Rëndësia e mirëmbajtjes së marrëdhënieve të shëndetshme familjare
Këshilla Për Marrëdhëniet / 2025
Në këtë artikull
A keni dëgjuar shpesh termin 'marrëdhënie ndërpersonale' kohët e fundit dhe po pyesni saktësisht se çfarë janë marrëdhëniet ndërpersonale?
A nuk janë të gjitha marrëdhëniet midis njerëzve ndërpersonale? Epo, po, ato janë, por ka shkallë të ndryshme të asaj se sa ndërpersonale janë.
Le të shqyrtojmë përkufizimin e marrëdhënieve ndërpersonale, pasi që tani po merr shumë shtyp.
Shkencat e Përditshme përshkruan marrëdhëniet ndërpersonale në këtë mënyrë - “Marrëdhëniet ndërpersonale janë shoqata, lidhje ose lidhje shoqërore midis dy ose më shumë njerëzve. Ato ndryshojnë në nivele të ndryshme intimiteti dhe ndarjeje, duke nënkuptuar zbulimin ose vendosjen e pikave të përbashkëta dhe mund të përqendrohen rreth diçkaje (ave) të përbashkëta. '
Ndërpersonale marrëdhëniet janë një nga pjesët më të pasura, më të dobishme të jetës.
Vetëm vetmitarët që jetojnë të izoluar në zona të thella preferojnë vetminë sesa kënaqësinë e marrëdhënieve ndërpersonale.
Njerëzit janë një specie shoqërore dhe kërkojnë të lidhen me të tjerët dhe të ndiejnë një ndjenjë të ndërvarësisë.
Familja, miqtë, kolegët, njerëzit që i hasim ndërsa kalojmë ditën - shoqëruesi në Starbucks ose portieri në vendin tonë të punës - të gjithë ndihemi mirë kur lidhemi dhe njohim njëri-tjetrin.
Ju mund të ndjeni një lidhje me, të themi, zonjën arkë në dyqanin tuaj të preferuar ushqimor. Në fakt, ju në mënyrë specifike përpiqeni të futeni në linjën e saj kur bleni atje sepse i pëlqeni shumë bisedat tuaja.
Por kjo është një lidhje e lehtë shoqërore, që nuk përfaqëson një miqësi të ngushtë ose romancë. Ndërsa është një marrëdhënie ndërpersonale, ajo nuk mbart shkallën e intimitetit që ka një marrëdhënie miqësie ose dashurie.
Ju mund të lexoni shembuj të marrëdhënieve ndërpersonale për një kuptim më të mirë të kësaj terminologjie. Një marrëdhënie ndërpersonale më e thellë, më intime do të përmbajë disa nga tiparet e mëposhtme -
Marrëdhëniet tona ndërpersonale janë formuar për më shumë arsye sesa vetëm natyra e specieve tona. Ne vendosim punë për gjetjen dhe edukimin e marrëdhënieve tona ndërpersonale për të kuptuar përfitimet e marrëdhënieve të tilla?
Teoria e lidhjes shpjegon gjithashtu nevojën tonë natyrore për të kërkuar dhe rritur marrëdhëniet tona ndërpersonale. Kjo teori përcakton të njëjtën gjë bashkëngjitje si një lidhje e thellë dhe e qëndrueshme që lidh njerëzit në distancë dhe në kohë. Krijimi i marrëdhënieve të tilla ndihmon në sigurimin e mbijetesës sonë, veçanërisht kur jemi foshnje dhe plotësisht të varur nga nëna jonë dhe kujdestarët e tjerë.
Thisshtë kjo lidhje midis nënës dhe fëmijës që i inkurajon ata të përmbushin nevojat e foshnjave, e cila sigurisht, siguron vazhdimësinë e specieve. Ne nuk e tejkalojmë këtë sjellje lidhëse. Në fakt, ndërsa rritemi, ne e përsërisim atë dhe vazhdojmë të përfitojmë gjatë gjithë jetës sonë nga marrëdhëniet tona ndërpersonale.
Thellësia dhe forca e marrëdhënieve tona ndërpersonale janë të ndryshme në varësi të individëve me të cilët ne lidhemi.
Ajo që përcakton marrëdhënien janë pritjet e ndryshme që kanë individët dhe konteksti i lidhjes.
Katër llojet themelore të marrëdhënieve ndërpersonale
Ne kemi lindur në një familje, kështu që ky është lloji i parë i marrëdhënieve ndërpersonale që ne formojmë.
Vini re se brenda marrëdhënieve tona familjare, ne do të kemi shkallë të ndryshme të lidhjes me nënën dhe babanë tonë, vëllezërit e motrat dhe familjen e gjerë (kushërinjtë, hallat dhe xhaxhallarët).
Thellësia e marrëdhënieve tona ndërpersonale në familjen tonë varet disi nga ana kulturore dhe fetare. Ne mund të vijmë nga një sfond ku familja është gjëja më e rëndësishme në jetë, ose, përkundrazi, familja ka pak rëndësi.
Tonë miqesite ndonjëherë mund të na sigurojë një ndjenjë më të madhe të lidhjes sesa ajo që ndajmë me familjen tonë. Dallimi në lidhjen e miqësisë është ai që ne kërkojmë me qëllim, përkundrejt familjes që na imponohet.
Miqësitë mund të jenë seks i njëjtë ose seks i ndryshëm, por përbërësi thelbësor është besimi, transparenca, e qeshura, mbështetja e pakushtëzuar, vlerat dhe interesat e përbashkëta dhe dhënia dhe marrja e barabartë.
Marrëdhëniet ndërpersonale që përfshijnë partnerë romantikë janë ato më intime, si emocionalisht ashtu edhe fizikisht.
Një marrëdhënie e shëndetshme ndërpersonale me një partner romantik bazohet në lidhjen e thellë, pasionin, besimin, respektin dhe admirimin.
Marrëdhëniet e forta ndërpersonale në vendin e punës janë të dobishme për kompaninë në tërësi.
Kur punonjësit ndiejnë një ndjenjë të lidhjes me të tjerët, formohen zakone të mira pune dhe prodhimi rritet. Punëtorët e lumtur japin më të mirën e tyre, dhe kjo e bën një kompani produktive.
Meqenëse kalojmë të paktën tetë orë gjatë javës së punës me kolegët tanë të punës, është e rëndësishme për shëndetin tonë mendor të ndihemi sikur jemi pjesë e një ekipi, një grupi njerëzish që mund të na japin reagime pozitive dhe, nëse është e nevojshme, reagime që ndihmojnë ne punojmë në maksimumin e aftësive tona.
Disa tregues të zhvillimit të marrëdhënieve të shëndetshme ndërpersonale në vendin e punës përfshijnë -
Pjesë: