7 gjërat që duhet të bëni kur burri juaj ju lë

Në këtë artikull

• Mos lyp
• Mbroni familjen tuaj
• Mos e mbani brenda
• Mbani kokën, standardet dhe takat lart
• Mos luani lojën e fajit
• Jepi vetes kohë për të shëruar
• Fake it derisa ta bëni

Divorci, në vetvete, është një përvojë mjaft e dhimbshme, ju në një farë mënyre po rregulloni jetën tuaj. Disa njerëz varen aq shumë nga bashkëshortët e tyre sa ndihen jo të plotë dhe të humbur pa atë rrjet sigurie. Zoti na ruajt nëse jeta e dikujt ka ardhur në këtë fazë çfarë duhet të bëjnë? Mbyllen në një dhomë dhe barrikadë nga shoqëria? Jo. Edhe pse martesa, familja, fëmijët, janë dhe do të jenë përgjithmonë një nga pjesët më të rëndësishme të personalitetit tuaj, gjithashtu keni pasur një jetë para gjithë kësaj. Mos e kufizoni veten. Mos ndaloni së jetuari për shkak të një incidenti.

Më poshtë janë disa gjëra që mund të bëni për të rinovuar jetën tuaj dhe për të filluar të jetoni për veten tuaj dhe për një më të lumtur dhe të shëndetshëm:

1. Mos lyp

Për disa mund të jetë shkatërruese e tokës, veçanërisht nëse nuk u keni kushtuar vëmendje të gjitha shenjave, të dëgjoni për bashkëshortin tuaj që kërkon një divorc. Të thuash që ndihesh i thyer nga zemra do të ishte nënvlerësimi i shekullit. Ndjenja e tradhtisë do të zgjaste pak.

Ju keni të drejtë të pyesni për arsyet, por një gjë që nuk duhet ta bëni kurrë, është të lypni anulimin e vendimit të tyre.

Nëse bashkëshorti juaj kërkon një divorc, kjo do të thotë se ata kanë menduar seriozisht në të. Nuk ka asgjë që mund të bësh në atë moment kohor që do të ndryshojë vendimin e tyre. Mos iu drejtoni lypjes. Kjo vetëm do të ulte vlerën tuaj.

2. Mbroni familjen tuaj

Do të ketë mjaft kohë për të mbajtur zi. Sapo të dëgjoni fjalën ‘Divorci’ gjeni një avokat të përshtatshëm. Pavarësisht nëse keni fëmijë, ju keni disa të drejta që ju jepen nga vendi juaj.

Qoftë një ndihmë vjetore, apo mbajtje fëmijësh, ose ushqim, ose hipotekë. Rightshtë e drejta juaj t'i kërkoni ato.

Gjeni një avokat të mirë dhe mbrojeni ju dhe të ardhmen e familjes suaj.

3. Mos e mbani brenda

Naturalshtë e natyrshme të jesh i zemëruar. I zemëruar me botën, me universin, me familjen, miqtë dhe më e rëndësishmja, i zemëruar me veten. Si mund të ishe kaq i verbër? Si e le të ndodhte kjo? Sa ishte faji juaj?

Gjëja më e keqe që mund t'i bësh vetes në këtë pikë është të mbash gjithçka. Dëgjo, duhet të shfrysh. Ju duhet të mendoni për veten tuaj, për mendjen tuaj të shëndoshë, le të gjitha jashtë.

Çiftet që kalojnë një divorc, kryesisht për shkak të fëmijëve ose familjes së tyre, tërheqin emocionet dhe lotët e tyre dhe i mbajnë brenda. Kjo nuk është aspak e shëndetshme, për mendjen apo trupin.

Para se të lësh marrëdhëniet, dashurinë tënde, tradhtinë, duhet të pajtohesh me të. Duhet të mbash zi. Vajtoni për vdekjen e dashurisë që keni menduar se do të zgjasë përgjithmonë, vajtojeni bashkëshortin që nuk mund të ishit, hidhëroni personin që mendonit se e njihnit, qani të ardhmen që keni ëndërruar me fëmijët tuaj së bashku.

4. Mbani kokën, standardet dhe takat lart

Gjetja për shkëputjen e një lidhje aq të fortë sa martesa mund të jetë zemërthyer, e gjitha më vete, por mund të jetë çiltër poshtëruese nëse bashkëshorti juaj ju ka lënë për dikë tjetër. Ju ishit të zënë me drejtimin e shtëpisë, mbajtjen e familjes së bashku, planifikimin e ngjarjeve familjare, ndërsa bashkëshorti juaj ishte duke mashtruar pas shpinës tuaj dhe duke kërkuar mënyra për të lindur divorcin.

Të gjithë e marrin, jeta juaj është kthyer në një top gjigant rrëmujash. Ju nuk duhet të jeni një gjithashtu.

Mos u çmend gjithë dhe gjuaj familjen e dytë poshtë. Mbani kokën lart dhe përpiquni të lëvizni përpara.

Ju kurrë nuk duhet ta zgjasni qëndrimin tuaj në një vend ku nuk dëshironi në radhë të parë.

5. Mos luani lojën e fajit

Mos filloni të racionalizoni gjithçka dhe të analizoni çdo dialog, vendim, sugjerim deri në pikën ku më në fund të keni mjaft për të hedhur fajin.

Gjerat ndodhin. Njerëzit janë mizorë. Jeta eshte e padrejte. Nuk është e gjitha faji juaj. Mësoni të jetoni me vendimet tuaja. Pranoni ato.

6. Jepi vetes kohë për të shëruar

Jeta që kishit njohur dhe dashuruar dhe ishit rehatuar është zhdukur.

Në vend që të copëtoheni dhe t'i jepni botës një shfaqje falas, tërhiquni së bashku.

Martesa juaj ka mbaruar, jeta juaj nuk ka mbaruar. Ju jeni akoma shumë gjallë. Ka njerëz që të duan dhe kujdesen për ty. Ju duhet të mendoni për ta. Kërkoni ndihmën e tyre dhe jepini vetes kohë për të shëruar dhe rregulluar dëmet.

7. Falsifikoni atë derisa ta bëni

Padyshim që do të jetë një pilulë e fortë për t’u gëlltitur.

Por në kohë dëshpërimi bëjeni ‘false atë derisa ta bëni’ mantrën tuaj.

Mendja juaj është shumë e hapur për sugjerime, nëse do ta gënjeni mjaftueshëm, ajo do të fillojë të besojë gënjeshtrën dhe kështu do të jetë lindja e një realiteti të ri.

Pjesë: