Bëni një listë dhe bëni këto 3 gjëra për të shpëtuar martesën tuaj

Kur e gjeni veten në pragun e të qenit gati për t'i dhënë fund martesës tuaj, është një ndjenjë e tmerrshme.

Më shumë se sa ka të ngjarë, ju ndiheni sikur keni provuar më të mirën tuaj për t’i bërë gjërat të funksionojnë, por ato nuk mund të rregullohen. Por problemet e martesës janë të pashmangshme. Mbarimi i një martese nuk është një zgjidhje; duhet të gjesh mënyra për të ruaje martesen tende në vend të kësaj.

Por, është në këtë pikë që kaq shumë njerëz priren të heqin dorë plotësisht, sepse ata mendojnë se problemet me martesën e tyre thjesht nuk mund të rregullohen.

Po sikur të bësh një listë? Ne nuk po flasim për listën pro dhe kundër tipike këtu, por përkundrazi për llojin ku ju me të vërtetë vendosni mendime për atë që nuk shkon mirë dhe si po trajtohet. Nëse nuk arrini të arrini në një zgjidhje të duhur, mund të konsideroni të kërkoni ndihmë për martesë nga një ekspert.

Por, afrimi me një terapist mund të mos jetë zgjidhja përfundimtare për trajtimin e problemeve martesore. Dhe, koha është gjithçka kur bëhet fjalë për këshillimin për martesë.

Në vend që të mbështeteni vetëm te një këshilltar, ju mund të filloni duke renditur gjëra ose ngjarje të cilat, mendoni se, janë përgjegjëse për martesën tuaj të dështuar. Një ushtrim i tillë kërkon shumë përpjekje nga të dy partnerët, por kjo është më e pakta që mund të bëni për të shpëtuar martesën tuaj.

Gjithashtu, kjo mund të shërbejë si një ushtrim i rëndësishëm për hapjen e syve për shumë njerëz që kanë një tendencë të hedhin faj vetëm tek bashkëshorti i tyre. Sigurisht, ka raste kur bashkëshorti mund të jetë shkaku i vetëm i prishjes së martesës, por shumicën e kohës duhet që gjërat të shkojnë shumë keq.

Kjo nuk do të thotë që faji të vihet plotësisht mbi ju, sepse kjo është me të vërtetë një përpjekje e përbashkët. Merrni përgjegjësi për pjesën tuaj. Duhet të mendoni se çfarë ju bën të gatshëm të hiqni dorë nga martesa dhe më pas të merrni parasysh atë që po bëni për të nxitur ose furnizuar me zona problemet e tyre.

Rekomanduar -Ruaj kursin e martesës sime

Shkruaj gjithçka në një lloj unik të listës

A jeni pjesë e problemit apo vërtet pjesë e zgjidhjes?

A jeni gati t'i jepni fund çështjeve të parëndësishme që mund të punohen?

Ka kaq shumë pyetje për t’i bërë vetes, por për sa i përket çështjeve të martesës, e gjithë çështja e argumentit gjykohet bazuar në sjelljen e njërit dhe reagimin e personit tjetër ndaj tij.

Nëse bashkëshorti juaj po bën diçka që ju irriton, si po e trajtoni atë?

Megjithëse ata fare mirë mund të kenë sjellje problematike, në fund të fundit, mund të jetë edhe reagimi juaj ndaj tij që po shkakton probleme.

Quiteshtë mjaft e dobishme të shkruash atë që të bezdis, dhe pastaj të gërmosh thellë për atë që po sjell në tryezë për të kontribuar në problemet - nga kjo mund të vijnë zgjidhje dhe një terren i mesëm për të cilin të dy mund të punoni së bashku! Kjo është një nga mënyrat më të mira për të shpëtuar martesën tuaj.

Këtu ne shohim një listë me të vërtetë të ndryshme, e cila mund t'ju ofrojë pasqyrë se pse po prishet martesa juaj, dhe më e rëndësishmja se si ta rregulloni atë dhe të ktheheni në rrugën e duhur.

1. Shkruani atë me të cilën luftoni ose nuk ju pëlqen për bashkëshortin tuaj

Para se të hiqni dorë nga martesat e trazuara, duhet të mësoni se si ta bëni një martesë të funksionojë në radhë të parë.

Kjo është një qasje krejtësisht e ndryshme që mund të ndihmojë vërtet për të hapur sytë tuaj për gjërat dhe për të gjetur mënyra për të shpëtuar martesën tuaj. Ju mund të filloni duke shkruar zonat tuaja problematike, të tilla si -

• Shkruani cilat janë zonat tuaja më të mëdha të problemit me bashkëshortin tuaj
• Shkruaj për çfarë lufton
• Shkruani atë që ju irriton
• Tiparet e tyre më sfiduese, ose
• Ajo që e ke të vështirë të jetosh me të

Kjo mund të jetë shumë tërheqëse për sytë nëse luftoni me paaftësinë e tyre për të ndihmuar nëpër shtëpi, kjo është një gjë.

Nëse, megjithatë, luftoni me diçka më të madhe si mungesa e pranisë së tyre në tuajin familja , kjo është krejt tjetër.

Më shumë herë sesa jo, gjërat që ju luftoni me të vërtetë ose nuk ju pëlqen në lidhje me bashkëshortin tuaj përfundojnë të jenë më të parëndësishme në natyrë.

Megjithatë kjo nuk është as pjesa më e madhe, por vetëm lërini të gjitha të rrjedhin dhe shkruani sfidat dhe zhgënjimet tuaja më të mëdha.

2. Shkruani se si u përgjigjeni paaftësive ose tipareve zhgënjyese

Jini të sinqertë këtu dhe shkruani se çfarë bëni për t'iu përgjigjur këtyre zhgënjimeve.

Nëse dëshironi të shpëtoni martesën tuaj, mund të filloni duke zotëruar deri në bezdisjen tuaj, duke qarë, shpërthimin e zemëruar, bërtitjen ose ndonjë mënyrë tjetër që të trajtoni vetë tiparet që ju irritojnë. Shkoni pikë për pikë në listë dhe jini të sinqertë në atë që bëni për t'u përgjigjur kur bashkëshorti juaj nuk ju jep atë që dëshironi.

Mos mendoni as për këtë, thjesht shkruani përgjigjet ose sjelljet tuaja për këto çështje dhe merrni ato në shtyp.

Po mendoni si ta rregulloni një martesë? Mirë! Kjo është padyshim një mënyrë për ta bërë atë.

3. Shkruani se si mund të përmirësoheni të dy

Tani hidhni një vështrim të gjatë në këtë listë dhe madje ndani atë veç e veç. Do të shihni që shpesh reagimi juaj ndaj problemit ka të ngjarë po aq i keq sa edhe vetë problemi. Tani shkruani se cila mund të jetë një zgjidhje dhe reagim ideal.

Dhe, nëse kërkoni këshillat më të mira për martesë për të shpëtuar martesën tuaj, atëherë mund të filloni duke shkruar atë që vërtet dashuri për këtë person para jush dhe çfarë ju bën të kënaqeni kur jeni martuar me ta.

Shkruani atë që shpresoni të arrini ose të punoni në të kaluarën si çift, madje edhe disa zgjidhje për të dy sjelljet tuaja shqetësuese.

Kjo mund t'ju ndihmojë të shihni se si ju të dy mund të punoni individualisht dhe si çift për të rregulluar atë që është prishur - dhe prej andej mund të ktheje martesën në rrugën e duhur!

Ndonjëherë ju duhet vetëm pak perspektivë për t'ju ndihmuar të shihni se martesa juaj ia vlen të shpëtohet dhe se duhen vërtet dy njerëz për t'i bërë gjërat të shkojnë mirë ose keq.

Bëni zgjedhjen dhe më pas angazhohuni për një bashkim të vërtetë që siguron që dy njerëz janë të lumtur së bashku duke ecur përpara!

Ju duhet të mësoni të luftoni për martesën tuaj për të shpëtuar martesën tuaj dhe lista e sipërpërmendur do t'ju udhëzojë në rrugën e duhur.

Pjesë: