8 gjërat thelbësore për të bërë pas divorcit për të filluar jetën tuaj të re

8 gjërat thelbësore për të bërë pas divorcit për të filluar jetën tuaj të re Pas një periudhe vështirësie me avokatët e divorcit që ndjekin procedurat e shumta të divorcit, divorci juaj përfundimisht ka përfunduar. Idealisht, mund të ndiheni të lehtësuar pasi jeni ndarë përfundimisht me ish-in tuaj, si dhe në procesin stresues të divorcit.

Në këtë nen

Megjithatë, duke pasur parasysh se ish-i juaj ishte një person i rëndësishëm në jetën tuaj, të riktheheni në këmbë pasi të keni përfunduar procesin e divorcit nuk është një copë tortë.

Megjithatë, ka shpresë për duke krijuar jetën tuaj të re pas divorcit , ku do të arrini atë që ju ka munguar në martesën tuaj të dështuar.

Këtu janë disa këshilla thelbësore për të ecur përpara pas divorcit dhe gjëra të zgjuara për të bërë pas divorcit për t'ju ndihmuar të rindërtoni jetën tuaj

1. Jepini vetes pak kohë pikëllimi dhe shërimi

Momenti pas divorcit mund të jetë një moment emocional për të dy bashkëshortët. Për këtë arsye, për aq sa keni përgjegjësi dhe dëshironi të ngriheni në këmbë sa më shpejt që të mundeni, është thelbësore t'i jepni pak kohë pikëllimit dhe shërimit.

Mos harroni se divorci është vdekja e një martese. Prandaj, sado që ndarja ishte një ide që ju të dyve, është e rëndësishme t'i jepni kohë për të vajtuar për stilin e jetës dhe jetën që keni humbur. Ju duhet të dini se çfarë keni humbur përpara se të kërkoni Mënyrat për të lulëzuar pas divorcit.

2. Shmangni ndjekjen e ish-it tuaj

Këtu është një tjetër prej gjëra thelbësore për të bërë pas divorcit . Pasi të ndaheni, mund të dëshironi të dini se si po kalon ish-i juaj dhe si po e trajtojnë divorcin.

Megjithatë, sado që ndjekja mund të ndihet e kënaqshme, mund të përfundojë duke shkaktuar më shumë dëm sesa dobi. Në vend të kësaj, përqendrohuni në jetën e re, harroni atë që ish-i juaj po bën sepse kjo është e kaluara juaj tani. Rifreskohu dhe kujto veten se si je në mungesë të ish-it.

3. Rilidhuni me miqtë e ngushtë dhe familjen

Më shpesh sesa jo, pas martesës, përqendroheni shumë në martesën dhe familjen tuaj. Kjo ju bën të prishni lidhjet e forta që mund të keni me miqtë dhe të afërmit tuaj.

Megjithatë, një nga më të gjëra të rëndësishme për të bërë pas divorcit është të rindërtoni marrëdhënien dhe miqësinë tuaj. Këta njerëz e bëjnë procesin më të lehtë dhe më të menaxhueshëm.

Ata gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të përballeni me disa nga çështjet që mund të jenë një barrë për ju për momentin. Për shembull, ata mund të kujdesen për fëmijët tuaj ndërsa kaloni momentin e pikëllimit.

4. Përqendrohuni në shëndetin tuaj

Duke marrë parasysh se sa emocional dhe stresues mund të jetë procesi i divorcit, është e mundur që të përfundojmë me disa nga sëmundjet e shkaktuara nga stresi.

Megjithatë, duke pasur probleme shëndetësore, këtë herë mund ta komplikojë situatën shumë më tepër se sa është tashmë. Për këtë arsye, përpiquni të jeni të shëndetshëm në këtë kohë.

Shmangni sjelljet jo të shëndetshme të tilla si pirja, gjumi me të huajt, droga dhe mekanizma të tjerë të dëmshëm përballues që mendoni se mund t'ju ndihmojnë. Mos harroni gjithmonë se në çdo situatë, shëndeti juaj është i pari.

5. Jini të vërtetë me veten tuaj

Jini të vërtetë me veten tuaj Pas divorcit, me siguri keni shumë pyetje dhe dyshime pa përgjigje. Ndoshta do të pyesni veten se çfarë është e drejtë apo gjëja më e mirë për të bërë që nga ajo pikë e tutje.

Që të siguroheni që jeni në rrugën e duhur, gjithmonë sigurohuni që të jeni të vërtetë me veten për atë që dëshironi të ndodhë më pas.

Kjo do t'ju ndihmojë të bëni disa vendime të rëndësishme të jetës , për shembull, si të trajtoni fëmijët tuaj nëse keni disa. Për më tepër, duke qenë i vërtetë me veten, ju jeni në gjendje të dini se çfarë dëshironi më pas në jetën tuaj.

6. Tregohuni të zgjuar me financat

Një nga arsyet pse divorci mund të bëhet kaq stresues është sepse nuk dini si të merreni me financat. Kjo zakonisht ndodh nëse bashkëshorti juaj ishte mbajtësi i familjes ose ju nuk keni një burim të qëndrueshëm të ardhurash.

Prandaj, në rast se mendoni se jeni tani në një situatë të ndërlikuar financiare, është koha që ju të tregoheni të zgjuar me financat që keni.

Mundohuni të siguroni një punë që do t'ju ndihmojë të qëndroni dhe të ecni përpara. Në rast se studioja ligjore që ju përfaqësonte ju ndihmoi të merrni një alimentacion gjatë divorcit, menaxhojeni atë për t'ju ndihmuar të filloni nga e para.

Shikoni gjithashtu: 7 arsyet më të zakonshme për divorc

7. Merrni ndihmë profesionale

Siç u përmend më lart, momenti pas divorcit nuk është një moment i lehtë për ju. Prandaj, është e rëndësishme që merrni një terapist për t'ju ndihmuar kaloni kohën e provës.

Terapisti do t'ju ndihmojë t'ju këshillojë se si ta bëni procesin më të lehtë dhe të menaxhueshëm. Në këtë mënyrë, është e mundur që të gjithë procesin e pikëllimit dhe shërimit të bëni një shëtitje në park.

8. Mësoni të falni

Sipas hulumtimeve , zemërimi dhe zhgënjimet janë disa nga arsyet kryesore pse i gjithë procesi i divorcit bëhet kaq stresues.

Për këtë arsye, që ju të vazhdoni më tej, duhet të mësoni se si të falni dhe të vazhdoni, ndoshta mendoni se bashkëshorti juaj ju ka bërë keq, ose ndiheni sikur jeni ju ai që e keni gabim. Sido që të jetë, përpiquni të harroni atë që ka ndodhur për t'ju ndihmuar të përqendroheni në atë që do të ndodhë më pas.

konkluzioni

Pavarësisht nga arsyet pse vendosni ta bëni këtë, divorci nuk është kurrë një proces i lehtë. Procesi mbetet i ndërlikuar edhe pasi të keni përfunduar procesin e divorcit dhe tani po vazhdoni.

Për fat të mirë, kur keni këshillat e duhura dhe një avokat profesionist dhe me përvojë, është e mundur të lehtësoni procesin. Përdorni këshillat e mësipërme për t'ju ndihmuar të filloni me shpejtësi jetë e re pas divorcit tuaj.

Pjesë: