Çfarë mund të na mësojë prindërimi për lidhjen me të tjerët

Në këtë nen

• Ndaloni, dëgjoni dhe kujdesuni - edhe nëse nuk ju intereson vërtet
• Luaj, imagjino dhe mos e merr veten kaq seriozisht
• Gjeni gëzim në gëzimin e tyre
• Te jesh present

Ndjenja e shkëputjes është ndoshta ankesa më e zakonshme që dëgjoj nga çiftet me fëmijë.

Ata përshkruajnë me mall lidhjen e lehtë dhe të natyrshme që kishin me njëri-tjetrin në të kaluarën dhe ndihen të zhgënjyer që përpjekjet e tyre më të mira në mbrëmjet e takimeve po i lënë ende të ndihen të largët nga njëri-tjetri. Tingëllon e njohur?

Ndërsa ne (dhe me ne, dua të them çdo rom-com të Hugh Grant atje), na pëlqen ta bëjmë lidhjen të duket si një shkëndijë magjie e lehtë, në jetën reale, lidhja është diçka që ju krijoni. Dhe kujdestar. Dhe ushqeje.

Nuk shfaqet vetëm në mënyrë magjike sepse jeni ulur përballë njëri-tjetrit mbi një pjatë me sushi të shtrenjtë.

për të ndërtoni një marrëdhënie të fortë me partnerin tuaj, ju duhet ta realizoni atë.

Lajmi i mirë është se të dy tashmë dini shumë mënyra për të përmirësuar lidhjen në marrëdhënien tuaj. Në fakt, ju me siguri i përdorni aftësitë tuaja të krijimit të super-lidhjes shumë herë në ditë me fëmijët tuaj.

Një mënyrë e thjeshtë për të rindezur lidhjen me partnerin tuaj është të përdorni aftësitë e prindërimit ose këshilla prindërore ju përdorni çdo ditë, por me partnerin tuaj.

Ju mund të habiteni se si këto katër 'të thjeshta' të lidheni me fëmijën tuaj” aftësitë mund të ndihmojnë në rindezjen e martesave dhe rritjen e marrëdhënieve më të forta:

Ndaloni, dëgjoni dhe kujdesuni - edhe nëse nuk ju intereson vërtet

Fëmija juaj vjen në shtëpi nga shkolla në ankth duke dashur të përshkruajë detajet e vogla se si Debbie mori shkumësën e tyre rozë dhe as që kishte nevojë vërtet për atë rozë, sepse ajo tashmë kishte një shkumës me ngjyrë rozë të lehtë (nervi!).

Cfare po ben? Ju ndaloni atë që po bëni, dëgjoni historinë, bëni pyetje, pyesni veten pse Debbie po tregohej kaq hov, ju ndjeni dhimbjen torturuese të fëmijës tuaj mbi shkumësin e përmendur.

Me pak fjalë, ju u tregoni atyre se kujdeseni, jo për shkumësin e çmuar rozë, por për TA dhe përvojat e tyre. U thotë atyre se kanë rëndësi. Problemi është se ne nuk e kuptojmë gjithmonë se partnerët tanë kanë nevojë për të njëjtën gjë për t'u ndjerë të lidhur.

Ju mund të mos jeni të interesuar të dëgjoni detajet e takimeve të klientëve ose të një seminari shitjesh.

Por nëse i lini mënjanë ndjenjat për një moment dhe kushtojini vëmendjen tuaj të plotë kur partneri juaj po flet për diçka që ka rëndësi për të, ju do ta ndihmoni atë të ndihet i dashuruar.

Jo të gjithë janë të interesuar për të njëjtat gjëra, dhe kjo është krejtësisht në rregull. Por t'i jepni partnerit kohë dhe vëmendje për të folur për gjërat që kanë rëndësi për të është një hap drejt një bisede më të ndërlidhur.

Luaj, imagjino dhe mos e merr veten kaq seriozisht

Mund të jeni të rraskapitur në fund të ditës, por gjithsesi do të gjeni kohë për të ndërtuar një aeroplan Lego ose për të bërë një festë si çaji me fëmijën tuaj.

Prindërit luajnë me fëmijët e tyre, por shumë shpesh ata rezervojnë kohën e lojës vetëm për fëmijët. Loja është porta e ndjeshmërisë, dhembshurisë dhe kreativitetit - mjete thelbësore për lidhjen e vërtetë. Ndoshta është koha për një takim me partnerin tuaj.

Ndani kohë për të qenë bashkë pa asnjë axhendë tjetër veçse të kënaqesh me gjithçka që lundron në varkën tuaj, pavarësisht nëse është të ndash një akullore apo të blesh disa lodra për të rritur për dhomën e gjumit.

Nuk duhet të jetë një sprovë - madje edhe një mesazh tekstual koket gjatë ditës (ose më mirë akoma një email NSFW) mund të ndryshojë tonin dhe të ndihmojë të mbushni marrëdhënien tuaj me energji dhe gjallëri të përtërirë.

Gjeni gëzim në gëzimin e tyre

Ju mund të habiteni me aftësinë e fëmijëve tuaj për t'u emocionuar po aq sa herë që dëgjojnë të njëjtën këngë të mallkuar Elmo. Ajo që të mahnit, edhe më shumë, është aftësia jote për t'u emocionuar po aq me ta, për të 127-ën herë atë ditë.

Sepse ndërsa mund të dëshironi të mbytni atë përbindësh të mbuluar me qime e të kuqe, ju gjeni gëzim në gëzimin e fëmijës suaj.

Si do të ishte të bënit të njëjtën gjë për partnerin tuaj? Për të ndarë në pasionet dhe gëzimet e tyre? si mundesh ti krijoni një marrëdhënie të fortë me partnerin tuaj ?

Mund të jetë diçka më e përpunuar si planifikimi i një takimi surprizë në teatër nëse partneri juaj i pëlqen muzikalët.

Por mund të jetë gjithashtu e thjeshtë si të marrësh një moment për të parë shkëndijën në sytë e tyre kur ata përshkruajnë aventurat e tyre më të fundit të D&D dhe t'i lejosh vetes të ndjesh të njëjtin ndjesi gëzimi që e di se po ndiejnë.

Te jesh present

Ky është i madhi. Aftësia e plotfuqishme për të qenë prezent. Fëmijët e bëjnë këtë pa probleme dhe, kur jeni me ta, ju arrini në një farë mënyre t'i tregoni listës së detyrave mendore që të ulen për një minutë ndërsa jeni duke u përfshirë në një festë të fortë gudulisjeje.

Megjithatë, kur partnerët ulen së bashku në fund të ditës, lista e detyrave shfaqet përsëri me një hakmarrje.

Mundohuni të lini përsëri listën e detyrave (do të mbijetojë një orë neglizhence), ulni telefonat, fikni ekranet dhe lëreni veten të shijoni atë që mund të ndodhë me partnerin tuaj nëse krijoni hapësirë ​​për të drejtën- tani së bashku.

E gjithë kjo mund të duket më e lehtë për t'u thënë sesa për t'u bërë, por mbani mend se këto janë këshilla prindërore dhe mjetet që keni dhe praktikoni.

Me njëfarë qëllimshmërie, pak vëmendje dhe leje për ta lënë veten të jetë në ndjenjat tuaja, lidhja që dëshironi me partnerin tuaj mund të jetë e arritshme.

Por nëse keni nevojë për ndihmë për të hyrë në të, mendoni për terapinë në çift. Është një opsion që mund t'ju ndihmojë të zbuloni çdo gjë që mund të dëmtojë lidhjen tuaj me njëri-tjetrin.

Ndërkohë, unë jam duke shkuar për të parë episodin me Elmon duke hipur në biçikletë me tri biçikletë e tij ndërsa këndon një këngë për ngasjen e biçikletës së tij. Përsëri.

Pjesë: