Probleme në dhomën e gjumit? Këshilla dhe këshilla për seksin për çiftet e martuara

Në këtë artikull

• Kuptoni se nuk jeni vetëm
• Ayshtë në rregull të flasësh për seks me bashkëshortin tënd
• Shkoni me pushime
• Provoni diçka të re
• Mos kini frikë nga terapia seksuale
• Çfarë mund të presësh nga terapia seksuale?

Cila erdhi e para - pula apo veza?

Ka argumente të mira për të dy, prandaj popullata kolektive nuk mund të bien dakord të gjithë për të. Çiftet e martuara me çështje seksi mund t’i shikojnë gjërat në të njëjtën mënyrë. A u tha seksi vetë, apo çështjet e tjera u futën në dhomën e gjumit?

Ndonjëherë përgjigja për këtë pyetje është shumë e vështirë të përcaktohet. Martesat gjithmonë kanë kohërat e tyre të vështira dhe ato më të lehta.

Kur kemi kohë më të lehta, gjërat thjesht lundrojnë së bashku. Gjatë atyre kohërave, ne mund ta marrim njëri-tjetrin si të mirëqenë. Ne ndoshta edhe e marrim të mirëqenë sasinë e seksit që po bëjmë. Por më pas, vijnë kohërat e vështira.

Ndoshta ka një foshnje të re në përzierje, ose po zhvendoset në një qytet të ri.

Ndoshta një punë e re apo një vdekje në familje. Nivelet e larta të stresit për një periudhë të gjatë kohore do të na shkatërrojnë të gjithë energjinë dhe gjallërinë për jetën. Ndonjëherë, në fund të ditës ndihet sikur nuk mbetet asgjë për të dhënë. Martesat tona - dhe seksi - janë poshtë në listën e përparësive. Kërkimi i ideve më të mira seksuale për çiftet e martuara nuk është as në skemën e gjërave për të bërë.

Fatkeqësisht, problemet e seksit në martesë ndonjëherë vihen në ndezje. Dhe me kalimin e kohës kur nuk e bëjmë shumë shpesh, ne humbasim një pjesë të epshit tonë.

Nëse po përballeni me probleme në dhomën e gjumit, këtu janë disa këshilla për seksin në dhomën e gjumit dhe këshillat për çiftet e martuara që të mbani mend.

Këshilla seksi për jetë të shëndetshme bashkëshortore

1. Kuptoni se nuk jeni vetëm

Një numër befasues i çifteve të martuar kanë çështje seksuale në martesën e tyre.

Dhe nuk është çudi - a mendoni se ka ndonjë mënyrë që çdo çift i martuar të ketë të njëjtën seks? Të njëjtat besime në lidhje me seksin? I njëjti nivel i frenimeve? Në asnjë mënyrë.

Gjithashtu, nuk është sekret që burrat dhe gratë janë të lidhur në mënyrë të ndryshme, dhe ndoshta është nga dizajni.

Puna së bashku drejt asaj që është me të vërtetë e rëndësishme mund të jetë pjesë e asaj që e bën martesën kaq të madhe. Nëse mund të bashkohemi për të zgjidhur problemet, mund të jemi më të fortë.

Kjo u ndodh të gjithëve. Bërja e seksit më mirë në martesë kërkon përpjekje të vazhdueshme. Kjo është një nga këshillat më të mira seksuale për martesë që do t'ju ndihmojë të rregulloni jetën tuaj seksuale që po zvogëlohet.

Nëse mungesa e seksit është çështja, ju jeni një nga shumë në të gjithë SHBA sipas Newsweek revista, diku midis 15-20 përqind e çifteve mund të jenë duke përjetuar një 'martesë pa seks' për të cilën disa thonë se po bëjnë seks më pak se 10 herë në vit.

Në 1994, Anketa Kombëtare e Shëndetit dhe Shoqërisë e Jetës raportoi se 2 përqind e çifteve të martuar nuk kishin marrëdhënie seksuale në vitin e kaluar.

Shkaku i më pak seksit në një martesë mund të jetë shumë gjëra, përfshirë çështjet në marrëdhënie, për lloje të ndryshme të mosfunksionimit seksual. Sipas WebMD, 43 përqind e grave dhe 31 përqind e burrave kanë një farë shkalle të vështirësisë seksuale. Pra, patjetër që nuk jeni vetëm.

Çështjet e seksit në martesë prekin shumë njerëz.

2. okshtë në rregull të flasësh për seks me bashkëshortin tënd

Gjëja në lidhje me seksin është, jashtë partnerëve tanë ne nuk shkojmë në shumë hollësi në lidhje me të. Sigurisht, gjatë një nate vajzash tema e çështjeve të dhomës së gjumit mund të jetë në tryezë, por zakonisht janë vetëm terma të përgjithshëm. Gritty nitty është ruajtur për dhomën e gjumit. Siç duhet të jetë.

Këto janë gjëra intime që duhet të qëndrojnë midis burrit dhe gruas.

Përveç, kur çiftet në të vërtetë nuk flasin për këtë me njëri-tjetrin.

Dhe sigurisht, ka shumë që nuk e bëjnë këtë. Ose ata nuk mendojnë se kanë nevojë, ose janë në siklet, nuk janë të sigurt se është në rregull për të folur, ose nuk dinë shumë si t'i vendosin fjalët ndjenjave të tyre. 'Ndoshta unë do ta provoj' ose 'Do të zgjidhet vetë' mund të jetë duke kaluar nëpër mendjet e disa njerëzve.

Flisni shpesh për seksin. Diskutoni ide kreative seksuale për çiftet e martuara ose shikoni në internet për disa këshilla interesante për të bërë dashuri në martesë.

Nëse keni qenë i martuar për një kohë të gjatë dhe tema nuk ka dalë kurrë në bisedat tuaja të jastëkut, atëherë mbase ndiheni pak budallallëk duke e sjellë atë tani.

Ju nuk doni ta bëni partnerin tuaj të ndihet keq ose që jeni të pakënaqur me mënyrën se si po shkojnë gjërat. Por kjo është një temë shumë e rëndësishme dhe ne nuk kemi automatikisht gjithçka të kuptuar. Pra, nuk mund të dëmtojë të flasësh për të - mund të ndihmojë vetëm.

Lexo më shumë: Sa shpesh çiftet e martuara bëjnë seks

Nëse keni probleme në thyerjen e akullit, merrni një libër për seksin dhe martesën dhe lexojeni në shtrat. Me siguri, do të ketë pyetje në libër që mund t'i bëni bashkëshortit tuaj. 'Çfarë mendon për këtë pyetje, zemër?'

Nuk ka pse të përfundojë si një diskutim i gjatë, megjithëse përfundimisht, mund. Thjesht provoni ujërat pak derisa të dy të bëheni më komodë të flisni për të.

Mos harroni, problemet seksuale në martesa janë mjaft të zakonshme dhe nuk ka asgjë për të cilën ju dhe partneri juaj të keni turp. Dhe të flasësh për të, të ndihmon vërtet të marrësh rrënjën e problemit.

Ndërsa e shihni se ndihmon marrëdhënien tuaj, kjo vetëm do t'ju inkurajojë të vazhdoni të flisni më shumë për seksin me njëri-tjetrin.

3. Shkoni me pushime

Kërkimet provojnë se të kesh një lidhje më të thellë emocionale me partnerin tënd të ndihmon të gëzosh intimitet të shtuar me ta.

Një nga këshillat më të mira seksuale për çiftet e martuara është që të thyejnë monotoninë dhe të shkojnë në një udhëtim.

Nëse ka një mungesë fondesh për këtë, thjesht bëni një shëtitje të gjatë pas darkës, planifikoni një datë të gjatë, të veçantë ose shijoni një darkë pikniku - gjithçka që ju entuziazmon të dy. Bisedat do t'ju lidhin së bashku dhe do t'ju mundësojnë të lidheni më thellë.

Ja pse çiftet që udhëtojnë së bashku qëndrojnë së bashku dhe kanë marrëdhënie më të forta.

4. Provoni diçka të re

Seksi në dhomën e gjumit mund të bëhet kaq i mërzitshëm. Pra, si të kemi seks më të mirë në martesë?

Shtë e rëndësishme të prishni rutinën seksuale duke eksploruar vazhdimisht ide emocionuese, përqendruar te seksi më i mirë për çiftet e martuara.

Se si të bëni seks të mirë në martesë, mos lejoni që jeta juaj seksuale të jetë aq e parashikueshme për ju ose për bashkëshortin tuaj.

Vetëm se jeni i martuar nuk do të thotë që nuk mund të jeni aventureske në shtrat. Diskutoni dëshirat tuaja hapur me partnerin tuaj, provoni pozicione të reja, lodra seksi dhe fantazi të reja. Do të ishte gjithashtu e dobishme të provoni ide të ndryshme të dhomave të gjumit për çiftet e martuara çdo javë ose muaj, për të mbajtur gjallë gumëzhitjen në jetën tuaj seksuale.

5. Mos kini frikë nga terapia seksuale

Nëse ka çështje seksi në martesën tuaj dhe të dy nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni, një nga gjërat më të mira që mund të bëni është të shkoni te një terapist seksi ose martese.

Nuk ka asgjë për të pasur frikë kur bëhet fjalë për terapinë seksuale. Sinqerisht, kjo vetëm ju dhe bashkëshorti juaj shkoni te një terapist dhe bisedoni. Kjo eshte.

Ndërsa diskutimi i kësaj teme të veçantë mund të jetë i vështirë në fillim - mos harroni se terapisti juaj punon me shumë çifte me çështje të ngjashme. Së shpejti sinqeriteti i tyre do të jetë freskues ndërsa të dy hapni vëmendjen për ndjenjat tuaja. Do të ndihet shumë i lirë, në fakt.

Gjatë disa viteve të fundit, terapia është bërë gjithnjë e më pak tabu dhe më e pranuar gjerësisht.

Shtë e zakonshme që të rriturit të kërkojnë ndihmë nga një terapist i një lloji. Sigurisht, kjo përfshin të gjitha llojet e çështjeve, përfshirë çështjet e marrëdhënieve. Megjithatë, kjo tregon një gjë kryesore - që shumë njerëz mbështeten në ndihmën e një profesionist të shëndetit mendor.

Çfarë mund të presësh nga terapia seksuale?

Sigurisht, kjo varet nga terapisti, por në përgjithësi, ju jeni atje për të marrë këshilla të dobishme seksi për jetën e lumtur martesore dhe për të diskutuar çështjet tuaja të intimitetit.

Ndonjëherë nuk jeni i sigurt për shkakun kryesor të saj - në këtë rast terapisti do të përpiqet t'ju ndihmojë të kuptoni - dhe herë të tjera e dini se çfarë është, por thjesht nuk mund ta kapërceni atë.

Biseda për këtë me një terapist do t'ju ndihmojë ju dhe bashkëshorti juaj të kuptoni më mirë dhe shpresojmë të përmirësoni mendimet dhe besimet tuaja në lidhje me seksin.

Qëllimi përfundimtar është të ndihmoni përvojën tuaj seksuale me bashkëshortin tuaj me ndihmën e ideve seksuale për çiftet e martuara dhe njohuritë për seksin më të mirë në martesë.

Mos harroni, seksi nuk duhet të jetë kurrë vetëm një nxitim fizik, por një lidhje e butë, e pasionuar. Pa një shoqëri të gjallë dhe të dashur, seksi bëhet një tjetër lëvizje që humbet perspektivën e saj dhe që mund të dëmtojë marrëdhënien tuaj.

Këto janë disa nga këshillat më të mira seksuale për çiftet e martuara dhe mund t'ju ndihmojnë vërtet ju dhe partneri juaj të fitoni përsëri entuziazmin dhe eksitimin në regjimin tuaj seksual që keni përjetuar dikur.

Pjesë: