Format e ndryshme të pabesisë dhe si ta përballoni atë

Format e ndryshme të pabesisë dhe si ta përballoni atë

Në këtë artikull

Si psikoterapist, unë kam punuar për më shumë se tre dekada me çifte. Në mënyrë të pashmangshme, një gjë që ka të ngjarë të sjellë një çift (ose një anëtar të një çifti) në trajtim është pabesia. Unë dua të ndaj me ju disa mendime dhe këndvështrime mbi tradhtinë bazuar në përvojën time të gjerë si një terapist martesash dhe specialist i varësisë nga seksi.

Pabesia në një farë mase përcaktohet nga 'sytë e shikuesit (të ofenduarit)'. Një grua, me të cilën kam punuar, thirri avokatin e divorcit mëngjesin që ajo kapi burrin e saj duke parë pornografi. Nga ana tjetër, kam punuar me një çift tjetër që kishte një 'martesë të hapur', dhe e vetmja herë që kishte një problem ishte kur gruaja filloi të shihte një nga burrat për kafe.

Këtu janë disa nga llojet e situatave që mund të përjetohen si 'pabesi' nga pala e ofenduar (ju lutem vini re: ju mund të keni përzierje të ndonjë prej këtyre situatave):

1. Xhelozia ndaj 'dikujt ose diçkaje tjetër përveç meje'

Kjo është situata me gruan që kapi burrin e saj duke parë pornografi ose burrin që 'çmendet' nga xhelozia kur gruaja e tij flirton me kamerierin.

2. Situata 'Unë kurrë nuk kam bërë seks me atë grua'

Njihet gjithashtu si afera emocionale. Në këtë rast, nuk ka asnjë kontakt fizik ose seksual, por ekziston një dashuri dhe mbështetje e thellë dhe e qëndrueshme tek një person tjetër.

3. Alfa-mashkulli i papërmbajtur

Këta janë (zakonisht, por jo gjithmonë) burra që kanë 'nevojë' për një harem. Për shkak të sensit të tyre të vetë-caktuar të fuqisë, prestigjit dhe të drejtës, ata kanë ndonjë numër të grave që shkojnë 'anash'. Shumicën e kohës këto nuk bëhen çështje dashurie, por përkundrazi, furnizime për të kënaqur oreksin e tij të madh seksual dhe nevojën e tij për t'u dëshiruar. Këta burra pothuajse gjithmonë kanë një çrregullim personaliteti narcisist.

4. Pabesia e krizës së mesit të jetës

Unë kam punuar me disa njerëz (ose bashkëshortët e tyre) të cilët u martuan herët dhe kurrë nuk patën një shans për të 'luajtur fushë' ose 'mbjellin tërshërën e tyre të egër' të cilët, kur godasin në mes të jetës, duan të kthehen dhe të rijetojnë përsëri njëzetat e hershme. Problemi i vetëm është se ata kanë një bashkëshort dhe 3 fëmijë në shtëpi.

Pabesia e krizës së mesit të jetës

5. E varur nga seksi

Këta janë njerëz që përdorin seks dhe e duan si një ilaç. Ata përdorin seks (pornografi, prostituta, masazhe erotike, klube striptizmi, kamionë) për të ndryshuar humorin. Truri bëhet i varur nga lehtësimi që sjell (nga ajo që shpesh është një mendje e trishtuar ose e dëshpëruar) dhe ata bëhen 'të varur' nga sjellja.

6. Afera e plotë

Kjo është kur një person në çift takon dikë dhe ata 'bien në dashuri' me atë person të veçantë. Kjo shpesh është lloji më i vështirë i tradhtisë.

Gjëja më e rëndësishme që mund të them (bërtas nga një majë mali nëse është e mundur) është kjo: Çiftet jo vetëm që mund të mbijetojnë, ato mund të lulëzojnë, edhe pas pabesisë. Sidoqoftë, ka disa gjëra që janë të nevojshme që kjo të ndodhë.

Shkelësi duhet të ndalet

Anëtarët e çiftit duhet t'i përkushtohen një procesi të gjatë, të ndershëm dhe transparent. Shkelësi shpesh është i gatshëm të 'lëvizë' shpejt pasi ai ose ajo 'të pendohet'. Ata nuk e kuptojnë se për të ofenduarit do të duhen muaj, vite, apo edhe dekada për të punuar në dhimbjen dhe pasigurinë e tradhtisë dhe mashtrimit. Në disa mënyra, efekti i pabesisë do të jetë me ta për pjesën tjetër të jetës së tyre.

Shkelësi duhet të merret me inat

Shkelësi duhet të mësojë të marrë grushtat nga urrejtja dhe lëndimi i të ofenduarit pa u bërë mbrojtës.

Shkelësi duhet të ndiejë pendim të vërtetë

Shkelësi do të duhet të gjejë dhe më pas të komunikojë (shpesh) pendim i thellë dhe i vërtetë. Kjo shkon përtej 'Më vjen keq që ju lëndova' në një ndjenjë të vërtetë të ndjeshmërisë për mënyrën se si kjo ndikoi dhe preku të dashurin e tyre.

I ofenduari duhet të fillojë të besojë përsëri

Të ofenduarit do të duhet që, në një farë kohe, të heqin dorë nga frika, urrejtja dhe mosbesimi për të filluar të besojnë dhe të hapen përsëri.

I ofenduari duhet të pranojë dinamikën e marrëdhënies

Të ofenduarit do të duhet që disa kohë të jenë të hapur ndaj pjesës së tyre në marrëdhënie - jo vetë pabesia - por ndaj dinamikës relacionale që janë të nevojshme për të pasur një martesë më të mirë sesa kishin më parë. Duhet një person i papërsosur për të pasur një lidhje; duhen dy njerëz të përsosur të përulur që të kenë një marrëdhënie.

Nëse martesa bazohej fillimisht në një ndeshje të mirë origjinale, një çift mund - nëse vendos të bëjë punën - të rindërtojë një marrëdhënie edhe më të mirë. Në librin tim të parë, unë e shpjegoj atë, ashtu si për Dorothy in Magjistari i Ozit , jeta ndonjëherë do të sjellë një tornado (siç është pabesia) në jetën tonë. Por nëse mund të qëndrojmë në Rrugën me Tulla të Verdha, ne mund të gjejmë një Kansas edhe më të mirë - në këtë rast, një martesë më të fortë - në anën tjetër.

Pjesë: