Përtej dëshpërimit: A mund të shpëtohet martesa ime?

Kur entuziazmohet thellë në zhurmën e një përbuzësi ndarja , shumë partnerë pyesin, 'A mund të shpëtohet martesa ime?' ose 'Si mund ta ruaj martesën time'. Përfundimi i kësaj pyetjeje të rëndësishme është një çështje e lidhur, “A ia vlen të kurseni?

Kur martesa juaj eshte ne shkembinj, ju jeni më të prirur ta drejtoni vëmendjen tuaj drejt shenjave që tregojnë se ka mbaruar. Sidoqoftë, a i keni marrë parasysh të gjitha intimidimet që sugjerojnë atë ju akoma mund të keni një shans.

Martesa është një udhëtim i gjatë dhe duhet të ecni me ritëm, kërkon shumë punë të vështirë dhe rrallë shihni rezultatin e përpjekjeve tuaja në të njëjtën ditë. Likeshtë si një maratonë, ku duhet të vazhdoni të lëvizni në mënyrë të qëndrueshme për të arritur vijën e finishit.

Siç u përmend më herët duke ditur se si ta shpëtoni martesën tuaj? ose si ta rregullojmë një martesë të prishur? fillon duke ditur nëse martesa ia vlen të shpëtohet.

Këtu janë disa mënyra se si mund të identifikoni se si të shpëtoni një martesë në prag të divorcit ?, si ta ruani një martesë kur vetëm një po përpiqet? ose si ta shpëtojmë një martesë të dështuar?

Rekomanduar -Ruaj kursin e martesës sime

Bëni hapin e parë

Partnerët që luftojnë me vitalitetin e tyre marrëdhënie duhet të fillojë gjithmonë duke parë se si i shprehin ato pyetjet përkatëse. 'A mund ta ruaj martesën time' nënkupton që vetëm njëri nga dy partnerët është investuar me të vërtetë në nxitjen e rilindjes dhe jetës së re në bisedë.

Nëse pyetja e ditës është “ A mund të shpëtohet martesa jonë ? ' mund të supozojmë se përdorimi i përemrit pronor shumës nënkupton që të dy partnerët kanë të paktën një interes të shpejtë për të punuar drejt zgjidhjes së çështjeve që kontribuan në detyrimin.

Shumica e marrëdhënieve të trazuara kanë një partner i cili dëshiron të shpëtojë marrëdhënien, ndërsa në të tjerët të dy duan rrugëdalje. Dashuria gjithmonë mund të rinovohet në një martesë kur secili prej bashkëshortëve është i gatshëm të luftojë për të shpëtuar martesën tuaj.

Që një martesë të lulëzojë, ju duhet ta edukoni atë deri më tani duke investuar sasi të mjaftueshme të energjisë dhe përpjekjes në të . Lidhja emocionale me bashkëshortin tuaj çdo ditë, edhe për vetëm 10 minuta mund të jetë ndryshimi midis një martese të lumtur dhe një të prishur.

Të dy Cs për të rregulluar një martesë

Edhe pse dashuria dhe besimi janë jetike për të shpëtuar një martesë, kur vazhdimi bëhet i vështirë dashuri dhe besimi mund të mos jetë i mjaftueshëm. Nëse vërtet dëshironi ruaje martesen tende , përgatitni trupin dhe shpirtin tuaj për punë të vështirë, kërkim shpirti që shkatërron zorrët, dhe ndoshta mjaft hapa të gabuar.

Nëse martesa do të shkojë përtej ndarjes fillestare, do të jetë e rëndësishme që bëjnë ndryshime të rëndësishme në mjedis që çojnë në thyerje në radhë të parë. Pamundësia e një çifti për të bërë ndryshimet e nevojshme në marrëdhëniet e tyre është arsyeja pse martesat dështojnë.

• Komunikoni me bashkëshortin tuaj

Nëse martesa juaj po kalon një kohë të vështirë, ju duhet të përshtateni dhe të mësoni aftësi të reja për të shpëtuar marrëdhënien tuaj . Komunikimi i emocioneve tuaja dhe dëgjimi në mënyrë efektive janë përbërësit kryesorë për të rregulluar një martesë.

Nëse ju dhe dashuria juaj aktualisht jetoni në hapësira të ndara, duhet të gjeni ende një mënyrë për të mbajini linjat e komunikimit të hapura dhe të shëndetshme . Edhe nga një distancë, ju prapë mund të bëni shumë mirë në marrëdhënien tuaj duke marrë vazhdimisht pronësinë e qëndrimeve, vendimeve, dhe sjelljeve më të mira dhe më të këqija.

Herë pas here, ndryshimet që bëni në jetën tuaj mund të bëhen një katalizator për bashkëshortin tuaj që të nxisë disa ndryshime të shëndetshme gjithashtu. Nëse ju dhe bashkëshorti juaj nuk mund të komunikoni më në një mënyrë efektive dhe të fortë, merrni parasysh disa trajnime. Tërhiqni disa të tjerë në bisedë që do t'ju ndihmojë të modeloni praktikat më të mira.

• Kompromis

Një tjetër aspekt kryesor i një martese që disa herë çiftet e kanë të vështirë të kuptojnë dhe pranojnë është - kompromisi. Martesa në shumë skenarë është një bashkim i dy njerëzve që mund të kenë personalitete jashtëzakonisht të ndryshme.

Për ta bërë një martesë të funksionojë, të dy partnerët duhet të jenë të gatshëm lini mënjanë dallimet e tyre dhe akomodoni njëri-tjetrin Koha dhe përsëri. Nëse një çift është i gatshëm të bëjë kompromis, atëherë krijimi i një rruge të mesme që ju pëlqen të dyve bëhet e lehtë.

Çfarë tjetër mund të bësh

Bërja e një pushimi në një martesë nuk do të thotë domosdoshmërisht se marrëdhënia ka mbaruar. Një pushim thjesht mund të jetë një mënyrë për të rivlerësoni mendimet tuaja para se të ktheheni tek bashkëshorti juaj. Koha larg mund t'ju ndihmojë të kuptoni këndvështrimin e bashkëshortit tuaj dhe t'ju ndihmojë në gjetjen e zgjidhjeve të mundshme për problemin tuaj.

Një gjë tjetër që mund të bëjë mrekulli në një martesë dhe t'ju lartësojë si individ është të kujdeseni për pamjen tuaj fizike. Rritja e pamjes suaj do të ndihmojë vetëvlerësimin tuaj dhe madje do të ndryshojë mënyrën se si bashkëshorti juaj ju sheh.

Quiteshtë mjaft e thjeshtë, nëse nuk mund të kujdesesh për veten si mund të kujdesesh për dikë ose për ndonjë gjë tjetër.

Kërkoni këshilla profesionale

Nëse pajtimi është rruga që ju tërheq më shumë, ose nëse po mendoni se si ta shpëtoni martesën time? Atëherë tërhiqni një profesionist martese në përzierje sa më shpejt të jetë e mundur.

Në kaq shumë raste të shpërbërjes martesore, një burim i jashtëm mund të ofrojë njohuri të reja mbi çështjet e vjetra që vazhdojnë të pengojnë edhe çiftet më 'të sinkronizuara'.

Mos lejoni që çështjet në një martesë të hershme të qëndrojnë të pazgjidhura ose të pa adresuara. Nëse nuk mund t’i zgjidhni vetë, shkoni te një këshilltar martese. Harmonizimi a martesa kërkon shumë punë dhe kërkon që ju të mësoni një larmi aftësish.

Një këshilltar ose terapist i mirë për martesë mund t'ju udhëzojë në drejtimin e duhur dhe ta bëjë lidhjen tuaj më të fortë.

Një larmi punëtorish martesash dhe mundësi pasurimi martesash i ndihmojnë çiftet të merren me konfliktet dhe sjelljet që ushqejnë detyrimin. Por mos harroni, është absolutisht jo e shëndetshme të sakrifikosh pjesën më të madhe të vetes për ta bërë martesën të funksionojë.

Kërkimi i këshillimit para martesës është një mundësi tjetër që çiftet konsiderojnë. Kjo i ndihmon ata të arrijnë një mjet të shkëlqyeshëm për të filluar martesën e tyre dhe t'i bëjnë gunga gjatë rrugës më të lehta për t'u kapërcyer.

Jo vetëm që një martesë mund të jetë një bekim, por nganjëherë mund të plagosë dhe të lëndojë emocionalisht. Disa herë mund të jetë e vështirë të vlerësohet nëse martesa juaj është e shpëtueshme apo jo.

Pamundësia për të bërë kompromis për çështje të përsëritura, mungesa e ndjeshmërisë, qëllime të ndryshme ose një këndvështrim i ndryshëm në jetë janë skenarë ku nëse punoni mjaftueshëm mund të rregulloni martesën tuaj. Sidoqoftë, nëse e gjeni veten në një martesë ku jeni duke iu nënshtruar abuzimit fizik ose mendor, është koha ta thirrni atë.

Pjesë: