Lundrimi në minierat: Si të ruani një martesë pas ndarjes

Shumë partnerë, të dëshpëruar për marrëdhënien që ka rënë në shpatin e rrëshqitshëm të indiferencës dhe sëmundjes, pyesin veten për çfarë mund të bëjnë shpëtimi i martesës pas ndarjes . Kryesisht kjo ndodh pas një mosmarrëveshjeje të madhe ose amarrëveshje-shkelës.

A është në të vërtetë e mundur që shërimi i vërtetë dhe i qëndrueshëm të kthejë valën drejt ribashkimit pas një ndarjeje të dhimbshme në martesë? Gjithashtu a është e mundur që ndarja të shpëtojë martesën , apo sinjalizon se fundi i hidhur është shumë afër?

Përpara se të përpiqemi të përcaktojmë se si ta shpëtojmë martesën tuaj pas ndarjes, le të meditojmë një moment se çfarë është ndarja e martesës? apo çfarë është ndarja e marrëdhënieve?

Ndarja në martesë osendarja e martesësështë një koncept ku bashkëshortët ndalojnë së jetuari me njëri-tjetrin pa u divorcuar. ndarja e burrit dhe gruas në një martesë nuk do të thotë domosdoshmërisht se çifti do të përfundojë në divorc.

Procesi i ndarjes në martesë mund të ketë objektiva të ndryshëm, të cilët nga ana e tyre e dyfishojnë ndarjen në lloje të ndryshme, si ndarja me gjyq, ndarja e përhershme dhe ndarja ligjore.

Ndarja provë në marrëdhënie zakonisht nënkupton që çifti është i pasigurt nëse duan të ndryshojnë çështjet e tyre dhe të kthehen së bashku ose duan të divorcohen. Në një skenar të tillë, çifti jeton veçmas dhe reflekton për ndjenjat dhe zgjedhjet e tyre.

Një ndarje e përhershme, nga ana tjetër, është ajo ku çifti nuk ka ndërmend të pajtojë martesën e tyre, por ende nuk është divorcuar.

Një ndarje ligjore është shumë e ngjashme me divorcin për sa i përket ndarjes së pasurisë, alimentacionit, mbështetjes së fëmijëve dhe kujdestarisë së fëmijëve. Sidoqoftë, është gjithashtu i ndryshëm nga një divorc pasi nuk mund të rimartoheni ligjërisht.

Një rrugë përpara

Nëse po e lexoni këtë pjesë sepse e kërkoni kurseni martesën tuaj pas ndarjes , përgatituni për një udhëtim të mundimshëm por të nevojshëm. Si fillim, partnerët duhet të kuptojnë se ndarja nuk do të rregullojë asgjë më vete. Në fakt, ndarja mund të thellojë grindjen.

Kjo është gjëja… Shumë partnerë në një krizë që çon në ndarje mendojnë se ndarja është rruga e vetme drejt zgjidhjes së tensionit dhe mundësimit të një fillimi të ri. Besohet, nëse largohemi nga njëri-tjetri për një kohë, do të jemi në gjendje të shijojmë pak paqe dhe qetësi.

Megjithatë, për fat të keq, paqja dhe qetësia mund të fillojnë të bëhen më të vlefshme për partnerët e larguar sesa të ringjallin martesën. Kur çiftet e lënduara janë në boshe duke pritur që mjedisi negativ i martesës të rregullohet ose të ndryshojë në mënyrë magjike, ndryshimi i vërtetë nuk po ndodh.

Rruga përpara, duke supozuar se do të thotë rivendosja e martesës, do të thotë një fejesë fjalë për fjalë me partnerin e larguar. A jeni të gatshëm dhe gati për ta bërë këtë?

Disa ide për t'u marrë parasysh

Si shumicakëshilltarët, udhëheqësit fetarë dhe të urtët do t'ju thonë se nuk ka asnjë listë shteruese udhëzime për ndarjen e martesës të gjendet në supermarketin e informacionit që është i disponueshëm për kënaqësinë e dikujt. Megjithatë, disa udhëzime të thjeshta ia vlen të provohen.

Këto ide përfshijnë:

1. Angazhimi në vetëkujdes

Sado e bukur që tingëllon një martesë, ajo kërkon një angazhim, kohë dhe sakrificë nga çifti. Edhe pse me kalimin e kohës bëhet më e lehtë ndërsa mësoheni të bëni kompromise, martesa është një premtim i vazhdueshëm për këmbëngulje dhe këmbëngulje.

Pra, ndërkohë që mbani punët tuaja të shtëpisë, punën ose karrierën tuaj, fëmijët dhe familjen, angazhimi në kujdesin ndaj vetes zë një vend të dytë për shumë çifte të martuara. Për të ndërtuar një jetë të sigurt për familjen tuaj, mund të keni rrezikuar edhe shëndetin tuaj mendor dhe fizik.

Qoftë duke përmirësuar veten, ose duke përmirësuar marrëdhënien tuaj me bashkëshortin/en tuaj, ndarja e përkohshme në martesë paraqet një mundësi për çiftet që të rilidhen me veten dhe të mos përfshihen në rutinat e tyre të përditshme të kompromiseve dhe sakrificave.

2. Kërkimi i një këshilltari për të ndihmuar partnerët të komunikojnë

Ndarja në martesë i lejon çiftet të vlerësojnë marrëdhënien e tyre nga këndvështrime të ndryshme dhe të gjejnë një mënyrë për të kuptuar këndvështrimin e partnerit të tyre. Me kalimin e kohës ata janë në gjendje të arrijnë një marrëveshje përmes së cilës rishikojnë pritshmëritë që kanë nga njëri-tjetri.

Epo sinqerisht, kjo tingëllon mjaft e drejtpërdrejtë. Por, në shumicën e rasteve realiteti është shumë më i ngatërruar dhe torturues. Çiftet vështirë se mund të dalin nga cikli i zemërimit dhe inatit.

Për çdo hap të hedhur drejt përmirësimit të marrëdhënies së tyre, ata përfundojnë duke bërë dy hapa drejt prishjes së saj.

Të kuptuarit e perspektivës së partnerit tuaj nuk është një gjë e lehtë për t'u bërë, dhe sinqerisht shumë herë do ta gaboni për një milje.

Pra, merrni parasysh këtë, po sikur të kishte dikush atje që mund t'ju udhëzonte të dy në një vend ku mund të zgjidhni në mënyrë konstruktive problemet tuaja dhe të mësoni mënyra të reja për të plotësuar dhe kuptuar njëri-tjetrin.

Kjo është ajo që këshillimi mund të bëjë për ju, duke kërkuar një këshilltar për t'ju ndihmuar përmes çështjeve tuaja është një mënyrë e shkëlqyer shpëtimi i martesës pas ndarjes.

3. Vendosja e transparencës në krye të partneritetit

Një aspekt thelbësor i çdo marrëdhënieje apo martese është se sa i sinqertë dhe i hapur mund të jeni me partnerin tuaj. Të qenit transparent në lidhje me ndjenjat e tua ndihmon në ndërtimin e një personi më të fortë, pasi ju lejon t'i besoni emocionet tuaja më të thella dikujt që do t'ju donte pa marrë parasysh çfarë.

4. Rizbulimi i intimitetit.

Intimiteti është thelbësor për mbijetesën e çdo martese, qoftë ajo intimiteti emocional apo fizik. Nëse martesa juaj po bëhet e ndenjur dhe asgjë nuk ju emocionon më, ju duhet vërtet të rindërtoni dhe të rizbuloni intimitetin për ta ndihmuar martesën tuaj të lulëzojë.

Kur dhe nëse po përpiqeni të kuptoni si të rindezni një martesë pas ndarjes, t ake baby hapa ndërsa përpiqeni të forconi marrëdhënien tuaj me jetën, intimitetin, çiltërsinë dhe mundësinë. Mos vononi në fillimin tuaj të ri.

Pjesë: