5 arsye të zakonshme për t’u ndjerë të bllokuar në një marrëdhënie

Arsyet kryesore për t’u ndjerë të bllokuar në një marrëdhënie

Në këtë artikull

Ju duhet të keni dëgjuar njerëz duke diskutuar se si ata kanë filluar të ndihen të bllokuar në vetë marrëdhënien që i bëri ata të ndiheshin të gjallë më herët.

Ky nuk është një fenomen i pazakontë dhe mund të përjetohet nga pothuajse çdokush. Mund të ndodhë edhe me çiftin më ideal të cilin e keni admiruar gjithë jetën tuaj.

Ndjesia për të mos qenë në gjendje të jesh vetvetja në një marrëdhënie ose ndjesia në rritje e të ndjerit të ngecur është ajo që do të thotë të ndihesh i bllokuar në një marrëdhënie.

Nëse keni jetuar me partnerin tuaj për shumë kohë dhe ndiheni fshehtas të mbytur ose mbingarkuar për shkak të bagazhit të bashkangjitur në këtë marrëdhënie, është koha që të uleni dhe të kuptoni problemin dhe mënyrën se si mund të korrigjohet.

Completelyshtë plotësisht normale të ndiheni të bllokuar në një marrëdhënie dhe zakonisht, ka disa arsye që çojnë në një ndjenjë të një personi ose të dy njerëzve në marrëdhënie.

Sidoqoftë, sado i zakonshëm që është ky problem, gjërat mund të dalin nga kontrolli nëse situata nuk zgjidhet në mënyrën e duhur.

A pyesni shpesh, pse ndihem i bllokuar në marrëdhënien time?

Nëse ndiheni të mbërthyer në një marrëdhënie, nuk duhet t'i mbani ndjenjat tuaja poshtë. Përkundrazi, duhet të përballeni me situatën në mënyrë që të gjeni një zgjidhje të besueshme për problemet tuaja themelore.

Dhe hapi i parë drejt gjetjes së një rrugëdalje nga situata juaj përfshin identifikimin e shkakut themelor. Kështu, këtu janë disa arsye të mundshme që mund të ju bëjnë të ndiheni të bllokuar në një martesë ose marrëdhënien tuaj.

1. Ju nuk jeni më i njëjti person

Në fillimin e çdo marrëdhënieje, premtime të shumta bëhen në bazë të ‘përgjithmonë’. Ne presim që partneri ynë të jetë i njëjtë përgjithmonë, urojmë që shkëndija të jetë e gjallë përgjithmonë, duke harruar lehtësisht se ndryshimi është i pashmangshëm.

Ndërsa koha përparon dhe ju ngjiteni në shkallët e jetës, jo vetëm partneri juaj, por edhe ju jeni i detyruar të ndryshoni. Dhe, perceptimi juaj për marrëdhënien dhe jetën tuaj mund të ndryshojë gjithashtu.

Sidoqoftë, ndonjëherë, partneri juaj mund të mos jetë i kënaqur me personin që jeni bërë ose anasjelltas.

Nëse është kështu, duhet të përpiqeni të flisni me partnerin tuaj me edukatë për ndryshimet që ju shqetësojnë dhe mënyrën se si ata ju bëjnë të ndiheni.

2. Ju dhe partneri juaj keni nevojë për hapësirë

Ju dhe partneri juaj keni nevojë për hapësirë

Edhe në marrëdhëniet më të afërta, hapësira është diçka që nuk duhet të komprometohet kurrë.

Para se të hyni në një marrëdhënie, këshillohet që të diskutoni këtë aspekt me partnerin tuaj. Hapësira personale do t'ju ndihmojë ju dhe partneri juaj të relaksoheni në mënyra që u pëlqen brenda kufijve të përcaktuar të marrëdhënies tuaj sigurisht.

T’i jepni hapësirë ​​vetes dhe partnerit tuaj nuk do të thotë që nuk e doni njëri-tjetrin. Kjo është vetëm një mënyrë e thjeshtë por efektive për të lejuar që të dy të rigjenerohen, në mënyrë që të sillni më të mirën e njëri-tjetrit në marrëdhënie.

Nëse ndiheni të bllokuar në një marrëdhënie, mbase nuk po ju mjafton hapësira që ju nevojitet.

Ju mund të bëni një diskutim të vogël me partnerin tuaj për çajin. Mundohuni t'i shpjegoni atyre se si ndiheni dhe çfarë doni të bëni në lidhje me të.

Kështu që, le të ketë pak hapësirë !

3. Marrëdhënia juaj është bërë monotone

Ka një shans të madh që arsyeja që ndiheni të bllokuar të jetë vetëm për shkak të monotonisë në marrëdhënien tuaj.

Kur një çift martohet, disa gjëra të tjera marrin përsipër. Ka çështje karriere, përgjegjësi familjare dhe disa angazhime të tilla që ndikojnë në marrëdhëniet.

Dhe, gradualisht, çiftet humbin atë ndjenjë të eksitimit që ndienin në fillimin e marrëdhënies së tyre.

Pra, nëse ndiheni të mbërthyer në një martesë, koha e saj për introspeksion. Duhet të kujtojmë se martesa është punë e vështirë dhe kërkon përpjekje të vazhdueshme.

Ndiheni të mbytur në martesë, ose të qenit i bllokuar në një marrëdhënie nuk do të thotë që duhet të ketë një faj të madh me ju ose bashkëshortin tuaj. Gjithë sa mund të humbni është kënaqësitë e thjeshta në jetë.

Shtoni një romancë në jetën tuaj nga gjëra të thjeshta si planifikimi i një nate takimi ose gatimi i një vakt së bashku ose një shëtitje në mbrëmje duke u kapur për dore. Edhe pse të klikuara, këto gjëra të thjeshta mund të bëjnë mrekulli për t'i bërë të dy të ndiheni të dashur.

4. Mungesa e komunikimit kuptimplotë

Komunikimi është çelësi për një marrëdhënie të lumtur.

Nëse të dy dhe partneri juaj nuk jeni duke komunikuar në mënyra kuptimplota, ka shumë mundësi që të ndiheni të bllokuar në marrëdhënien tuaj.

Essentialshtë thelbësore që partnerët të ulen dhe të flasin me njëri-tjetrin për rutinat dhe problemet e tyre. Çdo marrëdhënie e shëndetshme kërkon këtë formë të kujdesit.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të kuptohet se kur komunikimi është verbal, ka edhe disa shenja joverbale.

Mundohuni t'i bëni vetes disa pyetje përkatëse në lidhje me gjendjet shpirtërore të partnerit tuaj . Ndonjëherë, ju ose partneri juaj thjesht nuk mund të jeni në gjendje të flisni.

Në kohë të tilla, kuptoni se duhet t'u jepni kohë vetëm. Pastaj, bisedoni me ta në një kohë kur ata ndihen më mirë.

5. Mungesa e vlerësimit

Nëse ndiheni të bllokuar në një marrëdhënie, një nga arsyet kryesore që kontribuon mund të jetë mungesa e vlerësimit.

Nëse nuk ndiheni të vlerësuar ose mendoni se partneri juaj ju merr me lehtësi, kjo është një shenjë e qartë se marrëdhënia juaj nuk ka respekt të ndërsjellë.

Sigurisht, ju nuk prisni që partneri juaj të këndojë lavdinë tuaj herë pas here, por që një marrëdhënie të rritet, respekti dhe vlerësimi janë të domosdoshme.

Shikoni videon e dhënë më poshtë për të identifikuar nëse po përjetoni dashuri të shëndetshme apo jo të shëndetshme

Çfarë të bëni kur ndiheni të bllokuar në një marrëdhënie?

Këto, siç u përmend më lart, janë disa nga shumë arsyet e mundshme që mund të ju bëjnë të ndiheni të bllokuar në një marrëdhënie.

Ndoshta ju jeni me të vërtetë i irrituar me partnerin tuaj dhe statusin e marrëdhënies tuaj. Por, nuk duhet të heqësh dorë dhe të shqetësohesh për situatën e pakëndshme.

Hapi i parë përfshin një bisedë të hapur dhe të sinqertë me partnerin tuaj. Mundohuni të bëni një diskutim miqësor në lidhje me arsyet e mundshme pse marrëdhënia juaj po humbet thelbin e saj.

Nëse keni provuar më të mirën tuaj, dhe asgjë nuk ka funksionuar në favorin tuaj, mund të kërkoni ndihmën e një këshilltari profesional. Një terapist i licencuar mund të sigurojë një mendim të paanshëm dhe t'ju ofrojë zgjidhje për t'ju ndihmuar në planin afatgjatë.

Pjesë: