Përcaktimi i abuzimit fizik

është një ditë me diell. Jeni jashtë me familjen tuaj, ose ndoshta e çoni qenin tuaj për një shëtitje nëpër park. Pastaj, krejt papritur, retë rrokullisen brenda, dëgjon gjëmimin e bubullimave dhe goditjet e vetëtimave. Ajo që dikur ishte një ditë e bukur tani është kthyer në një pasdite të keqe dhe të stuhishme. Shpresa juaj e vetme është të ktheheni në shtëpi të sigurt pa u lagur shumë.

Abuzimi fizik në një martesë është shumë i ngjashëm me stuhinë e papritur lart. Kur martoheni, është e gjitha rrezet e diellit dhe ylberi. Jeta është e mirë dhe duket se kështu do të vazhdojë përgjithmonë.

Por ndonjëherë nuk ndodh. Ndonjëherë shpërthen një stuhi. Një mosmarrëveshje çon në një luftë. Tjetra bëhet pak fizike. Papritur, ju e gjeni veten duke shkuar në luftë për gjërat më të thjeshta.

Fatkeqësisht, disa njerëz nuk dinë për abuzimin fizik që ndodh në marrëdhënien e tyre. Ose këtë ose nuk janë të gatshëm ta pranojnë.

Është e rëndësishme të dini saktësisht se çfarë është, sepse kjo është si të jesh naiv ndaj stuhisë që të rrethon: le të bjerë shi mbi ju pa u mbrojtur nga situata.

Goditje

Le të fillojmë me të dukshmen: nëse goditen me grushta, në shtëpinë tuaj po ndodh abuzim fizik. Nuk ka rëndësi qëllimi i goditjeve, shuplakave apo grushteve të dhëna, është akoma abuzim fizik.

Disa mund ta heqin atë, apo edhe ta justifikojnë abuzimin duke thënë Epo, e fillova. Edhe nëse e keni nisur, nuk do të përfundojë derisa abuzimi të pranohet për atë që është. Sulmet do të vazhdojnë të ndodhin, martesa juaj përfundimisht do të dalë jashtë kontrollit dhe ー nëse nuk ka një ndërhyrje ー do të ecni në rrugën e vetmuar dhe të dhimbshme. Mos i justifikoni veprimet e bashkëshortit tuaj nëse kjo po ju ndodh juve. Kërkoni siguri dhe njoftoni dikë se çfarë po ndodh vërtet.

Duke rrëmbyer

Nëse nuk e lëkundim njëri-tjetrin, nuk ka rëndësi.

E gabuar.

Abuzimi fizik ka të bëjë me kontrollin. Duke i shkaktuar dhimbje fizike dikujt, grabitqari e mban prenë e tij në vendin e tij. Një kapje me forcë mund të jetë po aq frikësuese sa një shuplakë ose grusht. Kapja e krahut, fytyrës ose ndonjë pjese tjetër të trupit konsiderohen të gjitha forma të abuzimit fizik. Mos e kaloni këtë vetëm sepse nuk u hodhën grushta. Një kapje mund të lërë aq mavijosje sa një grusht ose një shuplakë, dhe gjithashtu mund të jetë e ngjashme në dhëmbëzat e saj emocionale.

Hedhja e objekteve

Mund të jetë një pjatë, një llambë ose një karrige; diçka që hidhet në mënyrë dashakeqe llogaritet si abuzim fizik. Nuk ka rëndësi nëse objektivi goditet apo jo. Çështja është senjë person ishte duke u përpjekur për të lënduar tjetrin. Vetëm për shkak se ata nuk ishin të suksesshëm nuk do të thotë se duhet të shkarkohet. Pavarësisht nëse ka ndodhur një herë apo njëqind herë, dijeni se është një formë abuzimi fizik dhe nuk mund të injorohet.

Aktet seksuale të detyruara

Vetëm për shkak se jeni i martuar nuk do të thotë se pëlqimi është gjithmonë i dhënë. Nëse bashkëshorti juaj po ju detyron veten, kjo është një formë abuzimi fizik; më konkretisht përdhunimi. Shumë njerëz nuk e shohin këtë si një rast legjitim për abuzim në një martesë për shkak të faktit se të qenit i martuar ju detyron të jeni partnerë seksualë për gjithë jetën. Por ne të gjithë kemi ditë të gjata, ditë ku nuk jemi në humor dhe ditë që seksi nuk na tërheq.

Mos e mashtroni veten duke menduar se kjo duhet të injorohet. Kjo, si të gjitha format e tjera të abuzimit fizik, është një mënyrë që një person dominues kërkon të ketë kontroll mbi bashkëshortin e tij. Nëse mendoni se bashkëshorti juaj po ju detyron veten dhe ju duket sikur ju mungon kontrolli në dhomën e gjumit, kërkoni ndihmë…dhe shpejtoni.

Mendimet e fundit

Sado e thjeshtë të thuhet, abuzimi fizik është çdo veprim fizik që ju bën të ndiheni në rrezik ose pakontroll në marrëdhënien tuaj . Duket ndryshe për të gjithë dhe zakonisht është specifike për çështjet e secilës marrëdhënie individuale.

Gjëja e rëndësishme është që ju të mos jetoni në një gjendje mohimi për abuzimin fizik që po ndodh në shtëpinë tuaj. Ndonjëherë është e vështirë të pajtohesh me atë që po ndodh rreth teje, por është e nevojshme nëse dëshiron që martesa dhe kushtet e jetës të përmirësohen.

Nëse jeni duke jetuar në një gjendje frike të vazhdueshme, thjesht duke pritur për shpërthimin e radhës të bashkëshortit tuaj, dijeni se nuk jeni vetëm. Ka njerëz që mund t'ju ndihmojnë. Ka shërbime që mund t'ju mbajnë të sigurt.

Shpesh, kur ndiheni më së shumti jashtë kontrollit, është koha e saktë kur duhet të rimerrni kontrollin tuaj. Filloni të flisni. Gjeni një mik ose një anëtar të familjes dhe tregojuni se ndiheni të pasigurt. Sa më shumë njerëz të keni besim, aq më mirë është. Kjo do të krijojë vrull për ju pasi dëshironi të merrni ndihmë nga një profesionist, ose ndoshta edhe nga zbatimi i ligjit. Pasja e atij sistemi mbështetës do të jetë thelbësore ndërsa përpiqeni të dilni nga këndi që ju ka futur bashkëshorti juaj.

Pavarësisht nëse e keni pranuar abuzimin fizik në marrëdhënien tuaj apo jo, unë sinqerisht shpresoj se kjo do të hedhë pak dritë mbi rrethanat tuaja. Mos e mbuloni realitetin tuaj. Mos e largoni abuzimin për shkak të dashurisë për bashkëshortin tuaj. Nëse dashuria do të ishte e ndërsjellë, nuk do të ishit në këtë situatë. Mënyra e vetme për të korrigjuar është të pranosh atë që është thyer. Kërkoni ndihmë sot nëse jeni duke u dhunuar fizikisht nga partneri juaj.

Pjesë: