Çfarë është terapia e marrëdhënieve Imago dhe si përfiton ajo nga një martesë

Çfarë është terapia e marrëdhënieve Imago dhe si përfiton ajo nga një martesë

Në këtë artikull

Kur jeni në një marrëdhënie, ndryshimet do të ndodhin. Mendimet ose besimet përplasen me njëri-tjetrin herë pas here. Ka disa çifte që janë në gjendje të përqafojnë këto ndryshime dhe t'i shohin ato, ndërsa ka disa që përfshihen shumë në to dhe e gjejnë veten në mes të kohërave të këqija në marrëdhëniet e tyre .

Për t'u marrë me situata të tilla, ekspertët kanë dalë me shumë terapi këshilluese që janë krijuar për të ndihmuar çiftet të kapërcejnë problemet e tyre në një marrëdhënie dhe të jenë të lumtur, përsëri; një terapi e tillë në terapinë e marrëdhënieve Imago.

Çfarë është terapia e marrëdhënieve Imago?

Imago është një fjalë latine për ‘Image’. Përmes kësaj terapie, këshilltarët i lënë çiftet të zhyten thellë në vetvete dhe le t'i gjejnë një zgjidhje për problemet e tyre atje. Ajo erdhi në ekzistencë në 1970 kur Harville Hendrix dhe Helen LaKelly Hunt zhvilluan një metodë këshillimi për të lehtësuar shërimin dhe për të promovuar marrëdhëniet e përkushtuara.

Terapia e Marrëdhënieve Imago ndihmon çiftin të rizbulojnë dashurinë, lidhjen dhe komunikimin duke i ndihmuar ata të zgjidhin dallimet e tyre dhe të zgjidhin konfliktet e fshehura.

Ai përfshin çlirimin e kujtimeve të fëmijërisë dhe mënyrën se si ajo kishte një ndikim të thellë në komunikimin, tiparet e sjelljes dhe se si po ndikon në marrëdhëniet e tyre të moshës madhore.

Kur përdoret terapia e marrëdhënieve Imago?

Nuk është e nevojshme që dikush duhet të vizitojë një këshilltar ose ekspert të marrëdhënieve vetëm kur ata kanë ndonjë problem ose po kalojnë ndonjë lloj telashe. Ndonjëherë, është në rregull t’i shohësh nëse je doni të forconi marrëdhënien tuaj ekzistuese dhe duan të shmangin çdo përplasje në të ardhmen.

Çiftet e reja duhet të vizitojnë ekspertë të cilët mund t'i udhëzojnë ata se si të martohen lumturisht me ndryshimin e mendimeve dhe mendimeve.

Terapia e marrëdhënieve Imago bën diçka të ngjashme me çiftet që janë atje për të përmirësuar marrëdhëniet e tyre dhe duan të përmirësojnë aftësitë e tyre të komunikimit, me partnerët e tyre dhe në përgjithësi.

Eksperti mund t'ju vendosë në një sesion në grup ose këshillim privat, i cili varet tërësisht nga nevoja dhe zgjedhja e çiftit.

Ka pasur disa punime dhe kërkime që sugjerojnë se njerëzit që vuajnë nga ADHD mund të përfitojnë gjithashtu nga Terapia e Marrëdhënies Imago.

Si punon

Si punon

Ndërsa rritemi, ne priremi të zhvillojmë vetëvlerësimin tonë bazuar në atë se sa të rëndësishëm na trajtojnë njerëzit përreth nesh. Këtu fillojmë të besojmë se si duhet të trajtohemi dhe çfarë ata duhet të presin nga ne. Kjo është ajo ku ne të gjithë marrim identitetin tonë vetjak, i cili është drejtpërdrejt proporcional me dashurinë.

Për shembull, nëse gjatë rritjes ju ishit të dashur për të gjitha veprat tuaja të mira, ju krijohet ndjesia se duhet të kryeni më mirë detyra në mënyrë që të merrni dashuri. Sidoqoftë, kur jeni në një lidhje me dikë, gjërat mund të ndryshojnë pak dhe kjo do t'ju vinte në një besim se ju duhet të keni bërë diçka të gabuar për të mos e marrë dashurinë përsëri, mënyrën që keni zakon të rriteni.

Kjo me siguri rikthen të gjitha plagët e kaluara në jetë dhe mund të sabotojë të gjithë bazën e një marrëdhënieje. Me Terapinë e Marrëdhënies Imago, individëve u jepet një shans të shërohen dhe të rriten me këto plagë.

Sigurisht, ndryshimi i së kaluarës nuk është aspak i mundur, por ajo që dikush mund të mësojë është të plakesh hijshëm me këto plagë.

Terapia e marrëdhënieve Imago është e bazuar mbi 5 parime :

  1. Rishikoni shokun tuaj si një fëmijë i plagosur
  2. Riparoni romancën në marrëdhënien tuaj me dhurata ose vlerësime.
  3. Ristrukturoni mosmarrëveshjet tuaja duke ndryshuar ankesat tuaja në kërkesë.
  4. Zgjidhni ndjenjat ekstreme të zemërimit.
  5. Rishikoni marrëdhënien tuaj si një burim sigurie, kënaqësie dhe lumturie.

Çfarë duhet të prisni?

Për të kryer terapinë e marrëdhënieve Imago, çiftet shpesh nxirren gjatë fundjavave në ndonjë vend ku mund t'u jepen disa aktivitete dhe mund të bëjnë dialog me qëllim që të përmirësojnë komunikimin e tyre dhe t'i bëjnë ata një person më të mirë. Atyre u është caktuar fleta e punës së Terapisë së Marrëdhënieve Imago me udhëzime se çfarë duhet të bëjnë gjatë rrjedhës së qëndrimit atje.

Pasi çiftet të kenë marrë pjesë në këto seanca në grup, nëse dëshirojnë, ata gjithashtu mund të marrin pjesë në seanca individuale me terapistin gjithashtu për të dalë me një zgjidhje më të mirë për çështjet e tyre.

Këto janë seanca çiftesh, prandaj ose duhet të jeni me partnerin e tyre ose duhet të zgjidhni një partner që po kalon probleme të ngjashme.

Rezultati i Terapisë së Marrëdhënies Imago

Me ushtrimin e Terapisë së Marrëdhënies Imago, çiftet mund të marrin përfitimet e mëposhtme :

  1. Çiftet do të zgjidhin plagët e fëmijërisë.
  2. Çiftet e shohin njëri-tjetrin si qenie të plagosur dhe përpiqen të shërojnë njëri-tjetrin.
  3. Komunikimi midis çifteve përmirëson post terapinë.
  4. Ata filloni të vlerësoni nevojën e partnerit tuaj.
  5. Ata mësoni të përqafoni anët e tyre të errëta.
  6. Ata mësojnë të plotësojnë nevojat e tyre themelore.
  7. Ata zhvillojnë forcën që ata besuan se nuk e kishin më parë.
  8. Ata fillojnë të rizbulojnë natyrën e tyre të vërtetë.

Ka kaq shumë përfitime nga terapia e marrëdhënieve Imago sa është e vështirë të mos mendosh për marrjen e disa seancave të kësaj. Mund të përmirësojë vërtet një marrëdhënie edhe nëse nuk ka ndonjë çështje para-ekzistuese në marrëdhënie.

Pjesë: