Hapat e përditshëm që mund të ndërmerrni për ta mbajtur të freskët martesën tuaj

Në këtë artikull

• Si ta mbajmë gjallë një martesë?
• Si ta mbash të freskët një martesë?
• Merr Shenime
• Mos harroni të thoni faleminderit
• Kërkoni falje kur çaloni
• Përgatitni një pjatë të preferuar
• Gëzoni së bashku qëllimet e përbashkëta
• Punoni për intimitetin tuaj

Dihet mirë se martesat mund të bëhen bajate me kalimin e kohës. Prettyshtë shumë e lehtë për çdo çift të ecë nëpër korridor, të marrë zotime duke parë në sytë e njëri-tjetrit dhe të thotë 'Unë bëj.'

Por, si ta mbani martesën tuaj të freskët dhe të gjallë, edhe pas dhjetë apo shumë vitesh më shumë?

Shumica e çifteve mbarojnë mënyra për ta mbajtur lidhjen e tyre emocionuese ndërsa vitet kalojnë. Çiftet kanë tendencë ta konsiderojnë martesën e tyre si të mirëqenë dhe supozojnë se marrëdhënia e tyre duhet të lundrojë vazhdimisht pa u dashur të bëjnë ndonjë përpjekje shtesë.

Çiftet duhet të mbajnë mend se, kur nuk mund të hanë të njëjtin ushqim, të veshin të njëjtat rroba dhe të bëjnë të njëjtën punë çdo ditë, si mund të presin që martesa e tyre të mos shkojë keq nëse vazhdojnë të bëjnë gjëra monotone çdo ditë?

Si ta mbajmë gjallë një martesë?

Ka nevojë për përpjekje të qëllimshme dhe të sinqerta për të mbajtur gjallë shkëndijën në një marrëdhënie dhe për të mbajtur të freskët martesën tuaj.

A ju kujtohet hera e fundit, kur ju të dy u ulët për të biseduar, vetëm për njëri-tjetrin ose shkuan në një takim romantik?

Nëse keni nevojë të gërvishtni kokën për të kujtuar se herën e kaluar, të dy keni kaluar një kohë cilësore me njëri-tjetrin, atëherë duhet të përgatiteni dhe të ndërmerrni disa veprime të shpejta për të nuhatur martesën tuaj dhe për të mbajtur dashurinë tuaj gjallë.

Çiftet që raportojnë martesa të suksesshme shpesh raportojnë duke punuar në to, në mënyrë të vazhdueshme. Shumë njerëz mund të mos jenë të vetëdijshëm se ekzistojnë disa hapa kritikë që mund të ndërmerrni për ta mbajtur të freskët martesën tuaj.

Si ta mbash të freskët një martesë?

Këtu janë disa këshilla të shëndetshme për marrëdhëniet e çifteve për të mbajtur gjallë romancën në një martesë, edhe pas disa vitesh të qëndruar së bashku.

Mundohuni t'i ndiqni këto në baza ditore për ta mbajtur martesën tuaj gjallë dhe emocionuese, ashtu si ishte në fillim.

Merr Shenime

Ne të gjithë kemi peeves manar, kështu që ka shumë të ngjarë që bashkëshorti juaj ka shumë!

Të harxhosh kohë për të krijuar një inventar të asaj që e bezdis më shumë bashkëshortin tënd, mund të ketë një rëndësi të jashtëzakonshme kur punoni për t'u siguruar që të dy do të shkoni mirë, në mënyrë të vazhdueshme.

Sa më shumë të jeni të vetëdijshëm për atë që e bezdis partneren tuaj, aq më e madhe është mundësia që të shmangni fatkeqësitë dhe grindjet dhe ta mbani martesën tuaj të freskët.

Përpjekja për të qenë i vëmendshëm dhe zgjuar ndaj asaj që shqetëson partnerin tuaj mund të jetë një masë e shkëlqyer për të qenë një partner i vëmendshëm dhe mund të përmirësojë marrëdhënien tuaj.

Mos harroni të thoni faleminderit

Studimet tregojnë se njerëzit ndihen gjithnjë e më të vlerësuar kur falënderohen.

Për më tepër, studimet kanë treguar se kur ndiheni të vlerësuar, mund të rrisë motivimin për të ndihmuar ata që i vlerësojnë ato. Bërja e partnerit tuaj të ndjehet i vlerësuar mund të përmirësojë në mënyrë të padiskutueshme marrëdhënien tuaj.

Shprehja e mirënjohjes suaj të sinqertë do të çojë gjithashtu në rritjen e motivimit të partnerit tuaj për t'ju ndihmuar me dëshirë dhe për të punuar me ju kur keni nevojë për ta.

Të gjeni kohë për të falënderuar partnerin tuaj, aq shpesh sa është e nevojshme, mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u siguruar që ata ndihen të vlerësuar dhe të dashur.

Kërkoni falje kur çaloni

Kur e vlerësoni marrëdhënien tuaj më shumë sesa egon tuaj, nuk duhet të jetë një detyrë shpërthyese që të kërkoni falje për gabimet tuaja.

Thuaj një keqardhje të sinqertë, kur ndodh të ngresh ndonjë situatë ose të lëndosh partnerin tënd pa dashje. Për ta mbajtur martesën tuaj të freskët, përpiquni të bëni që partneri juaj të flasë për ato që i kanë dëmtuar në mënyrë që të shmangni veprimin kështu në të ardhmen.

Nëse e shihni partnerin tuaj të zhgënjyer në mënyrë irracionale për veprimet ose sjelljen tuaj, merrni pak kohë pushimi dhe provoni t'i shpjegoni ato më vonë, kur ata janë në një gjendje të qetë dhe humor të pranueshëm.

Përgatitni një pjatë të preferuar

Të gjithë e dimë që disa ushqime mund të shoqërohen me festime. Hulumtimet tregojnë se përgatitja e ushqimit për dikë mund të rrisë disponimin e tij dhe t'i bëjë ata të ndihen të dashur dhe të kujdesshëm.

Përgatitja e pjatës së preferuar të partnerit tuaj në çdo natë të caktuar, në vend se vetëm në raste të veçanta, jo vetëm që mund të bëjë që bashkëshorti juaj të ndihet më i dashur, por gjithashtu simbolizon që martesa juaj është një festë, në vetvete.

Ushqimet e preferuara ose 'pjatat speciale' nuk janë domosdoshmërisht të rezervuara për festa dhe ditëlindje.

Nëse nuk jeni shumë kuzhinier, atëherë gjetja e kohës për të marrë pjatën e preferuar të bashkëshortit tuaj nga një dyqan mund të jetë përsëri një befasi e bukur për t'i bërë ata të ndihen të veçantë dhe për ta mbajtur martesën tuaj të freskët.

Gëzoni së bashku qëllimet e përbashkëta

Veryshtë shumë e rëndësishme si çift të investoni pak kohë duke bërë disa gjëra së bashku, për ta mbajtur të freskët martesën tuaj.

Mund të jetë çdo aktivitet si zbukurimi ose pastrimi i shtëpisë tuaj ose bërja e kopshtit ose punimi ose kultivimi i një hobi të ri së bashku.

Mund të shikoni edhe një film ose një serial televiziv së bashku, por në vend që të kënaqeni me ndonjë aktivitet ulur, është në çdo kohë më mirë të kënaqeni me ndonjë aktivitet, ku pika kryesore nuk është aktiviteti, përkundrazi koha e çiftit është.

Bërja e gjërave së bashku, që ju të dy kënaqeni, mund t'ju bëjë të zbuloni aspekte të reja për njëri-tjetrin, që të mos jeni të vetëdijshëm pavarësisht se jeni në martesë për një kohë të gjatë.

Punoni për intimitetin tuaj

Ne jemi duke jetuar në një botë ku edhe 24 orë duket e shkurtër për të menaxhuar punët tona të përditshme në mënyrë efikase, pa cribbing.

Puna në zyrë, fëmijët dhe punët e tjera të rëndomta mund t’ju ​​zhveshin aq shumë saqë intimiteti fizik padashur zë vendin e dytë dhe partnerët ndodh që të bëhen të ndarë.

Nëse keni menduar për mënyra për të nuancuar martesën tuaj dhe gjëra për të bërë në një marrëdhënie për ta mbajtur atë argëtuese, punoni për intimitetin tuaj.

Seksi është domosdoshmërisht i rëndësishëm për të mbajtur një marrëdhënie të gjallë. Seksi është e vetmja gjë që i bën dy persona më shumë sesa miq dhe është një nga gurët e rëndësishëm të një martese përmbushëse.

Por, nuk është gjithmonë e nevojshme të shkoni në një zbavitje seksuale për të erëzuar jetën tuaj të martuar.

Për ta mbajtur martesën tuaj të freskët dhe të shkelmuar, prekjet e thjeshta të dashur, përqafimet e ngrohta ose përqafimi i njëri-tjetrit mund të bëjnë mrekulli për marrëdhënien tuaj dhe t'ju sjellë të dy më afër, si fizikisht ashtu edhe emocionalisht.

Pjesë: