Si të rilidheni me bashkëshortin tuaj në 7 mënyra

Martesa, ose në shumë raste, prindërit, shpesh mund të japin dëmin e saj në ëmbëlsinë e çifteve në marrëdhënie. Para se ta dini, dashuria që keni pasur dikur është tharë dhe ju dhe partneri juaj keni mbetur të pyesni & hellip; Çfarë ndodhi me ne? Fatmirësisht, këto situata të padëshiruara mund të përmbysen, me përpjekje dhe planifikim të mjaftueshëm të zellshëm. Dhe nuk është shkencë rakete, dhe as nuk do t'ju kushtonte një krah dhe një këmbë ndërsa ne ju paraqesim mënyra se si të lidheni përsëri me partnerin tuaj. Ja se si të lidheni përsëri me bashkëshortin tuaj në 7 mënyra:

1) Prekni më shumë

Ndjenja e prekjes çliron endorfina dhe serotonina, hormonet e lumturisë. Kur çiftet e martuara bëhen shumë të zënë me punën e tyre të përditshme, ata shpesh e lënë pas dore këtë ritual të thjeshtë por të fuqishëm ditor. Provoni të mbani duart më shumë, të përqafoheni dhe të putheni më gjatë, dhe ‘ndiejeni’ kuptimin e prekjes herën tjetër kur përqafoheni. Këto gjeste delikate do të forcojnë lëngjet dhe shqisat që keni pasur dikur dhe do t'ju ndihmojnë në rilidhjen me bashkëshortin tuaj.

2) Programi

Qeniet njerëzore duan të vonojnë. Nëse nuk është mjaft e rëndësishme ose kërcënuese për jetën, ne do të gjejmë ndonjë justifikim për ta shtyrë atë. Bëni një përpjekje për të planifikuar në mënyrë aktive netët e takimit me bashkëshortin tuaj si mënyrë për t'u rilidhur me partnerin tuaj. Bëni interesante, shkoni diku të ri, visheni, provoni një ushqim të ri dhe së shpejti do të jeni në gjendje të prishni rutinën dhe t'i bëni këto netë takimesh gjëja që prisni më shumë gjatë javës.

3) Rituali i rilidhjes

Vëllai im dhe gruaja e tij kishin një ritual shumë interesant. Ata uleshin në shtrat për 10 minuta para se të flinin dhe shikonin në sytë e njëri-tjetrit pa prishur kontaktin. Pastaj, ata do të flisnin për atë se si ndiheshin gjatë ditës. Ju nuk do ta besonit se si ky ritual i thjeshtë për rilidhjen i ndihmoi ata të formonin një lidhje kaq të fortë së bashku dhe t'i ndihmoni ata të kalojnë ca kohë 'ne' së bashku edhe nëse ditët bëhen shumë të ngarkuara.

4) Tregoni vlerësim dhe mirënjohje

Ndonjëherë ne me të vërtetë i marrim bashkëshortët tanë si të mirëqenë për gjërat që bëjnë. Mjaftueshem eshte mjaftueshem. Filloni të tregoni shenja të vogla vlerësimi për gjithçka. Ju mund të përdorni shënime të vogla pas saj, duke ndihmuar në punët, ose thjesht duke thënë & hellip; 'Faleminderit' kur ai / ajo bën diçka për ju. Ju mund të blini edhe dhurata surprizë për ta njoftuar bashkëshortin tuaj se sa e vlerësoni dhe vlerësoni atë / saj. Ju gjithmonë mund të gjeni mënyra për t'u rilidhur me partnerin tuaj dhe pjesa më e mirë është që në pjesën më të madhe të mund të bëhet duke u kujdesur vetëm për gjërat më të thjeshta.

5) Dëgjo

Unë mendoj se qeniet njerëzore në thelb janë dëgjues të këqij. Mund të jetë për shkak të telefonave dhe pajisjeve tona elektronike, ose varësisë nga mediat sociale të cilat bëjnë që vëmendja jonë të jetë kaq e ulët. Herën tjetër që të bëni një bisedë me bashkëshortin tuaj, përpiquni të dëgjoni me kujdes gjithçka që ai ose ajo thotë. Sidomos djemtë, kushtojini vëmendje! Dëgjimi dhe njohja aktive e partnerit tuaj shkon shumë në rilidhjen në një nivel më të thellë.

6) Rishikoni të kaluarën

Nëse e gjeni veten vazhdimisht duke menduar se si të rilidheni në martesën tuaj, Një mënyrë e mirë për t'u rilidhur me bashkëshortin tuaj është të rishikoni një kujtim të vjetër që keni ndarë dikur. Mund të jetë aty ku jeni takuar për herë të parë, vallëzimi juaj i parë, 'kënga' juaj ose ku të dy keni ndarë një moment të turpshëm. Kjo do t'ju kujtojë dashurinë që keni pasur dikur dhe do të forcojë vendosmërinë tuaj për të krijuar kujtime të reja, të dashura si një çift i martuar.

7) Zgjasni parathënien

Dhe e fundit, por jo më pak e rëndësishmja, një këshillë në lidhje me ri-lidhjen seksuale që mund të funksionojë si një sharm nëse po konsideroni gjëra për të bërë me bashkëshortin tuaj për t'u rilidhur. Zgjatja e paralojës është mënyra më e lehtë për të thënë: 'Kjo nuk është gjëja jonë rutinë'. Alsoshtë gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për të thyer monotoninë e ritualeve të mërzitshme seksuale dhe për të prodhuar ndjenja më të forta gjatë seancave tuaja. Kjo gjithashtu do t'ju ndihmojë të eksploroni pjesë të partnerit tuaj të cilat janë lënë pas dore; stimulimin dhe aktivizimin e sistemeve nervore të cilat kanë mbetur në gjendje gjumi për vite me rradhë. Cilësia e dashurisë suaj do të ndikojë në marrëdhënien tuaj në një nivel nënndërgjegjeshëm, si dhe aftësinë tuaj për t'u rilidhur me bashkëshortin tuaj.

Shpresoj që ky artikull t'ju ketë dhënë disa ide praktike, se si të lidheni përsëri me bashkëshortin tuaj. Mos harroni, ju duhet të bëni përpjekje për të mbajtur një partneritet të fortë, të polarizuar seksualisht, emocionuese. Për më tepër, vazhdoni të gjeni mënyra për t'u rilidhur me bashkëshortin tuaj dhe t'i bëni ata të ndihen të vlerësuar dhe të dashur.

Pjesë: