Duke ndriçuar një dritë në frikën e divorcit

Vendimi për të filluar një divorc është i mbushur me pyetje se si do të duket e ardhmja. Këto pyetje pa përgjigje shpesh i mbajnë individët të mos i japin fund martesave sepse frika nga e panjohura është e palëvizshme. Statistikat e referuara shpesh në këshillimin e martesave janë se shumica e njerëzve qëndrojnë për afërsisht 5 vjet pasi martesa e tyre nuk është më e shpëtueshme. Kjo statistikë flet për intensitetin e frikës dhe ankthit që shoqërojnë këtë ndryshim të jetës. Në fakt, mund të jetë një nga rastet e vetme në jetë kur një person me vetëdije zgjedh ta vendosë jetën e tij në një gjendje krize.

Nëse frika lejohet të fshihet në cepin e errët, ajo vazhdon të ndërtohet dhe rritet. Pavarësisht nga situata juaj, divorci shoqërohet me një farë niveli turpi. Ndjenjat e dështimit, vetëfajësimit, zemërimit dhe zhgënjimit krijojnë një tokë pjellore pjellore për lulëzimin e frikës dhe turpit. Frika dhe ankthi fillojnë të pakësohen kur filloni procesin e identifikimit. Duke identifikuar frikën tuaj dhe duke pranuar turpin tuaj, ju shkëlqeni një dritë në ato cepa të errët dhe si rezultat, dhembshuria dhe kureshtja mund t'i zëvendësojnë këto ndjenja. Ju mund të filloni të jeni emocionalisht të sinqertë me veten dhe të përqafoni ndryshimet që po hasni. Pra, cilët janë shumica, nëse jo të gjithë, faktorët nga të cilët njerëzit kanë frikë kur përballen me divorcin? Le ta zbulojmë & hellip;

Frika financiare

Frika financiare është unike për secilën situatë divorci. Shumë individë që punojnë në shtëpi ose me kohë të pjesshme kanë frikë se nuk do të jenë në gjendje të mbajnë një mënyrë jetese për veten dhe fëmijët e tyre në asnjë mënyrë e krahasueshme me atë që kishin kur martoheshin. Si do të mbijetoj? Ku do jetoj Unë nuk kam punuar në vite, kush do të më punësojë? Si do t’i fitoja ndonjëherë paratë që kemi bërë si çift? Çfarë do të thotë për fëmijët nëse kthehem në punë? Burrat dhe gratë që punojnë kanë frikë të ndryshme financiare. Ata shpesh kanë frikë se do të duhet të dhurojnë para që mendojnë se i kanë fituar përmes shumë viteve të përkushtimit profesional. Pse duhet t'i jap paratë e mia dikujt me të cilin nuk mund të martohem? A do të më mbetet aq sa të mbaj jetesën time? Për sa kohë do të lidhem financiarisht me këtë person?

Frika Sociale

Pavarësisht nëse kemi apo jo marrëdhënie mbështetëse në jetën tonë, divorci kërcënon normat tona shoqërore aktuale. Jeta e martuar përfshin miq të martuar. Këto janë miqësitë që ne presim të tatohen kur kalojmë një divorc. Ka kuptim që çiftet e tjera të martuara do të kenë dilema besnikërie dhe mund të zgjedhin anët. Ne mund të kuptojmë që miqtë në çift mund të ndjehen të kërcënuar nga statusi ynë i ri ose mund t'u sjellë probleme për martesën e tyre. A e bën kjo më pak provokuese ose më pak lënduese? Jo. Gjëja më e dëmshme është kur nuk janë miqtë që prisnim ata që ndryshojnë papritur.

Kur isha duke u divorcuar, edhe shoqja ime më e ngushtë po kalonte një divorc. Më kujtohet duke menduar se ishte kaq me fat sepse ne mund të mbështesnim njëri-tjetrin dhe fëmijët tanë të mund të lidheshin me njëri-tjetrin. Sidoqoftë, ndërsa situatat tona individuale përparonin, ne u bëmë gjithnjë e më të largët. Të dy po përjetonim ndryshime drastike, por secila prej jetës sonë të re solli rrethana të reja. Kishim më pak të përbashkëta se sa kur ishim të dy miq të martuar fatkeqësisht. Unë kurrë nuk mund ta kisha parashikuar këtë rezultat ose nivelin e dëshpërimit që do të më shkaktonte. Ajo që kuptova ishte se nuk na dëmtojnë miqësitë që ne presim të ndryshojnë ose gjykimet që dimë se po vijnë. Epo, ata lëndojnë pak. Humbja më e madhe vjen kur parashikojmë mbështetje dhe dashuri nga një mik dhe ata nuk mund ta sigurojnë atë. Në mënyrë të pashmangshme ka të bëjë më shumë me frikën e tyre dhe jo me situatën tonë, por në të vërtetë është një humbje.

Frika nga Fëmija

Ky është biggie! Shumë njerëz qëndrojnë të martuar me qëllimin e mbrojtjes ose përparësisë së fëmijëve të tyre. Nuk ka dyshim që ne mund ta lidhim divorcin me dështimin, veçanërisht një dështim të prindërve. Kërkimet kanë treguar se fëmijët e divorcuar kanë një ndryshim shumë të vogël në rregullimin e përgjithshëm dhe funksionimin e të rriturve kur krahasohen me fëmijët e prindërve të martuar. Theshtë konflikti që ndodh midis individëve të divorcuar që lë një ndikim, jo ​​divorci. Në fakt, modelimi i një marrëdhënie martesore jo të shëndetshme gjatë 18 viteve është pa dyshim më i dëmshëm për marrëdhëniet e të rriturve të këtyre fëmijëve. Të gjithë prindërit kanë frikë të mos dëmtojnë fëmijët e tyre ose të shkaktojnë dëmtime afatgjata përmes pamjaftueshmërisë së tyre. Këto frikë thjesht vihen nën mikroskop kur një prind vendos të përfundojë martesën e tyre. Pranimi i kësaj frike është i fuqishëm pasi ne mund ta përdorim atë për të na drejtuar kur marrim vendime që lidhen me procesin e divorcit.

Për shembull: A nuk është e rëndësishme që fëmijët të kalojnë kohë me të dy prindërit? A duhet vërtet të luftoj për divanin ose dhomën e ngrënies? A mund të marrim pjesë në një koncert pushimesh dhe të ulemi së bashku si një front i bashkuar për fëmijët tanë? Krijimi i një divorci miqësor dhe pranimi i ndryshimit do të modelojë qëndrueshmërinë për fëmijët tanë. Kjo po demonstron forcë përmes fatkeqësive.

Frika ‘Çfarë Tjetra’

Ne jemi krijesa të zakonit. Na pëlqen stabiliteti dhe siguria dhe na pëlqen të dimë se çfarë do të vijë më pas. Në fakt, unë do të argumentoja se shumica e ankthit është parashikuese. Fillimi i një divorci është e panjohura e madhe dhe është e kombinuar me sistemin ligjor i cili ndihet i tmerrshëm dhe misterioz për shumicën e njerëzve. Ne i dëgjojmë historitë e tmerrit të të gjithëve sepse njerëzit që kanë qenë në betejë duan të ndajnë plagët e tyre. A do të thotë kjo se ne qëndrojmë të mbërthyer? Epo, siguria dhe stabiliteti janë mashtrime në një farë niveli sepse ne kemi vërtet vetëm momentin që po përjetojmë aktualisht. Praktikimi i vëmendjes mund të përmirësojë procesin e divorcit. Duke mësuar se si të bëhemi të vetëdijshëm për momentin aktual dhe duke e përjetuar atë plotësisht, ne nuk po përpiqemi të parashikojmë se çfarë do të vijë më pas. Si rezultat, ankthi ynë zbutet. Praktikimi i vëmendjes nuk duhet të përfshijë ndryshime serioze në jetën tonë. Do të thotë t'i kushtosh vëmendje asaj që po ndodh këtu dhe tani dhe më e rëndësishmja, të mos e gjykosh atë.

Frika do të paraqitet para udhëtimit tuaj të divorcit. Ata që përmenden këtu janë disa nga më të zakonshmit, por secili prej nesh ka rrugën e vet unike dhe frikën. Nëse mund t'i përdorni këto frikëra për t'ju çuar përpara, ju do të krijoni rritje. Vëzhgoni ato. Mësoni prej tyre. Madje vlerësojini ato sepse frika do të thotë që ju po ndryshoni dhe sfidoni veten në vend që të pranoni status quo-në.

Pjesë: