5 mënyra të thjeshta për ta bërë më të lehtë komunikimin me bashkëshortin tuaj

Në këtë nen

• Programoni kohën e bisedës
• Mbani mend pse keni rënë në dashuri
• Flisni me dashuri, admirim dhe respekt
• Bëjeni argëtim dhe qeshni së bashku
• Ndonjëherë largohuni nga të gjitha
• Më shumë mënyra për të përmirësuar komunikimin në një marrëdhënie

A duket sikur komunikimi me bashkëshortin tuaj bëhet më i vështirë me kalimin e kohës? A ndiheni shpesh sikur kaloni njëri-tjetrin, por nuk flisni vërtet në një ditë të caktuar?

Nëse ndiheni të frustruar ose të mungesës së lidhjes që keni pasur dikur të dy, atëherë jeni në një pikë kyçe në martesën tuaj.

Njohja se diçka nuk shkon është një pjesë e madhe e saj, por po ashtu është edhe të bësh diçka për të. Nëse nuk po flisni si dikur, atëherë është thelbësore t'i ktheni gjërat në rrugën e duhur - dhe mund të mos jetë aq e vështirë sa mendoni të filloni të shijoni komunikimin me bashkëshortin tuaj si ditët e shkuara.

Mundohuni të mendoni përsëri se si ishte në fillim të marrëdhënies suaj, sepse kjo mendësi do të ndihmojë në mënyrë dramatike. Mos harroni rastet kur mund të flisnit për orë të tëra dhe më pas përpiquni t'i riktheheni asaj në një nivel më të modifikuar.

Komunikimi i mirë qëndron në zemër të çdo martese të shkëlqyer

Duke kuptuar që jeta është bërë më e ngarkuar, të dy mund të keni punë të vështira, fëmijë dhe një listë përgjegjësish, mund të gjeni ende kohë për të folur me njëri-tjetrin. Nëse dëshironi atë lidhje, atëherë punoni së bashku për të krijuar atë lidhje dhe atë komunikim që keni pasur dikur, dhe do të vini re menjëherë se sa më mirë i bën gjërat.

Aty ku ka vullnet ka një mënyrë dhe nëse doni ta bëni më të lehtë komunikimin me bashkëshortin tuaj, atëherë jini të vetëdijshëm për atë që mungon dhe më pas përdorni këto këshilla për t'ju ndihmuar t'i ktheni gjërat në rrugën e duhur!

1. Programoni kohën e bisedës

Nëse jeni të dy duke qëndruar në drejtime të ndryshme, atëherë mund t'ju duhet të planifikoni kohë për të folur me njëri-tjetrin nëse dëshironi të përmirësoni cilësinë dhe shpeshtësinë e komunikimit me bashkëshortin tuaj.

Planifikoni kohë për telefonata ose gjeni kohë për të telefonuar njëri-tjetrin kur keni një moment të lirë. Programoni një takim për kafe ose një darkë, apo edhe vetëm disa minuta për t'u ulur dhe për të biseduar me njëri-tjetrin për ditën tuaj.

Tingëllon budallallëk, por ndërsa jeta bëhet më e ngarkuar, mund të gjeni se koha e planifikimit për bisedën vetëm për ju të dy bën mrekulli!

Kohën do ta mbani si çdo takim tjetër, por çelësi është që ta bëni prioritet dhe për këtë arsye linjat e komunikimit hapen me lehtësi. Shumë shpejt nuk do t'ju duhet as ta planifikoni, por do ta dëshironi këtë herë së bashku dhe do ta realizoni.

2. Mbani mend pse keni rënë në dashuri

Ndonjëherë një reflektim i vogël është për ta bërë më të lehtë dhe më të qetë komunikimin me bashkëshortin tuaj. Mendoni pse ju të dy ratë në dashuri dhe nëse mundeni të përpiqeni të ktheheni në atë mentalitet të hershëm.

Për të kuptuar se si të komunikoni me partnerin tuaj, reflektoni për atë që doni tek njëri-tjetri dhe kjo do të ndihmojë në ndezjen e pasionit.

Kur jeni në të njëjtën faqe dhe ju kujtohet pse jeni të dashuruar, atëherë biseda me njëri-tjetrin vjen më natyrshëm dhe komunikimi në marrëdhënie bëhet më i këndshëm.

Ka diçka që të ka bërë të dashurohesh dhe martohem —dhe tani duhet t'i riktheheni asaj mendësie, të reflektoni mbi të dhe ta përdorni këtë si një motivues pozitiv për t'ju ndihmuar të ecni përpara me këtë person.

Ju duhet të flisni me ta më shpesh në një mënyrë më efektive komunikimi, duke i kushtuar rëndësi të madhe mbajtjes së kontaktit me sy, gjesteve miqësore, jo kërcënuese dhe me shprehje të këndshme të fytyrës.

3. Flisni me dashuri, admirim dhe respekt

Për të përmirësuar komunikimin me bashkëshortin tuaj, këtu është një gjë vërtet e rëndësishme për t'u mbajtur mend edhe pse mund të duket e qartë - bashkëshorti juaj nuk është fëmija juaj ose dikush që punon për ju!

Ne shpesh e kemi zakon të flasim me bashkëshortin tonë ose të flasim me të, në vend që të flasim me të.

Një nga këshillat se si të përmirësoni komunikimin në një marrëdhënie është të flisni me njëri-tjetrin dhe të jeni të sigurt se nuk po flisni vetëm për funksionalitetin.

Nëse doni t'i bëni gjërat të funksionojnë, atëherë duhet të mësoni të zbrisni në një nivel individual dhe të flisni me njëri-tjetrin me dashuri, admirim dhe respekt.

Për mënyrën se si të komunikoni më mirë me partnerin tuaj, përpiquni të mbani mend se çfarë jeni me njëri-tjetrin dhe shpejt do të largoheni nga zakoni i të folurit me njëri-tjetrin sikur po përpiqeni t'i mësoni, rregulloni ose drejtoni. Është një taktikë e thjeshtë që funksionon vërtet mirë!

4. Bëjeni argëtim dhe qeshni së bashku

Është kaq e lehtë të kapesh nga problemet apo nga ana serioze e jetës, por mos lejo që kjo të sundojë të gjitha. Në asnjë moment komunikimi në marrëdhënie nuk duhet të bjerë prapa. Pra, për çfarë të flasim në një marrëdhënie?

Argëtohuni së bashku, bëni bisedat tuaja të këndshme dhe fokusohuni në gjërat që ju të dy ju pëlqejnë dhe mbi të gjitha qeshni së bashku.

Një mënyrë efektive për të përmirësuar komunikimin me bashkëshortin tuaj është të flisni për gjëra të këndshme të këndshme ose të flisni për gjërat që ju pëlqen t'i bëni së bashku.

Që ju të shijoni një komunikim të shëndetshëm në një marrëdhënie, jeta nuk duhet të jetë gjithmonë kaq serioze, as bisedat tuaja.

Ndërsa komunikoni me bashkëshortin, argëtohuni pak, qeshni pak dhe shijoni artin e bisedës me njëri-tjetrin.

5. Ndonjëherë largohuni nga të gjitha

Nëse doni ta bëni më të lehtë komunikimin me bashkëshortin tuaj, bëni diçka që ju pëlqen së bashku, vetëm ju të dy. Dilni në një mbrëmje takimi, shkoni të shijoni një vakt së bashku, ose pini një filxhan kafe dhe kaloni kohë vetëm me njëri-tjetrin.

Kjo mund t'ju ndihmojë që të dy të flisni vërtet, të kënaqeni me njëri-tjetrin dhe të dilni nga të gjitha marrëzitë e jetës.

Më shumë mënyra për të përmirësuar komunikimin në një marrëdhënie

Nga zotërimi kur e keni gabim , duke treguar respekt , duke qenë të ndërgjegjshëm për toni i zërit tuaj dhe duke u fokusuar në gjërat pozitive të partnerit tuaj , përmirësimi i komunikimit në marrëdhënie nuk do të jetë më sfidë.

Duke mësuar se si të komunikoni më mirë me bashkëshortin tuaj, do ta vlerësoni vërtet këtë kohë dhe diçka aq e thjeshtë sa një hobi i zakonshëm mund t'ju bëjë të flisni.

Për mënyrën se si të komunikoni me bashkëshortin tuaj dhe të krijoni një komunikim të shëndetshëm martese, po aq e rëndësishme është njohja gabimet e zakonshme të komunikimit dhe thyerja e modeleve të gabuara të komunikimit në martesë.

Krahas ndjekjes së këshillave të ndara se si të komunikosh në një marrëdhënie, një nga mënyrat për të përmirësuar komunikimin është të marrësh një Kursi i martesës në internet për të mësuar rreth marrëdhënies dhe komunikimit, mënyrat më të mira për të komunikuar dhe përmirësimin e komunikimit në marrëdhënie për një martesë të shëndetshme.

Mund të provoni të shihni edhe një terapist martese për të mësuar teknikat e duhura për të ndihmuar në rritjen e aftësive në komunikim.

Pjesë: