Gjithçka që duhet të dini për këshillimin martesor

Gjithçka që duhet të dini për këshillimin martesor

Martesa ideale…

Nuk ekziston. Idealisht, martesa do të ishte një jetë e gjatë dhe e lumtur së bashku me një partner që e respektoni dhe e doni. Por realiteti për shumë çifte është diçka ndryshe.

Në këtë nen

Të gjitha marrëdhëniet dhe martesat kalojnë nëpër ulje dhe ngritje. Këto goditje mund të shkaktohen nga shumë faktorë – financat, politikat e ndryshme, miqësitë e ndryshme jashtë martesës, stresi i punës dhe karrierës, fëmijët dhe të afërmit e tjerë – praktikisht çdo gjë dhe çdo gjë mund të jetë shkatërruese për një martesë.

Shpesh herë, çiftet mund të zgjidhin problemet që lindin në mënyrë të pashmangshme në një martesë. Megjithatë, ndonjëherë këto probleme mund të duken shumë serioze, shumë të përfshira ose thjesht shumë të çrregullta që çifti të gjejë një zgjidhje vetë.

Pikërisht në atë pikë, dhe ndonjëherë edhe para asaj pike, këshillimi për martesën mund të jetë një hap shumë pozitiv për të marrë për të gjetur një zgjidhje për çiftet.

Çfarë është konkretisht këshillimi martesor apo martesor?

Këshillim martesor ose martesë - të dy termat janë të këmbyeshëm. Ju mund t'i keni dëgjuar këto fjalë më parë, por çfarë kuptimi kanë saktësisht? Është e rëndësishme të keni një kuptim të qartë të kuptimit të këtyre termave përpara se të vazhdoni.

Të respektuaritKlinika Mayoe përkufizon këshillimin për martesë si kjo:

Këshillimi për martesë i ndihmon çiftet e të gjitha llojeve të njohin dhe zgjidhin konfliktet dhe të përmirësojnë marrëdhëniet e tyre. Nëpërmjet këshillimit për martesën, ju mund të merrni vendime të menduara për rindërtimin dhe forcimin e marrëdhënies suaj ose për të shkuar në rrugë të ndryshme.
Kliko për të Tweet

Një vështrim nga afër dhe personal

Mirë, tani që këshillimi martesor është përcaktuar, le të hedhim një vështrim në një shembull specifik ku këshillimi martesor dëshmoi se shpëtoi një martesë.

Zack dhe Benicia , që të dy profesionistë në fillim të të 30-tave, e dinin se martesat e tyre ishin në telashe kur nuk mund të binin dakord se ku t'i kalonin pushimet e tyre verore. Ky vendim nuk kishte qenë kurrë problem më parë; në fakt, diskutimi se ku të shkonin për udhëtimin e tyre vjetor ka qenë gjithmonë një aktivitet i këndshëm.

Megjithatë, këtë herë pati mosmarrëveshje. Zack do të sugjeronte diku, Benicia do ta kundërshtonte atë, Benicia do të ofronte idenë e saj dhe Zack do të gjente një arsye për ta hedhur poshtë. Është e qartë se diçka po ndodhte nën sipërfaqe.

Së shpejti, lindën lloj-lloj mosmarrëveshjesh dhe ato që kishin qenë konflikte të vogla, u përshkallëzuan në diçka që as më parë nuk e kishin përjetuar në jetën e tyre martesore: armiqësi të hapur ndaj njëri-tjetrit.

Benicia tha, nuk mund ta besoj që Zack po tregohet kaq kokëfortë. Zack kishte të njëjtën gjë për të thënë për Benician, ajo nuk mund të marrë as një vendim të thjeshtë.

Shoqja më e mirë e Benicias sugjeroi terapi martesore dhe e gatshme të provonte gjithçka, ajo filloi ta hulumtonte këtë. Më në fund, Benicia i sugjeroi Zack-ut terapinë martesore dhe për fat të mirë për martesën e tyre, ai ra dakord për të.

Por si e gjetën ata një këshilltar të mirë martesor? Benicia pyeti miqtë, Zack bëri kërkime në internet dhe së bashku ata bënë telefonata dhe gjetën një këshilltar që ndihmoi në rikthimin e martesës së tyre.

Një vështrim nga afër dhe personal

Si të gjeni një këshilltar të mirë martesor? Merrni këto hapa:

Gjetja e këshilltarit të duhur për martesën do të kërkojë kërkime. Mos lini një takim vetëm me emrin që ju takoni. Ti duhet:

  1. Shikoni kredencialet e të gjithë terapistëve të mundshëm. Ju nuk dëshironi një këshilltar që është i diplomuar në Whatsamatta U ose një institucion tjetër më pak se një institucion me reputacion. Për më tepër, sigurohuni që këshilltari të ketë trajnim specifik për fushat që mendoni se duhet t'i adresoni.
  2. Zbuloni se cilat do të jenë tarifat. Shumë këshilltarë kanë tarifa të shkallës rrëshqitëse.
  3. Bëni shumë pyetje.
  • A është këshilltari anëtar i ndonjë grupi profesional?
  • Cila organizatë e ka akredituar praktikën e tij/saj?
  • Sa kohë ka ajo ose ai në praktikë?
  • A do të pranohet sigurimi juaj?
  • A ka një shkallë suksesi?
  • Sa seanca janë planifikuar zakonisht?

Çfarë ndodh në këshillimin martesor

Qasja, strategjitë dhe teknikat që përdor një këshilltar martesor varen nga nevojat individuale të çiftit, si dhe nga trajnimi dhe sfondi specifik që këshilltari ka.

Pavarësisht se cilën qasje përdor këshilltari, të dy individët duhet të flasin hapur dhe sinqerisht në seancat e tyre, në mënyrë që të përfitojnë sa më shumë prej tyre.

Një këshilltar i mirë do të inkurajojë dialogun e sinqertë dhe të zhytur në mendime dhe do të dijë se si të merret me çështje shumë emocionale. Këshilltari do të tregojë dhembshuri dhe ndjeshmëri për të dyja palët dhe do të sigurojë një mjedis të sigurt mbështetës ku mund të diskutohen ankesat, lëndimet dhe konfliktet. Këshilltari do të mbajë kontrollin dhe nuk do të mbajë anë.

Ai ose ajo nuk do të lejojë ndërprerje ose që njëri prej partnerëve të flasë për ose mbi partnerin tjetër.

Çiftet që janë investuar në përmirësimin e martesës së tyre do të punojnë me këshilltarin për të gjetur zgjidhje që të dy partnerët bien dakord se janë zgjidhje. Në këtë pikë, këshillimi martesor mund të konsiderohet i suksesshëm dhe ka përfunduar.

Kthehu te Zack dhe Benicia

Zakut dhe Benicias iu deshën disa muaj këshillim çdo javë tjetër për të zgjidhur problemet e tyre. Këshilltari i tyre martesor punoi me mjeshtëri me ta dhe i ndihmoi të kuptonin ankesat e tyre individuale që kishin zier nën martesën e tyre në dukje të lumtur – martesa që ishte zbërthyer në heshtje derisa zgjedhjet e pushimeve nxorrën tensionet në sipërfaqe dhe i sollën te një këshilltar.

Zack dhe Benicia zgjodhën përfundimisht vendin e tyre të pushimeve vjetore – ata zgjodhën të ktheheshin atje ku kaluan muajin e mjaltit: Honolulu, ku zgjodhën impulsivisht të rinovonin zotimet e tyre.

Benicia deklaroi me entuziazëm, ishte edhe më mirë se hera e parë! Ne të dy e njohim njëri-tjetrin shumë më mirë tani. Këshillimi martesor na ndihmoi vërtet të hapemi me njëri-tjetrin dhe të krijojmë një komunikim më të mirë.

Zack buzëqeshi dhe shtoi: Sapo filluam të këshillonim, mund t'i shihja më qartë disa nga çështjet tona. Dhe Hawaii, mirë, cili vend më i mirë për pushime ekziston? Kush e di se ku do të shkojmë vitin e ardhshëm, por mezi pres të filloj të diskutoj opsionet!

Pjesë: