7 këshilla për martesa të suksesshme për çiftet mbi 70 vjeç

Pavarësisht nëse je një e sapomartuar 70 vjeçare ose je martuar me të dashurën tënde për një kohë shumë të gjatë, këtu janë disa këshilla që mund të përdorni për ta mbajtur marrëdhënien tuaj të freskët dhe të përmbushur!

Në këtë nen

• Kënaquni me njëri-tjetrin
• Qeshni së bashku
• Bëj diçka për herë të parë
• Bëni diçka për herë të parë pas një kohe të gjatë
• Bej nje udhetim!
• Flisni për këtë
• Mbaj duart

1. Kënaquni me njëri-tjetrin

Ndonjëherë, kur kemi qenë me një person për një kohë, ne fillojmë ta marrim atë si të mirëqenë dhe ndalojmë së shijuari atë që na tërhoqi tek ai person në radhë të parë. Për shembull, ne mund të fillojmë të kuptojmë nëse ata tregojnë të njëjtën histori ose të njëjtën shaka. Nëse kjo ju përshkruan, provoni diçka ndryshe herën tjetër që të jeni me bashkëshortin tuaj që tregon të njëjtën histori të vjetër.Provoni të dëgjoni me qëllim. Në vend që të akordoni nga historia, provoni t'u bëni atyre një pyetje vijuese. Për shembull, më ke thënë njëqind herë për kohën kur ke rënë nga kali, por nuk mendoj se të kam pyetur ndonjëherë, si quhej kali? Angazhimi me historitë e njëri-tjetrit është mënyra për të zbuluar gjëra të reja për njëri-tjetrin edhe nëse keni qenë së bashku për dekada.

2. Qeshni së bashku

Jeta është e shkurtër - pajtohuni së bashku për të gjetur humorin në situata. Ka shumë gjëra në jetë që janë jashtë kontrollit tonë dhe ne mund të zgjedhim të stresohemi për to ose të marrim një qasje më të lehtë. Gjetja e humorit në një situatë frustruese ju ndihmon të qetësoni tensionin dhe mund ta ktheni një situatë të keqe në një situatë jo aq të tmerrshme.

Ndonjëherë, kur çiftet janë bashkë për një kohë të gjatë, ata nuk qeshin më me batutat e njëri-tjetrit. Sigurisht që e keni dëgjuar vijën e grushtit 500 herë, por si do të ndiheshit nëse do të qeshnit sërish me të? Ndoshta është koha për të rritur repertorin tuaj të tregimeve qesharake dhe për të treguar histori për diçka qesharake që ka ndodhur këtë javë në vend të diçkaje që ka ndodhur 20 vjet më parë. Provoni komedianët e rinj për të parë nëse ka disa që mund t'ju ndihmojnë të përditësoni shakatë tuaja! Një çift që njoh organizon një natë Vjetore Shakaje dhe fton miqtë për një vakt të thjeshtë dhe ata me radhë tregojnë shaka. Ka diçka për të dëgjuar të qeshurën e barkut të bashkëshortit tuaj që është e mirë për shpirtin. Kërkoni në YouTube për shaka të pastra ose çfarëdo teme shakaje që ju tërheq.

3. Bëj diçka për herë të parë

A keni hyrë në një rrëmujë? Të shkosh në të njëjtat vende, të njëjtën rutinë? Mund të ketë një bukuri të ngjashmërisë sepse është e parashikueshme dhe e rehatshme, por shpesh mund të bëhet e mërzitshme. Hulumtimet tregojnë se njerëzit që i përkushtohen të qenit nxënës gjatë gjithë jetës janë më të lumtur dhe më produktivë gjatë gjithë jetës së tyre. Ndonjëherë njerëzit shmangin të provojnë gjëra të reja sepse nuk mendojnë se do t'i pëlqejnë ose nuk mendojnë se do të jenë të mirë në të. Askush nuk thotë se duhet të duash gjithçka që përpiqesh; vetëm ushtrimi për të provuar diçka të re është i mirë për ju dhe martesën tuaj. Përdorni Groupon ose LivingSocial për të shqyrtuar aktivitetet dhe shërbimet e disponueshme në zonën tuaj për çmime të volitshme. Masazh për çifte, klasa bojërash, çiftime verërash, kurse gatimi janë vetëm disa gjëra që ofrohen.

4. Bëj diçka për herë të parë pas një kohe të gjatë

Çfarë është diçka që bënit më parë, por nuk e bëni më - kur ishte hera e fundit që shkuat në kopshtin zoologjik dhe hëngët karamele pambuku, vetëm ju të dy? Apo qëndroi deri vonë për të parë yjet? Kur futemi në rutina, ndonjëherë është e vështirë të dalim prej tyre, por është mirë që martesa juaj të ri-angazhohet me disa nga pasionet tuaja ose të stimulojë përvojat tuaja. Ndoshta ka diçka që ju ka pëlqyer të bëni, por nuk keni qenë të mirë në të, kështu që e keni lënë të rrëshqasë.

Jepini vetes leje për të bërë diçka që ju pëlqen të bëni vetëm sepse ju pëlqen ta bëni atë. Ndoshtate dy te pelqen e njejta gjeose ndoshta është diçka që ju e përjetoni veçmas dhe më pas mund të mblidheni dhe të ndani përvojat tuaja. Ndoshta është tepër vonë për të bërë një karrierë duke qenë një lojtar profesionist hokej, por është koha e përkryer për t'u bërë një tifoz hokej. Ndoshta keni ndjekur klasa kërcimi si fëmijë dhe keni ëndërruar të bëheni balerinë - mirë pse të mos merrni një klasë baleti fillestar për të moshuarit ose të merrni një klasë Zumba së bashku? Të mësuarit rreth përparimeve të reja në fusha të veçanta të studimit mund të jetë shumë emocionuese. Të provosh gjërat përsëri mund të jetë shumë e këndshme dhe freskuese për martesën tuaj.

5. Bëj një udhëtim!

Cili është vendi ku gjithmonë keni dashur të shkoni, por nuk e keni bërë? Shko atje!Krijoni kujtime të reja së bashkuështë një mënyrë e mrekullueshme për ta mbajtur martesën tuaj të gjallëruar. Pavarësisht nëse është duke marrë një lundrim në lumë ose duke ecur nëpër muzeume, është kënaqësi të shohësh se çfarë lloj arti ju tërheq dhe çfarë tërheq bashkëshortin tuaj. Provoni gjëra jashtë zonës suaj të rehatisë. Nëse ju pëlqen arti evropian - shikoni atë, por përfshini edhe disa arte moderne.

Imagjinoni se si ishte të përpiqeshit të artistët të shisnin artin e tyre. Merr me qira përshkrimet audio që shkojnë së bashku me turneun. Shumica e muzeve kanë ditë ku hyrja është falas ose përfitoni nga zbritjet për të moshuarit! Jeni entuziast i librit? Shumë qytete kanë biblioteka të jashtëzakonshme që janë falas për publikun. Kaloni pak kohë duke shqyrtuar pirgjet e historisë! Ndoshta gjeni një libër nga fëmijëria juaj për ta ndarë me bashkëshortin tuaj. Të udhëtosh në çift është argëtuese dhe nuk ka pse të jetë e shtrenjtë. Këtu është një lista e vendeve të njohura për të moshuarit për të udhëtuar !

6. Flisni për të

Thuhet se 3 temat për të cilat shumica e çifteve shmangin të flasin janë vdekja, seksi dhe financat. Megjithatë, këto 3 tema janë ndërthurur në jetën tonë të përditshme si çift. Ne të gjithë kemi humbur njerëzit e afërt dhe është e rëndësishme të flasim për vdekjen dhe se cilat janë dëshirat tona personale kur është koha për të lënë këtë tokë. Sigurohuni që bashkëshorti juaj dhe familjet tuaja të dinë dëshirat tuaja dhe të kenë dokumentet e duhura ligjore si testamentet, amanetet dhe prokurë e qëndrueshme ngritur.

Nëse kujdeseni për këto sende, bashkëshorti dhe familja juaj do ta kalojnë pikëllimin me shumë më pak stres sesa nëse duhet t'i kuptojnë gjërat vetë. Nëse nuk keni tashmë një listë ICE (në rast urgjence) për familjen tuaj - bëni një tani. Sigurohuni që ta lini në një dokument të sigurt ose vend të sigurt. Përfshini të gjitha kontaktet përkatëse të sigurimit të informacionit të bankës dhe kutisë së depozitave, hyrjet dhe fjalëkalimet. Është gjithashtu shumë e rëndësishme nëse keni ruajtur para ose sende me vlerë në ndonjë vend të sigurt që t'i tregoni bashkëshortit tuaj se ku është ai vend i sigurt!!

7. Mbani duart

Prekja njerëzore është një përvojë e mrekullueshme dhe e fuqishme intimiteti. Merrni kohë për të shijuar marrëdhënien tuaj fizike! Hulumtimet tregojnë se thjesht mbajtja e duarve mund të ulë presionin e gjakut dhe të rrisë ndjenjat pozitive. Deri tani mund të mendoni se e keni kuptuar plotësisht marrëdhënien tuaj fizike, por merrni parasysh, po sikur të ketë më shumë? Pyesni bashkëshortin tuaj nëse ka ndonjë gjë që ai dëshiron të përfshijë ose ndryshojë në marrëdhënien tuaj fizike. Disa gra mbi 70 vjeç raportuan se kishin seksin më të mirë të jetës së tyre pasi mbushën 70 vjeç.

Argëtohu! Merrni një libër mbi seksin dhe lexoni së bashku. Provoni librin e Iris Krasnow, Seksi pas…: Gratë tregojnë se si ndryshon intimiteti ndërsa jeta ndryshon .

Pjesë: