Si të shpëtoni martesën tuaj nga prishja

Në këtë artikull

• Konfliktet tuaja të vogla duket se gjithmonë përshkallëzohen në argumente të mëdha
• Kur mendoni për partnerin tuaj, nuk është me një ndjenjë dashurie apo lumturie
• Ju nuk keni dëshirë të bëni përpjekje për ta bërë partnerin tuaj të lumtur
• Ju nuk ndjeni asnjë lidhje

A keni ndonjëherë një ndjenjë që martesa juaj po prishet? A ju duket sikur përpjekjet që po bëni për ta rikthyer marrëdhënien tuaj në rrugë të mbarë janë të kota? Mendoni se keni provuar gjithçka?

Ndoshta nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni për ta ndihmuar çiftin tuaj të kthehet në rrugën e duhur.

Këtu janë disa këshilla për t'u përpjekur të ndihmoni në rregullimin e situatës së brishtë kur martesa juaj po prishet .

Por së pari, sigurohuni që martesa juaj ia vlen të shpëtohet.

Ka disa skenarë ku jeni më mirë të mos përpiqeni të shpëtoni martesën tuaj. Të përfshira në këto janë dy flamujt e mëdhenj të kuq:

• Bashkëshorti juaj është fizikisht ose emocionalisht abuziv me ju ose fëmijët.
• Bashkëshorti juaj gënjen, mashtron ose praktikon sjellje joetike.

Me këtë nga rruga, le të shqyrtojmë disa situata të zakonshme që ndodhin në martesa që janë në rënie dhe disa mënyra për t'i rregulluar ato

Rekomanduar - Ruaj kursin e martesës sime

Konfliktet tuaja të vogla duket se gjithmonë përshkallëzohen në argumente të mëdha

Të dy jeni në pikën ku duket sikur çdo diskutim përfundon në një zënkë. Ju jeni të rraskapitur duke u përpjekur të bëni një bisedë civile, të sjellshme.

Ajo që po ndodh këtu është se ka pakënaqësi të thellë dhe zemërim të pashprehur. Kur të dy angazhoheni (edhe nëse nuk ka të bëjë me një temë që është domosdoshmërisht e pakëndshme), gjërat shpejt nxehen.

Kjo shërben për të maskuar inatin 'real' që nuk po shprehet. Luftimet e vazhdueshme shmangen nga çështjet reale poshtë.

Zgjidhja

Disa punë të thella për zhvillimin e aftësive të mira të komunikimit.

Bëni këtë me udhëzimin e një këshilltari martesor dhe ju me të vërtetë mund të ndihmoni në kthimin e situatës tuaj.

Ju duhet të jeni në gjendje të shprehni lirshëm dhe me respekt zemërimin që keni qenë duke strehuar dhe partneri juaj duhet të jetë në gjendje ta dëgjojë këtë pa fluturuar nga doreza. (E njëjta gjë për ju, gjithashtu.)

Rritja e çështjeve në marrëdhënie nuk do të thotë që ju po fajësoni ose akuzoni tjetrin prej tyre.

Me ndihmën e një këshilltari, ju mund të mësoni se si t'i qaseni këtyre çështjeve të ndjeshme në një mënyrë që ju çon drejt zgjidhjes dhe jo drejt një konflikti të gjithanshëm.

Shikoni gjithashtu: 6 arsyet kryesore pse martesa juaj po prishet

Kur mendoni për partnerin tuaj, nuk është me një ndjenjë dashurie apo lumturie

Kur një martesë po prishet, është e vështirë të mendosh për partnerin tënd me dashuri. Kur përsëritni një bisedë me ta, ka më shumë të ngjarë të ndjeni zemërim, jo ​​dashuri.

Ju imagjinoni se si do të ishte ta linit, sa më mirë do të ishit. E keni të vështirë të dilni me një mendim të këndshëm, të dashur ndaj tij. Ditët e ëndërrimeve të buta për partnerin tuaj janë zhdukur.

Zgjidhja

Në këtë pikë, është e qartë se duhet të bëhen ndryshime që ju të dy të qëndroni së bashku.

Ju nuk keni nevojë të ëndërroni gjithnjë në mendime seksi për partnerin tuaj, por të jesh i zemëruar me shikimin e tij kur ai vjen në shtëpi, ose të mos presësh të kalosh fundjavën së bashku është një shenjë që ju duhet të sillni ndihmë profesionale për të kthejeni këtë përsëri në një marrëdhënie dashurie që ju ushqen të dyve.

Rezervoni një takim me një këshilltar martese dhe bëhuni gati të bëni disa punë të rëndësishme, e para për të vendosur nëse çështjet tuaja janë të pajtueshme.

Ju nuk keni dëshirë të bëni përpjekje për ta bërë partnerin tuaj të lumtur

A ju lë të ftohtë mendimi për t’u veshur dhe për të vendosur buzëkuq për të dalë me bashkëshortin tuaj?

Ku dikur keni kaluar një orë duke vendosur se çfarë veshje do të vishni me të, tani i kaloni mbrëmjet dhe fundjavat në pantallona xhupi dhe kapuçin tuaj të vjetër të kolegjit?

A nuk i bëni më bukuritë e vogla që treguan se sa shumë e donit, si t'i sillni një filxhan kafe në mëngjes, ose t'i përgatitni sanduiçin e tij të preferuar për drekën e tij?

Mungesa e të qenit zemërgjerë ndaj partnerit tuaj është një shenjë që ju jeni zemëruar me të dhe nuk doni ta kënaqni atë. Ju po përmbaheni sepse ai po ju bezdis ose zhgënjen.

Zgjidhja

Në vend që të fshiheni prapa ekranit vetëm duke injoruar partnerin tuaj, pse të mos e vazhdoni bisedën për atë që është me të vërtetë nën gjithë këtë sjellje?

Përsëri, në zyrën e këshilltarit të martesës, mund të bëni një diskutim të drejtuar se pse nuk ndiheni më duke bërë ndonjë gjë të mirë për të .

'Pse duhet të nokautoj veten duke përgatitur një darkë të shkëlqyeshme për ne kur ai kurrë nuk thotë as faleminderit' është një pikënisje e mirë. (Mund ta shtyjë atë të kujtojë se shprehja e mirënjohjes ndaj jush dhe përpjekjeve tuaja është një pjesë e rëndësishme e një martese të mirë.)

Ju nuk ndjeni asnjë lidhje

A ju duket sikur ju dhe partneri juaj jeni më shumë shokë dhome sesa të dashuruar?

A keni zhvilluar secili hobi të veçantë, grupe miqsh, aktivitete që bëni jashtë shtëpisë që nuk përfshijnë tjetrin?

Dhe më keq, a nuk ktheheni më kurrë së bashku për të ndarë atë që po bëni kur nuk jeni bashkë? A mendon partneri juaj që thjesht të jesh në të njëjtën dhomë me ty, por në kompjuterin e tij (ose Playstation) do të thotë të jesh i lidhur, ndërsa dëshiron ditët kur do të bisedonit së bashku çdo mbrëmje?

Zgjidhja

Komunikimi është i nevojshëm këtu. 'Ndjehem sikur nuk po lidhemi në asnjë mënyrë kuptimplote' është një frazë e mirë për të hapur këtë diskutim. (Përsëri, bëhet më mirë në hapësirën e sigurt të zyrës së një këshilltari martesor.)

Ajo që vijon do t'ju japë një ide nëse kjo martesë ia vlen të shpëtohet.

Nëse bashkëshorti juaj mendon se gjithçka është në rregull dhe nuk dëshiron t’i ndryshojë gjërat në mënyrë që të jetë me ju më shumë, atëherë mund të jetë koha ta lini këtë martesë të shkojë.

Pjesë: