Partnerë të martuar të të varurve nga seksi mund të jenë në rrezik për PTSD
Të qenit i martuar me të, ose partneri i dikujt që lufton me sjelljen seksualisht të detyruar mund të jetë traumatike. Pavarësisht në cilën fazë të rimëkëmbjes ose trajtimit mund të jetë partneri juaj aktualisht, e gjithë përvoja mund t'ju bëjë të ndiheni të shkatërruar. Ju mund të keni ndjenja se jeni si një nga të plagosurit në këmbë. Mund të ndiheni të tradhëtuar, në siklet ose vetëm. Ju mund të pyesni nëse mund të jeni disi përgjegjës për sjelljen shkatërruese.
Zbulimi i partnerëve tuaj ‘duke vepruar jashtë” është sigurisht shqetësues dhe mund të shkaktojë ndjenja të dhimbshme dhe stres në jetën tuaj që nuk i keni provuar kurrë më parë.
Partnerët e individëve seksualisht të detyruar shumë herë e shohin jetën e tyre si tërësisht të përmbysur. Ju shumë keni qenë shoqëror në të kaluarën, por tani e gjeni veten plotësisht të izoluar si emocionalisht ashtu edhe fizikisht nga miku juaj dhe anëtarët e ngushtë të familjes. Ju mund të shqetësoheni, të shqetësoheni se të tjerët po ju gjykojnë për qëndrimin në një marrëdhënie me një të varur nga seksi. Ju mund të vini në dyshim personin që jeni bërë në marrëdhëniet tuaja me të varurin, duke vepruar më shumë si një prind ose një bezdi e vazhdueshme sesa një partner i dashur.
Shenjat që një partner i një të varuri nga seksi mund të zhvillojë çrregullim të stresit post-traumatik (PTSD) tani po tregohet në hulumtimet aktuale. Simptomat që lidhen me këtë gjendje mund të përfshijnë makthe, shmangien e çdo shkaktari që mund të kujtojë partnerin për traumën fillestare dhe mendimet ndërhyrëse në lidhje me zbulimin.
Hulumtimet tregojnë se shumë partnerë të të varurve nga seksi përjetojnë simptoma të çrregullimit të stresit post-traumatik (PTSD). Këto simptoma mund të përfshijnë makthe dhe mendime ndërhyrëse në lidhje me zbulimin e sjelljes së partnerit tuaj. Bashkëshorti ose partneri madje mund të shmangë njerëzit që mund të bëjnë pyetje të cilave nuk mund t'u përgjigjeni.
Partnerët, edhe pse të mbingarkuar, mund të fillojnë procesin e shërimit të tyre. Duke u përballur me ndjenjat tuaja mund të shfaqet një person më i shëndetshëm. Një mënyrë pozitive për të filluar trajtimin e çështjeve tuaja është të kërkoni këshillim individual ose në grup. Hyrja në këshillim do të fillojë rrugën për të menaxhuar ndjenjat tuaja të zemërimit, konfuzionit dhe tradhtisë. Ju mund të rrisni njohuritë tuaja dhe të edukoni më tej veten në lidhje me varësinë dhe trajtimet dhe programet e rimëkëmbjes që partneri juaj po përdor aktualisht. Kuptimi i programeve dhe mënyra se si partneri juaj po i përdor ato mund të ndihmojë për të rivendosur me sukses martesën ose marrëdhënien tuaj.
Ka shumë grupe jo-profesionale të vetë-ndihmës që mund të bashkoheni. S-ANON dhe COSA janë dy organizata që takohen në të gjithë vendin, të përgatitura posaçërisht për partnerë të individëve seksualisht të detyruar. Të dyja janë të modeluara sipas AL-ANON. Terapia në grup siguron një mjedis të sigurt, jo-gjykues për shërimin që të ndodhë.
S kërkimi i ndihmës për veten tuaj është dhurata më e mirë që një bashkëshort i martuar ose partneri i një të varuri nga seksi mund t'i bëjë vetes. Besimi dhe intimiteti mund të jenë prishur përkohësisht, por aftësia juaj për të rikuperuar dhe rifituar atë që ka humbur është e mundur.
Pjesë:
