Rëndësia e mirëmbajtjes së marrëdhënieve të shëndetshme familjare
Këshilla Për Marrëdhëniet / 2025
Në këtë artikull
A keni dëgjuar ndonjëherë citatin: 'Mos u dorëzo para mrekullisë'?
Martesa është e njëjta gjë. Mos hiqni dorë nga martesa juaj para se të fillojë. Punoni në të. Ndarja është një temë për të cilën çiftet e martuara flasin dhe madje demonstrojnë. Disa perceptime janë se ndarja është vetëm parakushti për divorc, gjë që nuk është. Shumë mirë mund të jetë terapeutik për çiftin dhe familjen. Ajo urdhëron që ajo të jetë terapeutike, çifti duhet të dijë qëllimin e ndarjes, cilat janë rregullat e ndarjes, dhe mbi të gjitha të dinë se kur duhet ta përfundojnë atë dhe të kthehen te njëri-tjetri.
Qëllimi i ndarjes midis individëve të martuar është të bësh një pushim mendor dhe emocional nga njëri-tjetri sepse dinamikat e martesës janë bërë shumë toksike. Çelësi këtu është ‘thyerja’ dhe ‘toksike’. Kur trupi i njeriut është i sëmurë dhe plot toksina, trupi nuk funksionon më i qetë. Trupi është në 'lehtësim', prandaj fjala sëmundje. Trupi duhet të pushojë.
Trupi nuk mund të vazhdojë të bëjë atë që po bënte nëse trupi dëshiron të shërohet. Trupi ka nevojë për pushim. Kur një martesë nuk ka më dinamikën e lehtësisë, një ‘pushim’ mbase i nevojshëm. Vazhdimi me ritmin aktual nuk do të përmirësojë marrëdhënien. Thjesht do të shtojë fyerjen e lëndimit. Kur të dy palët e kuptojnë se është e nevojshme një ndarje, tjetër është rënë dakord për rregullat.
Kur një person merr patentën e shoferit, ata duhet të respektojnë ligjet e rrugës. Nëse individi zgjedh të mos ndjekë rregullat e autostradës, ai ose ajo do të kujtohet nga departamenti i tyre miqësor i drejtësisë, i cili mund të përfshijë një gjobë. Pra, cilat janë rregullat e ndarjes?
Rregullat e ndarjes krijohen dhe bien dakord nga individët brenda martesës. A ka ndonjë standard të artë? Përgjigja është jo. Për shembull, çifti bien dakord që ata nuk do të kontaktojnë njëri-tjetrin për dy javë gjatë ndarjes. Sidoqoftë, kur merren me fëmijët e tyre, si çift, ata mund të duhet të vazhdojnë të flasin me njëri-tjetrin për çështje të tilla si marrja e fëmijëve në shkollë, rutinat e përditshme dhe më shumë.
Nëse çifti nuk janë në gjendje të bien dakord mbi rregullat e ndarjes, kjo do të bëhet një pengesë kryesore për ta. Por shpresa nuk është e humbur. Kontaktimi me një terapist lokal të martesave mund të ndihmojë në këtë proces. Sidoqoftë, kjo paraqitet në fillim të krijimit dhe pajtimit për rregullat. Një terapist martese ose klerik ose një person neutral është i paracaktuar nëse rregullat e ndarjes nuk mund të bien dakord. Një element për të ndihmuar procesin e marrëveshjes është të mbash mend se cili është qëllimi i ndarjes. Nuk është për të përfunduar martesën, është një pushim psikologjik dhe emocional për tu rigrupuar. Rigrupimi ose kthimi në martesë është gjithashtu një rregull.
Kjo ndodh kur dy individët në martesë vendosin të kthehen te njëri-tjetri. Mos mendoni se gjithçka është e errët. Vetëm se të dy janë ndarë nuk do të thotë që gjithçka është mirë. Çfarë kemi zgjidhur? Çfarë përpjekje u angazhuam për të zgjidhur çështjen kryesore që çoi në ndarje? Nëse asgjë nuk ndryshon, asgjë nuk ndryshon. Çifti duhet të bëjë përpjekje gjatë ndarjes për të punuar me njëri-tjetrin individualisht dhe si ekip.
Ndarja në një martesë është një opsion. Nuk është një rregull i përgjithshëm. Ndarja mund të bëhet nën një çati në mënyrë konstruktive ose siç është rënë dakord nga çifti (për një periudhë të caktuar kohore). Ndarja është akoma një kohë për të punuar me çështjet luftarake, për të mos i vendosur ato në ndezjen e pasme dhe për të praktikuar filozofinë 'Nga sytë, nga mendja'. Duke zgjedhur një filozofi të tillë, dy njerëz brenda martesës nuk do të jenë kurrë në gjendje të vijnë më afër së bashku. Ndërsa çifti punon në këtë pikë në martesë, ata do të kishin zhvilluar një aftësi dhe do të kishin demonstruar punë në ekip.
Pjesë: