5 gjërat që duhet të mbani mend gjatë rikuperimit të pabesisë

Në këtë artikull

• Dashuria është aq e fortë sa vdekja
• Mos u përqendroni te personi tjetër
• Do të të duhet të falësh
• Ti nuk je vetëm
• Mbështetuni në martesën tuaj më shumë sesa ndjenjat tuaja

Shërimi nga pabesia dhe shërimi nga pabesia, sjell shumë sfida për bashkëshortin e mashtruar dhe kërkimin e mënyrave për tu rikuperuar nga një çështje.

Nëse ka një gjë që asnjë person i martuar nuk dëshiron ta përjetojë kurrë, kjo do të ishte ajo. Megjithatë, sipas shumë studimeve të botuara, parashikohet që deri në 60 për qind e individëve do të marrin pjesë në të paktën një çështje brenda martesës së tyre. Jo vetëm kaq, por 2-3 përqind e fëmijëve janë gjithashtu rezultat i një afere.

Po, këto janë statistika mjaft të zymta; megjithatë, kjo nuk do të thotë që marrëdhënia juaj duhet të jetë njëra prej tyre. Kur bëhet fjalë për vërtetimin e çështjeve të martesës suaj, libra si Nevojat e Tij, Nevojat e Tij nga Willard F. Harley, Jr mund t'ju ofrojnë një informacion të bollshëm se si të mbani lidhjen tuaj me bashkëshortin tuaj të shëndetshëm dhe të fortë.

Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë të shihni një këshilltar martese, të paktën disa herë në vit, edhe nëse nuk e kuptoni se keni ndonjë çështje martese 'reale'. Shtë një qasje proaktive për të mbajtur të sigurt martesën tuaj. Gjithashtu, bëjeni një përparësi intimitetin (fizik dhe emocional) brenda marrëdhënies tuaj.

Duke qenë se 15-20 përqind e çifteve të martuara bëjnë seks më pak se 10 herë në vit, martesat pa seks konsiderohen të jenë një nga shkaqet kryesore të tradhtisë.

Por, çka nëse ndodh të jesh dikush që tashmë ka pasur pabesi brenda marrëdhënies tënde? Po, mund të jetë e vështirë (brutale madje). Po, mund të duket sikur martesa juaj po i vjen fundi i pashmangshëm. Sidoqoftë, është në kohërat më të errëta që duhet të mbani mend se rikuperimi nga pabesia është me të vërtetë i mundur.

Thënë kjo, është e rëndësishme të mbani në mend pesë gjërat e mëposhtme kur jeni duke u përpjekur të kërkoni mënyra për të kapërcyer një çështje dhe për të shëruar pas pabesisë.

1. Dashuria është aq e fortë sa vdekja

Ekziston një varg në Bibël që thotë se 'dashuria është aq e fortë sa vdekja' (Kënga e Solomonit 8: 6).

Kur jeni duke u rikuperuar nga pabesia, është një gjë e shkëlqyeshme ta mbash afër sepse është një kujtesë që pa marrë parasysh se çfarë ndodh në një martesë, dashuria që keni për njëri-tjetrin ka aftësinë t'ju sjellë përmes saj.

Një lidhje mund të ndjehet fillimisht si vdekja e marrëdhënies tuaj, por dashuria ka aftësinë ta rikthejë atë në jetë.

2. Mos u përqendroni te personi tjetër

Nëse nuk e keni parë kurrë filmin e Tyler PerryPse u martova?, është një e mirë për të kontrolluar. Në të, përmendet diçka e quajtur rregulli 80/20. Në thelb teoria është se kur një person tradhton, ata priren të tërhiqen nga 20 përqind e një personi tjetër që i mungon bashkëshortit.

Sidoqoftë, ata zakonisht përfundojnë duke e kuptuar se ishin shumë më mirë me 80 përqind që kishin tashmë. Kjo është arsyeja pse nuk është kurrë një ide e mirë të përqendroheni tek 'personi tjetër'. Kjo është me të vërtetë një nga mënyrat efektive dhe praktike për të ecur përpara pasi u mashtrua.

Ata nuk janë problemi; ato janë ato që janë përdorur për të provuar dhe adresuar çështjet reale. Nëse jeni ai që keni pasur lidhje, mos e shikoni personin me të cilin keni mashtruar si biletën tuaj për lumturi.

Mos harroni, ata në të vërtetë ju kanë ndihmuar të jeni të pabesë; kjo tashmë është një çështje e integritetit nga ana e tyre. Dhe nëse jeni viktimë e kësaj lidhjeje, mos kaloni shumë kohë duke menduar se çfarë e bëri personin tjetër 'shumë më të mirë' se ju. Ata nuk janë 'më të mirë', thjesht të ndryshëm.

Jo vetëm kaq por punët janë egoiste sepse nuk kërkojnë punën dhe angazhimin që bëjnë martesat. Personi tjetër nuk është pjesë e martesës tuaj. Mos u jepni atyre më shumë energji sesa meritojnë. E cila nuk është asnjë.

3. Do të të duhet të falësh

A mund të kthehet një marrëdhënie në normalitet pas mashtrimit? Përgjigja është, varet.

Disa çifte nuk bëjnë mirë që të rikuperohen nga pabesia, sepse ato vazhdimisht e çojnë çështjen - në kontekst dhe jashtë kontekstit. Megjithëse duhet pak kohë për t'u shëruar dhe ndërsa 'marrja e një lidhje' nuk mund të ndodhë 100 për qind, që martesa juaj të mbijetojë, falja do të duhet të ndodhë.

Një nga këshillat për të rindërtuar besimin pas mashtrimit është të mbani mend se viktima do të duhet të falë mashtruesin dhe mashtruesi do të duhet të falë vetveten.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të ndahet se falja është një proces.

Edhe pse dhimbja e pabesisë nuk zhduket kurrë, çdo ditë, të dy do të duhet të vendosni 'Unë do të bëj një hap më shumë për ta lëshuar këtë në mënyrë që martesa ime të bëhet më e fortë'.

4. Ju nuk jeni vetëm

Një pjesë e arsyes pse u ndanë statistikat ishte që ju të kujtoni se ndërsa mund të ndiheni sikur martesa juaj është e vetmja në planet që ka përjetuar pabesi, kjo padyshim që nuk është kështu. Kjo nuk është për të hedhur dritë mbi situatën tuaj ose për të minuar rëndësinë e pyetjes, si të shërohet pasi të mashtroheni.

Simplyshtë thjesht për t'ju inkurajuar që të kontaktoni me disa nga njerëzit që mund t'u besoni

• Mbani gjërat në vetëbesim të plotë
• Ju mbështesin dhe inkurajojnë
• Ndoshta edhe ndajnë disa nga përvojat e tyre si një mënyrë për t'ju dhënë shpresë
• Ju ndihmojmë në shërimin pas një çështje

Nëse nuk jeni gati ta ndërmerrni atë hap, të paktën merrni parasysh të shikoni dokumentarin 51 Birch Street. Ajo adreson pabesinë. Ju patjetër që do ta shihni martesën në një dritë të re.

5. Mbështetuni në martesën tuaj më shumë sesa ndjenjat tuaja

Nëse të gjithë ata që kanë përjetuar një lidhje mbështeten vetëm në ndjenjat e tyre kur është dashur të përcaktojnë nëse do të punojnë përmes saj, ndoshta asnjë martesë nuk do të mbijetojë.

Gjithashtu, për ata që kërkojnë këshilla për të fituar besimin pas mashtrimit, është e rëndësishme t'i jepni bashkëshortit tuaj përgjigje të kënaqshme që u nevojitet duke qenë të sinqertë për vendndodhjen tuaj, detajet e teksteve dhe telefonatave, planet e ardhshme, gjërat në punë, njerëzit me të cilët bashkëveproni në një çdo ditë, çdo ndryshim në rutinë. Bëni gjithçka që është e mundur për t'i ndihmuar ata të vendosin besimin tek ju.

Nëse e gjeni veten të paaftë për të gjetur përgjigje në pyetjet si, 'si të shërohemi nga pabesia' dhe 'si të rindërtojmë një marrëdhënie pas mashtrimit', këshillohet të kontaktoni me një ekspert të verifikuar i cili do t'ju ndihmojë të përpunoni pabesinë dhe të lehtësoni procesi i rimëkëmbjes nga pabesia.

Ata janë të trajnuar profesionistë të cilët gjithashtu mund t'ju ndihmojnë se si të merreni me pabesinë dhe t'i jepni fund marrëdhënies miqësisht për të filluar përsëri, nëse ju vendosni ta quani atë të lënë.

Më shumë sesa të përqendroheni në sa kohë duhet për të kapërcyer tradhtinë, është e rëndësishme të mbani në mend se ndërsa rikuperoheni nga pabesia, duhet të përqendroheni më shumë në martesën tuaj dhe në atë që dëshironi prej saj sesa se si ndiheni në të vërtetë për vetë lidhjen.

Një lidhje është një gabim që bëhet në martesë, por martesa juaj është një marrëdhënie që është krijuar për të zgjatur një jetë. Nëse kjo është akoma ajo që ju dëshironi, vendosni zemrën dhe shpirtin tuaj në të. Jo në atë gjë që u përpoq ta shkatërronte atë.

Pjesë: