Trajtimi i kritikave nga bashkëprindi juaj

Pas një divorci, të dy prindërit që e kalojnë atë përjetojnë ndjenja të lënduara dhe shumë dhimbje. Këto ndjenja ndonjëherë çojnë një ose të dy individët në gojë të keqe dhe kritikojnë ish-in e tyre. Ndërsa zemërimi dhe zhgënjimi janë të kuptueshme dhe emocionet duhet të lihen jashtë, ky bëhet problem kur lëndon ndjenjat e dikujt tjetër dhe krijon më shumë probleme.

Kur bashkëprindi juaj kritikon vazhdimisht veprimet tuaja dhe u bën komente të papërshtatshme fëmijëve tuaj për ju, fëmijët përjetojnë një shqetësim të madh emocional. Pavarësisht nëse ata besojnë apo jo atë që u është thënë, thjesht dëgjimi i saj i përfshin ata në tensionin mes prindërve të tyre. Kjo është diçka që ata ka të ngjarë të përpiqen shumë ta shmangin ose nuk pritet të jenë pjesë e së cilës në radhë të parë. Fëmijët duhet të kenë mundësinë të ndërtojnë një marrëdhënie të shëndetshme me të dy prindërit e tyre, e cila është ndërtuar pjesërisht mbi besimin, dhe dëgjimi i gjithë kësaj kritike për një ose të dy prindërit e tyre dëmton shanset që kjo të ndodhë. Si duhet të besojë një fëmijë se prindi i tij nuk do të fillojë t'i drejtojë kritikat tek ai më vonë?

Përveç prindërve, është gjithashtu e mundur që anëtarët e tjerë të familjes mund të thonë gjëra negative për secilin prej prindërve. Edhe pse nuk është njëri prej prindërve që i thotë këto gjëra, nëse ato vijnë nga një anëtar tjetër i besuar i familjes mund t'i ngatërrojë dhe t'i shqetësojë ata. Kjo kritikë mund të vendosë një pengesë në marrëdhëniet midis bashkëprindërve ose midis një prindi dhe anëtarëve të tjerë të familjes.

Kur po e përjetoni këtë në familjen tuaj, ka të ngjarë të pyesni veten se si ta trajtoni më mirë. Hapi i parë është të flisni me fëmijët tuaj për atë që është thënë. Tregojuni atyre se çfarë nuk është e vërtetë dhe nëse pjesë të saj janë të vërteta, përdorni gjykimin tuaj më të mirë për të shpjeguar pse u është thënë fëmijëve tuaj, duke i mbajtur gjithmonë përgjigjet tuaja të përshtatshme sa duhet që fëmijët tuaj t'i kuptojnë në varësi të moshës së tyre. Përdoreni këtë për t'u mësuar fëmijëve tuaj një mësim për të qenit keqdashës dhe tepër kritik ndaj të tjerëve, jo si një mundësi për t'u kthyer te personi që po ju kritikonte. Nëse i përgjigjeni kësaj situate duke thënë gjëra kritike ose të këqija për prindin tjetër, kjo vetëm i përfshin më tej fëmijët në një luftë nga e cila ata duhet të mbahen larg. Ndërsa dëgjoni se çfarë kanë për të thënë fëmijët tuaj, mos u zemëroni me ta për ngritjen e temës. Në vend të kësaj, lejojini t'ju tregojnë atë që kanë dëgjuar dhe të bëjnë pyetje në mënyrë që të mund t'i sqaroni dhe lehtësoni shqetësimet e tyre.

Pasi të keni biseduar me fëmijët tuaj, duhet të filloni të mendoni për mënyrat për të parandaluar veten që ta bëni këtë bisedë për herë të dytë. Mos i përdorni fëmijët tuaj si lajmëtarë në këtë situatë; në vend të kësaj, përballuni vetë me këtë person. Flisni me personin që po thotë gjërat negative për ju dhe kërkoni që ai të ndalojë menjëherë. Nëse nuk mendoni se mund të qëndroni të qetë personalisht ose në telefon me këtë person, provoni ta dërgoni kërkesën tuaj me email. Nëse personi nuk përgjigjet mirë, kërkoni udhëzime nga një profesionist si një këshilltar ose terapist dhe bisedoni me ta për mënyrat për të vazhduar në këtë. Nëse personi që thoshte gjëra negative për ju është bashkëprindi juaj, duhet të merrni parasysh të flisni me avokatin tuaj për këtë, pavarësisht se çfarë. Avokati juaj mund t'ju ndihmojë në përgjigjen e pyetjeve tuaja dhe t'ju ndihmojë të merrniligjoreveprim nëse bëhet fjalë për të.

Kritikimi dhe thënia e gjërave negative për njerëzit e tjerë mund të shkaktojë një lëndim të madh për personin në fund të atyre komenteve. Në një situatë bashkë-prindërore, lëndimi mund të përhapet shpejt te fëmijët. Ju mund të ndihmoni për të reduktuar dëmin dhe për të përshpejtuar shërimin duke e trajtuar situatën shpejt dhe me qetësi. Përsëri, nëse nuk jeni të sigurt se si ta trajtoni më mirë këtë situatë me familjen tuaj, bisedoni me një ligj familjar ose profesionist të shëndetit mendor sa më shpejt të jetë e mundur. Ata mund t'ju ndihmojnë të gjeni mënyra për t'u marrë me këtë situatë në mënyrën e duhur.

Pjesë: