ndryshim tjetër kryesor është ndjeshmëria
• Ruajtja e Martesës tuaj përmes terapisë me kosto të ulët

Martesat janë të rëndësishme, përsëri, po kështu edhe paratë. Duke pasur parasysh një zgjedhje midis mbajtjes së marrëdhënies tuaj së bashku dhe pagimit të faturave elektrike, shumica e njerëzve do të bëjnë zgjedhjen e fundit.

Shumica e çifteve vendosin një përparësi të ulët në rregullimin e martesës së tyre. Shumica e njerëzve as nuk e dinë që diçka nuk shkon aspak derisa të ndodhë diçka drastike siç është pabesia ose letrat e divorcit të papritura.

Nëse ekziston një rrugë e mesme për familjet me një buxhet, shumë më tepër njerëz do të ishin të përshtatshëm për terapinë e çifteve. Seancat e këshillimit me kosto të ulët do të ndihmonin në parandalimin e daljes së proporcionit të problemeve dhe do të na përfundonin në një divorc të çrregullt dhe të kushtueshëm.

Terapi çiftesh falas dhe me kosto të ulët

Shumë terapistë ofrojnë konsulta falas, por e kuptojnë që konsultimi dhe trajtimi janë dy gjëra të ndryshme. E para është diagnoza dhe tjetra është trajtimi aktual. Nëse një çift është serioz në zgjidhjen e çështjeve të tyre martesore, ata do të duhet të përfundojnë trajtimin.

Ekzistojnë në dispozicion grupe diskutimi ndërmjet kolegëve në internet. Ashtu si AA, ato ndihmojnë dhe mund të sigurojnë një rrugëdalje të mirë dhe një nivel të caktuar konfidencialiteti. Ka disa raste kur ka profesionistë të pranishëm në përzierje që shtrijnë dorën e tyre të ndihmës falas për të tregtuar vetë.

Ju merrni atë që paguani , trajtimet falas online ose FTF janë vetëm maja e ajsbergut.

Nuk do të ketë ndonjë rast studimi të thelluar për t'ju ndihmuar me të vërtetë si çift. Nëse jeni duke kërkuar rehati dhe këshilla, mund ta merrni nga njerëzit e afërt. Nëse jeni në gjendje të zgjidhni problemet tuaja përmes komunikimit dhe ndarjes, atëherë mirë për ju, për të tjerët, gjërat janë më të komplikuara nga sa duket.

Seancat e terapisë reale zhvillohen nga profesionistë të licencuar. Diskutimi peer-to-peer i tryezës së rrumbullakët pa mbikëqyrjen e një terapisti të licencuar është vetëm një fokus grup. Megjithatë, nuk ka asgjë të keqe me këtë, është e mjaftueshme për të disa çifte për të zgjidhur dallimet e tyre, disa por jo të gjitha.

Kërkimi i terapisë falas ose me kosto të ulët

Një kërkim në Google do t'ju japë organizata nacionale që ndihmojnë çiftet përfshirë martesën.com. Necessaryshtë e nevojshme të bëni vargje të gjata kërkimi të forta të tilla si 'terapi me kosto të ulët afër meje' ose 'këshillim falas për martesën (vendndodhja)' për të marrë rezultate më të rëndësishme.

Ekzistojnë gjithashtu forume në internet, tema Reddit dhe grupe në Facebook që bëjnë të njëjtën gjë. Ka grupe në mbarë botën, grupe kombëtare dhe grupe lokale. Nëse planifikoni të bëni thjesht terapi në internet, vendndodhja e grupit të këshillimit nuk ka rëndësi. Por nëse doni të keni seanca ballë për ballë, grupet lokale janë opsioni më i mirë.

Sesionet online janë normalisht më të lira se sesionet ballë për ballë. Terapistët ngarkojnë me orë dhe profesionistët e licencuar mund të tarifojnë aq lart 500 dollarë për një konsultë fillestare dhe 100 dollarë për trajtimin orë Ka vende si New York City ku profesionistët e shëndetit mendor ngarkojnë deri në 200-300 në orë. Terapistët online ngarkojnë shumë më pak dhe këshilltarët vullnetarë të pa licensuar ngarkojnë edhe më pak.

Shumica e seancave të terapisë me çifte me kosto të ulët kryhen nga profesionistë të palicencuar. Kjo nuk do të thotë që ata nuk dinë se çfarë po bëjnë. Shumica e njerëzve që i kryejnë ato janë mbrojtës të martesave të cilët kanë kaluar vetë martesa të vështira.

Terapist profesionist i licencuar vs këshilltarët e martesës

Ekziston një ndryshim i madh në çmim. Por të dy do të zhvillojnë seancë private ballë për ballë, grup ose në internet dhe do të tarifojnë sipas orës. Pra, është e rëndësishme të shikoni propozimin e vlerës.

Profesionistët e licencuar mund të përshkruajnë ilaçe dhe të kenë lidhje me institucionet qeveritare kur shohin nevojë për ndërhyrje. Këshilltarët për martesë nuk do të jenë në gjendje të përshkruajnë ilaçe, ata mund të rekomandojnë organikë alternative. Organizatat e mëdha mund të kenë partneritet me institucionet qeveritare.

Profesionistët e licencuar kanë vite trajnimi në teori dhe kryejnë seanca terapie. Terapia me kosto të ulët me këshilltarët e martesës kanë më pak orë trajnimi, disa seminare në rastin më të mirë dhe absolutisht asnjë trajnim si skenari më i keq.

Studimet teorike dhe të rasteve në dispozicion të profesionistëve gjithashtu u japin atyre një kuptim të thellë të dinamikës së çifteve martesore. Përvoja është më e mira, por nuk është e mundur që një person të përjetojë të gjithë skenarët e mundshëm dhe rezultatet e tyre të mundshme gjatë jetës. Sidoqoftë, nuk është e nevojshme për një terapi të suksesshme, por ndihmon.

Profesionistët gjithashtu trajnohen për të qenë të paanshëm dhe objektiv

Ka terapistë që nuk janë në gjendje të mbajnë pikëpamjen e tyre personale të çështjes, veçanërisht në rastet e abuzimit seksual, abuzimit në familje dhe pabesisë. Sidoqoftë, nuk duket se ka një ndryshim midis terapistëve të licencuar dhe këshilltarëve të martesës kur bëhet fjalë për paragjykime.

Një ndryshim tjetër kryesor është ndjeshmëria

Profesionistët e trajnuar po bëjnë çmos për të qenë objektivë dhe si të tillë. Këshilltarët për martesë, veçanërisht ata vullnetarë, janë shumë empatikë ndaj çifteve dhe familjes së tyre. Këshilltarët vullnetarë kanë kaluar të njëjtën dhimbje vetë dhe mund të lidhen me klientët e tyre në një nivel emocional.

Nëse jeni duke kërkuar një mik dhe një terapist. Terapia me kosto të ulët nga këshilltarët është një alternativë e mirë. Por nëse jeni duke kërkuar një mjek dhe psikiatër, atëherë profesionistët janë një mënyrë për të shkuar.

Nëse po pyesni pse një terapi me kosto të ulët me një person empatik nuk është gjithmonë një alternativë më e mirë për profesionistët e trajnuar dhe të licencuar. Simpleshtë e thjeshtë, shumë probleme të marrëdhënieve janë të rrënjosura nga njëri bashkëshort që ka një çrregullim të personalitetit.

Çështje të tilla si narcizmi, çrregullime seksuale , ose thjesht çmendur bat-mut. Një terapist i licencuar do të jetë në gjendje të identifikojë siç duhet ato çështje dhe të zgjidhë kauzën individuale që po acaron marrëdhënien.

Ruajtja e Martesës tuaj përmes terapisë me kosto të ulët

Shumë çifte janë në gjendje të zgjidhin vetë çështjet e tyre pa ndihmën e terapistëve. Njerëzit të cilët janë seriozë në lidhje me kërkimin e ndihmës, por nuk kanë mundësi të paguajnë koston e profesionistëve të licencuar, mund të kërkojnë alternativa në fokus grupe, këshillime ndërmjet kolegëve dhe avokate të tjera.

Ka grupe që ofrojnë seanca këshillimi falas dhe ju kërkojnë vetëm të paguani për materiale leximi për të plotësuar terapinë. Duke bërë kujdesin tuaj të duhur për të gjetur terapistin e duhur për ju në buxhetin që ju nevojitet nëse jeni të gatshëm të pranoni seanca online. Nëse jeni me fat, mund të ketë gjithashtu grupe avokimi pranë jush ose të filloni një.

Pjesë: