5 gjërat që duhet të dinë çiftet në luftë për martesën

Në këtë artikull

• Të gjithë kanë probleme
• Problemet nuk zhduken vetvetiu
• Shikoni betejat tuaja në një dritë pozitive
• Sulmoni problemet tuaja, jo partnerin tuaj
• Kërkoni ndihmë

Ne jemi mësuar shumë lëndë në shkollë dhe kolegj - nga leximi dhe shkrimi te shkenca dhe matematika. Por ku të shkojmë të mësojmë rreth ndërtimit të martesave të mira dhe çfarë të bëjmë me martesat që luftojnë? Kryesisht ne mësojmë për marrëdhëniet përmes përvojave tona - të mirat dhe të këqijat. Por nganjëherë është një ide e mirë të shikosh martesën në të njëjtën mënyrë si çdo temë tjetër - me vëmendje dhe reflektim të zhytur në mendime.

Ka shumë mënyra për të forcuar marrëdhëniet. Por para së gjithash, duhet të dini se nuk jeni vetëm në këtë. Çdo marrëdhënie tjetër ka betejat e saj.

Nëse po luftoni me martesën tuaj ose ndiheni të irrituar në një marrëdhënie, këtu janë pesë gjëra që duhet të dini. Por mos harroni, këto nuk janë zgjidhje për problemet në marrëdhënie, por më tepër një pikë fillestare për t'ju ndihmuar të shikoni të përbashkëtat problemet e marrëdhënieve në një mënyrë më objektive. Lexoni më tej për të gjetur se si ta bëni marrëdhënien tuaj më të mirë duke pranuar disa gjëra dhe duke punuar mbi të tjerët për të trajtuar një martesë të vështirë.

Të gjithë kanë probleme

Shumë çifte duket se kanë një martesë të përsosur, por çdo çift i martuar lufton në një mënyrë apo në një tjetër. Mund të duket se ata kurrë nuk debatojnë, veçanërisht kur shihni fotografi të lumtura, të qeshura në Facebook, por mos u mashtroni! Impossibleshtë e pamundur të dihet se si jetojnë çiftet e tjera bazuar vetëm në buzëqeshjet e tyre.

Mos harroni se edhe çiftet më të përsosura kanë vështirësitë e tyre në marrëdhënie. Shenjat e martesave në luftë nuk reklamohen hapur. Vetëm kur një çift prishet, njerëzit e kuptojnë se si po kalonin një kohë të vështirë. Çdo ekspert martese që punon me probleme dhe zgjidhje të panumërta të marrëdhënieve mund t'ju tregojë këtë.

Problemet nuk zhduken vetvetiu

Kurdoherë që flitet për mënyrën e rregullimit të problemeve të marrëdhënies, ju mund të keni dëgjuar një këshillë të përsëritur shpesh - Koha shëron të gjitha plagët.

Epo, koha nuk i shëron të gjitha plagët. Ngjashëm me plagët fizike, plagët në marrëdhënie gjithashtu priren të përkeqësohen nëse nuk trajtohen me kujdes dhe vëmendje. Ju nuk do të fitoni paqen që dëshironi nëse nuk adresoni problemet që lindin në marrëdhënien tuaj të luftës. Një nga faktorët kryesorë në forcimin e bazave të marrëdhënieve është pranimi i kësaj dhe ecja përpara për t'u marrë me problemet e marrëdhënieve afatshkurtra si dhe ato afatgjata.

Sigurisht, kjo kërkon përpjekje nga të dy palët. Studimet kanë treguar se çiftet më të lumtura janë ata që punojnë për problemet e tyre së bashku dhe individualisht. Martesa e luftuar kërkon shumë punë dhe ngarkesa për ta bërë atë të funksionojë është mbi të dy partnerët. Përndryshe, një marrëdhënie e trazuar mund të thahet dhe të vdesë si një bimë pa ujitur.

Shikoni betejat tuaja në një dritë pozitive

Luftimet mund të nxisin ndryshime aq të nevojshme në martesë. Ato janë të ngjashme me dritën e kuqe paralajmëruese në pultin e makinës suaj që tregon se diçka nuk është në rregull dhe duhet të adresohet. Nëse trajtohen si duhet, konfliktet martesore nuk duhet të përfundojnë me zemërim, hidhërim ose ndarja . Problemet që lindin në marrëdhënien tuaj ju japin një mundësi të lidheni. Kur dy njerëz punojnë përmes një problemi dhe një martese të vështirë, ata dalin në anën tjetër më afër se më parë.

Sulmoni problemet tuaja, jo partnerin tuaj

Shumica e çifteve në martesa të vështira tentojnë të luftojnë për të njëjtën çështje në mënyrë të përsëritur, edhe pse mund të duket se ndryshon në detaje. Gjeni pse po luftoni. Cila është çështja reale? Mundohuni të shmangni sulmet personale, të cilat do të çojnë në mbrojtje. Në vend të kësaj, përqendrohuni në vetë problemin.

Forcimi i marrëdhënies me bashkëshortin tuaj duke përdorur këtë qasje mund të hapë lumturi në planin afatgjatë. Provoni këtë qasje dhe do të shihni se shumë nga problemet tuaja të marrëdhënies zbehen, duke hapur rrugën për biseda më të mira dhe më pak hidhërim.

Kërkoni ndihmë

Ju keni qasje në shumë burime që mund të ndihmojnë në vështirësitë e marrëdhënieve. Libra, faqe në internet, programe mbështetëse, video, këshillim për martesë , tërheqjet e fundjavës, seminare dhe shumë burime të tjera mund të ndihmojnë martesën tuaj të përmirësohet dhe të lulëzojë.

Mos kini frikë të shtriheni dhe të kërkoni ndihmë për martesën tuaj të vështirë ose të kërkoni mënyra për të përmirësuar marrëdhëniet. Një këshilltar mund t'ju japë një pamje dhe këshilla objektive për problemet e marrëdhënieve, siç nuk mundet askush. Puna përmes problemeve të marrëdhënieve nuk ka pse të jetë një detyrë që duhet ta trajtoni vetëm.

Ju keni zgjedhur të jeni me personin që doni kështu që një martesë e vështirë është vetëm një fazë ku problemet mund të duken ose të jenë paksa dërrmuese. Por të gjitha janë të përkohshme dhe ju duhet të punoni çdo ditë për të trajtuar të gjitha sfidat e marrëdhënieve.

Ndonjëherë, përmirësimi i marrëdhënies suaj mund të jetë vetëm çështje e shikimit të gjërave ndryshe ose mund të keni nevojë për ndihmë për marrëdhëniet e ekspertëve. Sido që të jetë, vetëm mbajeni dhe dijeni se nuk ka asgjë të pamundur nëse ju dhe partneri juaj vendosni zemrat tuaja në të.

Pjesë: