7 zgjidhje si të jetoni me një narcisist

7 zgjidhje si të jetoni me një narcisist

Në këtë nen

Në marrëdhënie, nuk ka të bëjë kurrë me 'unë', 'unë' dhe 'veten time'. Në vend të kësaj, bëhet fjalë për 'Ne', 'Ne' dhe 'Veteve tona'. Megjithatë, ka raste kur dikush mund të bie në dashuri me dikë që i përket grupit të mëparshëm. Të kalosh kohë me ta në një mjedis social është e vështirë, të jetosh vetëm duke qenë në një marrëdhënie me ta.

Por ndonjëherë ju bini në dashuri me një person që është narcisist. Fillimisht, duket se nuk ju shqetëson, por ndërsa kaloni më shumë kohë, kuptoni se në të vërtetë po bëhet e mundimshme. Meqenëse jeni të dashuruar dhe në një lidhje, thjesht dëshironi të sillni se kjo ka një arsye për ndarjen. Duke pasur parasysh këtë, ne ju sjellim disa zgjidhje se si të jetoni me një narcisist dhe si të silleni me ta.

Pranimi

Të gjithë do të donim të ishim me një person të përsosur të ëndrrave tona, por realiteti është diçka ndryshe. Megjithëse do të donim të ndryshonim disa zakone të tjetrit të rëndësishëm, duhet të kuptojmë se disa gjëra nuk mund të ndryshohen. Është pjesë e karakterit dhe ekzistencës së tyre.

Mënyra më e mirë e mundshme për ta trajtuar është të bëni paqe me të. Sa më shpejt t'i pranojmë ata ashtu siç janë, aq më shpejt do ta rregullojmë jetën tonë.

Nuk është e drejtë t'i ndryshojmë ato për veten tonë, por duhet t'i pranojmë me zemër të hapur. Është e vështirë por është gjëja e duhur për të bërë.

Vetëvlerësim

Nuk është aq e lehtë të jetosh me një person që nuk turpërohet të të poshtërojë në shumicën e skenarëve. Është absolutisht e dhimbshme dhe ndonjëherë mund t'ju vërë në një pozicion kompromentues ku mund të përfundoni duke dyshuar në veten tuaj.

Ata mund të mos duan që ju të dyshoni në vetëvlerësimin tuaj, por e bëni atë pa e ditur. Mënyra më e mirë për t'u marrë me këtë është të ruani vetëvlerësimin tuaj, pavarësisht se çfarë.

Merreni gjithçka që ata thonë me pak kripë dhe vishni atë buzëqeshje në fytyrën tuaj. Ata janë thjesht të tillë, nuk do të thotë se nuk ju duan fare.

Negocimi

Është e rëndësishme që të mund të negocioni mirë kur po përpiqeni të mësoni se si të jetoni me një narcisist. Ka disa gjëra që janë të tolerueshme dhe disa jo. Varet nga ju se ku e vizatoni atë vijë.

Sigurohuni që të mos jeni shumë të ashpër me ta ndërsa vizatoni këtë vijë dhe gjithashtu të mos jeni shumë të butë.

Ju duhet të mësoni të negocioni në situata të ndryshme dhe t'i bëni ata të kuptojnë. Ndonjëherë mund të tingëllojë e vrazhdë, por ata duhet të informohen për këtë kur kalojnë kufijtë e tyre.

Vrojtim

Vëzhgimi është çelësi i suksesit. Po, me të vërtetë! Është e nevojshme të kuptoni se kur po kalojnë vijën dhe kur duhet të ngrini flamurin. Kjo mund të arrihet vetëm kur i vëzhgoni siç duhet.

Ata mund ta bëjnë atë në mënyrë impulsive, por është përgjegjësia juaj t'i drejtoni siç duhet. Një narcisist thjesht mund t'ju fajësojë për gjërat që nuk i keni bërë. Por ju nuk jeni të vetëdijshëm për gjuhën e trupit të tyre, mund të përfundoni duke fajësuar veten për të gjithë situatën.

Prandaj, mësoni gjuhën e trupit të tyre, vëzhgoni dhe kuptoni komunikimin e tyre joverbal për një kuptim më të mirë.

Pavarësia

Pavarësia

Një narcisist mund të dëshirojë që ju të vareni plotësisht prej tyre. Megjithatë, kjo mund të mos jetë plotësisht e mirë për ju. Duhet të mësosh të jesh i pavarur. Në një marrëdhënie, gjithsesi nuk është ideale të jesh i varur nga dikush tjetër.

Është gjithmonë e nevojshme që të mbani qëndrimin tuaj pozitiv dhe të jetoni të pavarur.

Ju mund të mos e kuptoni, por ata mund të përfundojnë duke ju respektuar për vetëvlerësimin dhe pavarësinë tuaj.

Ndërtimi i egos

Po, mund të funksionojë! Meqenëse narcisistët mendojnë vetëm për veten e tyre dhe janë të fiksuar pas vetes, nuk është gabim të rrisni egon e tyre, por në një mënyrë të shëndetshme. Jepini atyre komplimente herë pas here. Bëjini të ditur se ju vlerësoni përpjekjet e tyre.

Në këtë mënyrë, ndërkohë që po rritni egon e tyre në një mënyrë të shëndetshme, po i ndihmoni edhe ata që t'ju vlerësojnë.

Ky vlerësim i dyanshëm mund ta bëjë jetën tuaj të lehtë dhe të qetë.

Identifikimi i situatave të ndriçimit me gaz

Ndriçimi i gazit është i vërtetë kur bëhet fjalë për t'u marrë me një narcisist. Ata mund të mbajnë informacion përkatës nga ju dhe madje mund ta zëvendësojnë atë me një të rremë. Meqenëse ata janë tjetri juaj i rëndësishëm dhe ju u besoni atyre për atë që janë, mund të përfundoni duke i besuar ata.

Sidoqoftë, nuk këshillohet ta bëni këtë. Ju duhet të keni aftësinë për të identifikuar situatën e ndriçimit të gazit dhe të përpiqeni të zbuloni të vërtetën pas bisedës së tyre. Besimi verbërisht i gjithçkaje që ata thonë mund t'ju çojë në një situatë shqetësuese.

Kur e doni dikë, e pranoni ashtu siç është. Megjithatë, kur jeni të dashuruar me një narcisist, pikat e lartpërmendura do t'ju ndihmojnë të udhëzoni se si të jetoni me një narcisist. Sigurohuni që të jeni mjaftueshëm të zgjuar për t'i identifikuar në kohë dhe të merrni këto masa paraprake për të jetuar një jetë të shëndetshme dhe të bukur me ta.

Pjesë: