7 mënyra për të shpëtuar martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë dhe të pafuqishëm

Në këtë artikull

• Kujtoni atë që është e mirë
• Realizoni atë që nuk po funksionon
• Jini me mendje të hapur dhe pranojini gjërat siç janë
• Merrni kohë për veten tuaj
• Rilind epokën e takimeve
• Mos dëgjoni thjesht gjëra, dëgjojini ato
• Mos u dorëzo vetëm

Asnjë marrëdhënie nuk është e njëjtë.

Nuk është një mandat që ju të keni një marrëdhënie në dukje të përsosur ashtu si miqtë ose prindërit tuaj. Ju mund të përballeni me disa vështirësi dhe vështirësi që çiftet e tjera që njihni mund të mos kenë hasur fare.

Kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i jepni fund marrëdhënies tuaj. Në vend të kësaj, kjo bën thirrje për të rregulluar marrëdhëniet tuaja.

Si të shpëtoni një martesë të dështuar është ajo që shumica e çifteve nga brezi i tanishëm po kërkojnë me padurim.

Nuk është kurrë një rrugë e lehtë kur martesa juaj duket e pashpresë.

Prandaj, të renditura më poshtë janë disa nga pikat kur jeni të gatshëm të ruani martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë.

1. Kujtoni atë që është e mirë

Shtë një tendencë e natyrshme njerëzore për të parë anën pozitive ose zakonet kur jeni me humor të mirë dhe kur jeni me humor të keq, perspektiva ndryshon.

Sidoqoftë, gjithmonë duhet të merrni kontrollin e gjërave. Pavarësisht nëse situata është e mirë apo e keqe, ju gjithmonë duhet të gëzoheni në anën e mirë dhe pranoj anën e keqe .

Kjo është ajo që na bën njerëz.

Pra, kur ndiheni të pashpresë në një martesë, kujtoni gjërat që ju mbanin së bashku. Kjo do t'ju ndihmojë të kurseni martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë. Shikoni brenda së pari

Fajësimi i tjetrit tuaj domethënës nuk është zgjedhja e duhur, aspak.

Kur po fajësoni partnerin tuaj për të mos bërë asgjë, është gjithmonë më mirë që së pari të shikoni brenda vetes. Ndonjëherë, është faji ynë që ka krijuar pengesën në një martesë të bukur. Pra, kur po mendoni se çfarë duhet të bëni për të shpëtuar një martesë, filloni së pari nga vetja.

Shikoni brenda, ndryshoni shprehinë ose sjelljen tuaj nëse vërtet jeni të gatshëm të ruani martesën tuaj.

2. Realizoni atë që nuk po funksionon

A e dini madje se çfarë nuk po funksionon në marrëdhënien tuaj?

Ndonjëherë, ne reagojmë shumë ndaj një situate dhe gjërat na rrëshqasin nga dora.

Ndërsa po përpiqeni të shpëtoni martesën tuaj, duhet të kuptoni dhe të përcaktoni saktësisht se çfarë nuk funksionon në marrëdhënien tuaj.

Nëse jeni në gjendje të gjeni arsyen e saktë ose shkakun kjo po shkakton pengesa , do të jeni në gjendje ta trajtoni atë në një mënyrë shumë më të mirë.

Pra, gjeni problemin nëse doni të shpëtoni martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë.

3. Bëhuni mendjehapur dhe pranoni gjërat ashtu si janë

Si të shpëtojmë një martesë që duket e pashpresë?

Epo, pranoji gjërat siç janë. Shumicën e kohës, ne ikim nga realiteti dhe ngatërrojmë fantazinë tonë me botën reale.

Në kinema, gjithçka duket në rregull dhe e përsosur, por në jetën reale, gjërat janë ndryshe. Pra, në momentin që do të përzieni këto dy botë, ju do të ftoni telashe në jetën tuaj. Vizato një vijë dhe fillo ta pranosh realitetin ashtu si janë . Do të ndiheni më mirë dhe gradualisht do të vëzhgoni se gjërat nuk janë aq keq në fund të fundit.

4. Merrni kohë për veten tuaj

Përfshirja shumë ose shumë e vogël mund të çojë gjithashtu në një martesë të trazuar.

Nëse do të ruani martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë për këtë, provoni të merrni pak kohë nga rutina.

Takoni miqtë, dilni në një aktivitet që e doni më shumë, madje shkoni për një udhëtim solo .

Këto gjëra do ta pastrojnë mendjen tuaj dhe do t'ju japin një shans për të parë gjërat nga një distancë. Kjo është kur ju do të kuptoni se nuk ka ndonjë problem në martesën tuaj, aspak.

Shikoni gjithashtu:

5. Rilind epokën e takimeve

Pasi të jeni në martesë, gjërat duken pak të ashpra.

Papritmas, do ta gjeni veten të rrethuar nga shumë përgjegjësi. Duke përmbushur secilën prej tyre, sharmi nga marrëdhënia juaj mund të jetë zhdukur.

Pra, pse të mos sillni mbrapa romancën nga duke shkuar në një datë me tjetrin tuaj të rëndësishëm.

Do të ishte një ndryshim i shkëlqyeshëm ku jo vetëm që prisni rutinën, por gjithashtu do të shijonit epokën e artë.

6. Mos dëgjoni thjesht gjëra, dëgjojini ato

Gjithmonë ka shpresë për të rivendosja e martesës .

Mënyra më e mirë për të dalë është të dëgjosh dhe jo vetëm të dëgjosh gjëra. Ekziston një ndryshim në të dy. Kur dëgjoni, në të vërtetë i kushtoni vëmendje asaj që thotë tjetri juaj domethënës.

Sidoqoftë, kur dëgjoni, mund të mos u kushtoni vëmendje detajeve.

Prandaj, sigurohuni që gjithmonë të dëgjoni se çfarë po thotë partneri juaj.

Kur ta bëni, do të mësoni shumë gjëra në lidhje me ndjenjat e partnerit tuaj. Si e dini nëse marrëdhënia juaj ia vlen të kurseni? Vetëm kur dëgjoni partnerin tuaj.

7. Mos u dorëzo vetëm

Një nga gjërat më jetësore, kur doni të shpëtoni martesën tuaj kur ndiheni të pashpresë, është të vazhdoni të lëvizni, pa marrë parasysh çfarë.

Gjërat mund të mos duken si duhet dhe ju mund ta gjeni veten të mbërthyer në mes të shumë gjërave, por nuk keni pse të dorëzoheni kaq shpejt.

Asgjë nuk duket e lehtë dhe e shkëlqyeshme.

Ju duhet të vazhdoni të lëvizni nëse vërtet dëshironi ta ruani martesën tuaj nga më e keqja. Mbi të gjitha, asgjë në botë nuk do t'ju shërbehet tamam në tryezën tuaj, apo jo?

Pjesë: