Çfarë është ankthi i marrëdhënies dhe si mund ta trajtoni atë?
Këshilla Për Marrëdhëniet / 2025
Një nga gjërat më të vështira në botë është të vazhdosh të bësh seks që të fryn mendjen kur je i martuar. Dhe këtu është një fakt dëshpërues: një në gjashtë martesa janë absolutisht pa seks . Në kulturën e sotme të ndërlidhur, shumë çifte, për fat të keq, japin dorëheqjen për një bashkëjetesë pa pasion.
Por mos u shqetëso: ky nuk ka pse të jetë fati me të cilin vendosesh. Ndërsa është e vështirë të bësh seks me të njëjtin person për një dekadë dhe ende të ndjesh tronditjen e risisë, në fakt mund të mësosh të bësh dashuri në një mënyrë shumë më të thellë për tu ndjerë më e plotësuar se kurrë më parë.
Të bësh seks me të njëjtin person vit pas viti dhe të vazhdosh të eksplorosh kufij të rinj ekstaze kërkon një njohuri teknike. Nuk do të ndodhë automatikisht. Ju duhet të bëni disa ndryshime domethënëse në mënyrën se si lidheni me partnerin tuaj. Kur ta bëni, do të zbuloni se seksi mund të jetë aq i nxehtë sa - dhe nganjëherë edhe më i nxehtë se - hera juaj e parë.
Këtu janë tre mënyra themelore për ta kthyer seksin në një martesë pa seks:
Familjariteti është vrasësi i pasionit. Kjo është arsyeja pse stendat për një natë mbajnë aq shumë ngarkesë seksuale. Kur nuk dini asgjë për personin, seksi është një zbulim emocionues. Kur jeni duke bërë seks me të njëjtin person, monotonia mund të krijohet. Misteri mund të zbehet.
Për të kundërshtuar këtë efekt anësor natyror të martesës, bëni të kundërtën. Kurdoherë që dëshironi të lidheni me partnerin tuaj nga afër, qëndroni para tyre sikur nuk jeni takuar kurrë dhe nuk keni histori. Vini re diçka të re rreth tyre që nuk e keni vërejtur më parë. Shihni dhe puthni për herë të parë.
Në mënyrë tipike, është mënyra se si ne mendojmë se njohim dikë që i bën ata të mërzitshëm. Dil jashtë supozimeve të tua dhe do të befasohesh. Dhe befasia krijon zbulim.
Detajet e kësaj bote të jetës shkatërrojnë pasionin. Kur jeni i martuar dhe keni një familje së bashku, detajet e zakonshme grumbullojnë kohë të madhe. E gjithë marrëdhënia juaj mund të bëhet një diskutim mbi atë se kush nxjerr plehra, nëse fëmijët i kanë bërë detyrat e shtëpisë kur të telefonojnë çatinë dhe nëse halla Susie po pret Krishtlindjet.
Mos lejoni që detajet e pafundme të jetës të marrin përsipër marrëdhënien tuaj. Mësoni të keni kufij të fortë rreth këtyre llojeve të ndikimeve, koha intime që kaloni me bashkëshortin tuaj ndihet e avulluar dhe emocionuese.
Provoni të shkoni në një natë takimi një natë në javë, ku botanika është jashtë kufijve. Vendosni një rregull që nuk ju lejohet të flisni për 'biznesin' e jetës tuaj. Ju keni të drejtë të flisni vetëm për ëndrrat, dëshirat dhe kënaqësitë tuaja. Në fillim mund të ndihet e vështirë. Ju mund të uleni në heshtje duke u ndjerë sikur nuk keni asgjë për të thënë. Ky është thjesht një funksion i thyerjes së një modeli. Është mirë. Ju jeni duke u detyruar të gjeni një terren të ri për t'u lidhur. Qëndroni atje derisa diçka e re të flluskojë në dinamikën tuaj - kjo quhet pasion dhe origjinalitet.
Duke qenë së bashku për vite dhe vite, është e natyrshme që lëndimet të grumbullohen - madje edhe ato delikate. Këto mund t'ju vendosin në mbrojtje, të forcojnë trupin tuaj, të kufizojnë ndjesinë dhe me kalimin e kohës, të shkatërrojnë plotësisht dëshirën natyrore. Për të ndier atë pasion 'të grisjes së rrobave tuaja', ndaloni së mbajturi inate. Atëherë, si i lejoni vetes të ndiheni aq shumë kur ndiheni të lënduar?
Kjo është 'poza' thelbësore e asaj që ne e quajmë 'Joga e intimitetit' dhe do të ndryshojë marrëdhënien tuaj përgjithmonë. Çelësi i pozës është të mbani trupin tuaj të hapur ndaj partnerit tuaj, pavarësisht se çfarë.
Vazhdoni të merrni frymë, mbani kontaktin me sy, zbutni sipërfaqen e përparme të trupit, relaksojeni zemrën tuaj dhe lini emocionet tuaja të lëvizin lirshëm. Hapni trupin tuaj ndaj partnerit tuaj, pa marrë parasysh sa e fortë mund të jetë frika juaj nga tradhtia. Kur kaloni nga mbyllja në hapjen e ndjeshmërisë, ju eliminoni energjinë toksike. E kaluara bëhet e parëndësishme dhe momenti i tanishëm bëhet përsëri i ri. Ky është çelësi absolut për të qenë i tërhequr nga partneri juaj.
Me këto tre ndërrime kryesore të marrëdhënieve, ju do të shkoni kundër dinamikës natyrore të martesës. Në vend që të vendoseni në familjaritet, ju po eksploroni misterin. Ju krijoni data interesante për të mbytur detajet e kësaj bote. Në vend që të lejoni që inati të ndërtojë një mur mes jush, ju qëndroni të freskët në çdo moment.
Duhet punë, pa dyshim. Do të duket sikur jeni si një peshk që noton në rrjedhën e sipërme. Sidoqoftë, kur bëheni të aftë në këto aftësi, fitimet janë aq të mëdha saqë nuk do t'i tregtonit ato për asgjë. Duke përdorur këto praktika, çiftet zbulojnë se seksi jo vetëm që është përsëri i nxehtë, por është edhe më i nxehtë sesa mund të ishte ndonjëherë me një partner të ri. Lidhja e ndarjes së një jete së bashku krijon një besim. Kombinoje atë besim me ndezjen e pasionit dhe ke atë dashuri të përjetshme nga e cila janë bërë romanet e dashurisë.
Pjesë: