3 arsyet pse divorcimi i një bashkëshorti me sëmundje mendore është sfidues

Të jetosh dhe të duash një person me sëmundje mendore është pikëlluese, stresuese, sfiduese dhe mund të të bëjë të ndihesh i pafuqishëm. Jo vetëm sepse duhet të shikoni që personi juaj i dashur po përkeqësohet ose bëhet jashtë kontrollit para syve tuaj, apo edhe sepse bashkëshorti i sëmurë mendor mund të jetë një rrezik për veten ose veten e tyre. Por ka edhe mundime emocionale që mund të ndodhin nga faji që mund të mbani për të qenë në rregull (i ngjashëm me fajin për të mbijetuarin) ose për pakënaqësinë ndaj tyre ose ndjenjën e zemërimit ose të frustrimit me ta për shkak të gjendjes së tyre mendore të cilën ju e dini që nuk mund ta kontrollojnë.

Pra, nuk është për t'u habitur që një martesë që ka një bashkëshort me sëmundje mendore shpesh çon në divorc, në fund të fundit, duhet të kujdeseni edhe për veten tuaj përndryshe të dy do të sëmureni.

Por cilat janë sfidat me të cilat duhet të përballeni nëse planifikoni të divorcoheni nga bashkëshorti juaj që jeton me një sëmundje mendore? Epo, këto ide nuk janë ekskluzive, por ato janë thelbësore nëse keni një bashkëshort me sëmundje mendore dhe divorci është në letra.

Përvoja e humbjes

Enoughshtë mjaft e vështirë nëse duhet të divorcoheni nga një bashkëshort i shëndetshëm. Edhe nëse as nuk mund të qëndroni t'i shikoni më do të ketë një ndjenjë humbjeje në atë që ka qenë dikur dhe çfarë ka humbur. Por nëse duhet të divorcoheni nga dikush sepse nuk është mirë, kjo do t'ju godasë më shumë thjesht sepse gjithmonë do të ketë efektin 'çfarë nëse'.

• Po sikur të ishin në gjendje të shëroheshin dhe i lashë dhe i bëja më keq?
• Po sikur të mos përballen vetëm?
• Po sikur të vrasin veten?
• Po sikur të bëhen më mirë dhe të më mungojnë?
• Po sikur të mos e dua kurrë askënd ashtu siç e doja bashkëshortin tim kur ishin mirë?

Këtu është gjëja, ne të gjithë kemi rrugët tona në jetë dhe nuk mund ta jetojmë jetën tonë për të tjerët (nëse nuk kemi fëmijë të vegjël që ende kanë nevojë për ne).

‘Po sikur’ nuk është kurrë një fakt. ‘Po sikur të’ mund të mos ndodhë kurrë, dhe të mendosh për to është një mendim i dëmshëm që mund të të rrëzojë.

Prandaj, në vend të kësaj, nëse keni të bëni me një bashkëshort me një sëmundje mendore dhe zgjidhja juaj e vetme është divorci, merrni atë vendim dhe qëndroni pranë tij. Thjesht sigurohuni që të ndihmoni bashkëshortin tuaj për të gjetur ndihmën dhe mbështetjen që do t'ju duhet për t'i arritur ato. Ndiqni këtë këshillë, merrni atë në mjekër dhe mos shikoni kurrë prapa - ta bëni këtë do të dëmtoni veten dhe askush në mendjen e tij të duhur nuk duhet ta bëjë këtë!

Faji

Pra, ju keni një bashkëshort me sëmundje mendore, divorci është në letra, dhe edhe pse e dini se është gjëja e duhur që nuk mund ta ndaloni veten të ndjeheni të gjymtuar nga faji.

• Faj që nuk mund ta ndihmonit bashkëshortin tuaj
• Faji që jeni divorcuar nga bashkëshorti juaj i sëmurë mendor
• Faj që fëmijët tuaj kanë një prind të sëmurë mendor që ju nuk mund ta ndihmoni.
• Esnaf për mënyrën se si bashkëshorti juaj me sëmundje mendore do të jetojë pas divorcit.
• Faj që nuk mund të qëndroni me bashkëshortin tuaj për mirë, ose për më keq.

Kjo listë është e pafund, por edhe një herë, ajo duhet të ndalet!

Ju nuk mund ta lejoni veten të sëmureni nga shqetësimi dhe faji për shkak të kësaj situate që nuk ndihmon askënd. Nëse keni fëmijë duhet të jeni të fortë për ta dhe të mbusheni me faj nuk do të ndihmoni askënd, veçanërisht bashkëshortin tuaj ose ndonjë fëmijë që keni.

Lëreni veten dhe të gjithë të tjerët të lirë duke punuar shumë për të eleminuar çdo ndjenjë faji. Lejoni veten të lini atë faj të shkojë tani dhe të krijoni një jetë të re për të mirën e të gjithë të përfshirëve .

Një histori e jetës reale (me emra të ndryshuar) përfshin një grua që kishte Çrregullim BiPolar me prirje psikotike. Burri i saj i qëndroi pranë për vite me radhë, por ai këmbënguli që ajo të jetonte në shtëpinë e vëllait të saj dhe nuk e la atë të kujdesej për djalin e saj adoleshent (e cila është e kuptueshme).

Por ai e la atë të mbërthyer në harresë duke jetuar në shtëpinë e vëllait të saj për vite me radhë duke jetuar me premtime boshe se ajo mund të vinte në shtëpi muajin tjetër, ose pas disa muajsh (e cila u kthye në vite) sepse ai nuk mund ta merrte situatën dhe nuk e bëri di çfarë të bëj

Ai përfundimisht kishte një lidhje për të zëvendësuar atë aspekt të martesës që ai humbi dhe me kalimin e kohës e la gruan e tij të kthehej në shtëpi. Ajo ishte e pakënaqur dhe e paaftë të shërohej, e dinte që martesa e saj kishte mbaruar por nuk do të largohej.

Familjes së saj iu deshën dhjetë vjet për ta inkurajuar atë të largohej.

Pesë vjet më vonë, ajo është e lumtur, e lulëzuar, e përkryer e aftë të jetojë vetëm dhe nuk tregon shenja të sëmundjes mendore. Ish-burri i saj është gjithashtu i lumtur dhe jeton me partneren e tij të re, dhe ata të gjithë shkojnë shumë mirë pa ndjenja të vështira. Nëse burri i saj e kishte lënë të lirë më herët (kur ajo nuk mund ta bënte atë), ata do të ishin më të lumtur më shpejt, edhe nëse do të dukej e vështirë në atë kohë.

Ky shembull i mësipërm tregon se ju kurrë nuk e dini rezultatin e asaj që bëni dhe nuk mund të kontrolloni një person tjetër ose të jetoni jetën tuaj për ta.

Ju nuk mund ta vendosni jetën tuaj në pritje ose të pretendoni se mund të përballoni diçka që është sinqerisht, në disa raste, jashtëzakonisht e vështirë për tu trajtuar.

Nëse keni një bashkëshort me sëmundje mendore dhe divorci është në karta, duhet të siguroheni që kujdesi i tyre të trajtohet dhe që ata të trajtohen me dhembshuri dhe ndjeshmëri ndërsa ju ia dorëzoni kujdesin e tyre dikujt tjetër. Ju madje mund të jeni në gjendje të qëndroni miq me ta pas divorcit.

Çfarëdo që të vendosni, për sa kohë që nuk po dëmtoni qëllimisht dikë tjetër, duhet të pranoni rrethanat për ato që janë dhe t'i lini të shkojnë duke ditur që keni bërë më të mirën tuaj në atë kohë.

Dhe shpresojmë që ai vendim mund të jetë gjithçka që duhet për të ndihmuar të gjithë të përfshirë që të merren më mirë me situatën.

Brenga

Si në tokë bashkëshorti juaj me sëmundje mendore do të përballet me ju duke u divorcuar nga ata? Kjo mund të jetë një pyetje që po bëni dhe mund të bëjë për një kohë të gjatë pas divorcit. Sigurisht që ishte problemi në skenarin e përshkruar më sipër - burri nuk donte t’i përkeqësonte gjërat, por ai nuk ishte i pajisur të merrej as me bashkëshortin e tij të sëmurë mendor dhe më pas i bëri gjërat më keq.

Sigurisht, ju me siguri do të duhet të vendosni një sistem mbështetje për bashkëshortin tuaj si pjesë e procesit të divorcit, dhe ka shumë këshilla përreth, shumë shërbime dhe bamirësi që mund të ndihmojnë në zbatimin e kësaj si pjesë e divorcit tuaj procesi i planifikimit.

Por nëse i aplikoni kohë kësaj dhe nuk e injoroni, do ta keni shumë më të lehtë të largoheni, duke e ditur që bashkëshorti juaj ka kujdesin e duhur për t'i ndihmuar të vazhdojnë dhe atëherë mund të heqësh qafe shqetësimin.

Pjesë: